简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
给影片打分
《乔丹卡佛宾馆完整版》
我也要给影片打分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：玛莲娜·摩根/Kayla.Jane/
- 导演：李相宇/
- 年份：2017
- 地区：欧美
- 类型：古装/科幻/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,印度语,韩语
- TAG：
- 简介：1有什(😣)么科学(🌍)依(🎳)据能证明李小龙中国功夫的破(pò )坏(🚊)2欧美(měi )第一(yī )超(🥟)模(⚓)(mó(👨) )乔(🦊)丹(🐢)卡佛这样的(💉)身材能(🍶)打多1有什(🌔)么科学依据(✔)能证(💾)明李小龙中国(🦃)功夫的破坏以其标志性(😸)动作垫(🐽)步侧踢把(🤐)一个一袭护(🛹)甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳(yǒng )池中美国不权威杂志黑带曾经(jīng )的新闻过这件事至多明确一点杂志上(👯)登的数据就是22875米当(⏺)时是在一个游泳池旁(🍴)边李小龙退后仅几步一个(gè )垫步侧踢(🎒)就把对方踢入水里以前(🚙)(qián )我也不(bú )我相信不(bú )过(📐)(guò )以李小(xiǎo )龙的身手速度再(🐣)加体重(chóng )猛(👎)踢估(gū )计(jì )能(néng )产(🕤)生(📩)这些效果(guǒ )再者当时被踢飞的(de )人做的是平(👇)抛运动并(bìng )不(⬜)是(🗯)(shì )在水(🧚)平面上(💙)结束这一动作并且增(🗳)(zēng )强了可能性李(lǐ )小龙在体(🗻)能上倒是有过人之处在毅力有爱国(🍖)这方(🚑)面很值(👕)得你(👗)去爱我们去学习1以其(💉)130余(yú )磅(👫)的体重(🐬)劈出了(le )350磅(páng )的沉(chén )拳2用二(è(💣)r )节棍轰出了1600磅的力量3以其招牌手势垫(diàn )步(bù(🙆) )侧踢把一个一名身穿护(🎭)甲的200磅(🚄)(páng )壮汉踢飞了20米落入游泳(yǒng )池(💳)中4把(📜)345公斤(👯)的杠铃直臂水平前伸收起在伸出(🎞)右手绝(🐎)对静止控帛20秒5把(bǎ )563公斤(jīn )的(de )杠铃平伸并停留半刻(kè )6一(🚵)手持32公斤哑铃水平前接(jiē(🍙) )一个(gè )反身后摆再侧(✳)举至肩(🌰)部(bù )并要坚持数秒7随意(yì )地把手指再(🅾)插(🛂)入一罐(🐪)未(😘)开封的可口可乐8用侧(cè )踹把一只45十公斤的沙袋踢(🆘)破(🕌)9把约(🌲)135公斤的麻袋踢到(🌄)总共一(🕥)(yī )层房子的高度(❕)李小龙(🐿)的个(gè )人健身(🍲)绝(😄)(jué )对机密求(🏖)知若渴李小龙马上收藏(🌦)点了全部也能(néng )找到(dào )的健康(🐟)和健(jiàn )美运(😈)动(😸)(dòng )杂(zá )志以及乔(qiáo )韦德的美国先生(🌹)和健美者与(yǔ )力量他把(♓)这些杂志能(néng )变现部分衣服(fú )裁(🛰)剪下了并整理一(yī )番需(🦖)(xū )要保存(🕶)好在洛杉矶(jī )时(📫)他如果一有空(🕒)就逛各书(🙅)店寻找(zhǎo )风健美杂志他所积攒到的有(👻)从本世纪初到60年代的各种各(⛩)(gè )样的(📍)力量(🗳)天(🚻)(tiā(🚻)n )天练习杂志(zhì )的书籍他对这方面知(⏱)识(shí )的渴望几(jǐ )乎(✝)到了发(fā )疯的程度从那时候一直(🦁)到1973年病故李小(xiǎo )龙积聚了大量的或者哲学武术的书籍另(🌍)有约400册或者健(jiàn )身(👌)健(jiàn )美运动(🗡)训练(liàn )学(xué )营养学(🌅)和(🔈)举午(wǔ(🥐) )等方面的书籍他(🏭)细细的(de )看努力专研(yán )把其(🎩)中本身价值部(bù )分徒手画并(🏔)在(🚪)空白(bái )处标明(😎)训(xùn )练计划经钻研大量资(zī )料和信息李(🐿)小龙汇(huì )编(biā(📊)n )了一(yī )套适(🐣)合自己并(🥙)能最大(📰)程度地发展起来力(㊗)量又(yòu )相(xiàng )对于(yú )不会增长(🧡)(zhǎng )体重的训练计划除了每个星期(🍳)天3次(🌻)的训(💝)练(🥛)内容(⏫)恢复手段和营养(yǎng )等(🐶)尤其是把素(🖍)(sù )质(zhì )练习和武功(gōng )天(tiān )天练习(📞)有机地(♈)加(🥣)强起来(lái )令其(🗑)本(🍺)已很高深的武功升华至几乎完美的(🥎)艺术品程度可是相关证明那样做的效果是(🔠)骇人(rén )的李小(👞)龙(🏢)安(🌬)排好了的力量(👨)(liàng )训练比重很小仿若要把死去的时间阻一阻出(chū )去(😂)但(💙)(dàn )改变过去(❎)对(duì )力(lì )量训练的看法(🚚)(fǎ )很显然他(⏭)分出受(🚋)(shòu )益颇深(🥛)并把这计划修炼之(🎈)法给最常(cháng )来馆训练的学生之(zhī )一卡里(lǐ )姆阿布杜尔(🐦)贾巴尔贾(🔲)巴(🏣)尔曾对(🎟)肌肉与健美杂志记(🎅)者说(🐤)布鲁斯(🦃)(sī )是在(🔒)1970年(🕯)夏(🍺)让(🏇)我(⛔)进行力量练习的那是星期13次的(de )计划(❤)大多数内容是(💆)布鲁斯(🔶)经常会练习练习(xí )的只不(🌆)过我当时只有做每(🐬)项两组(⬜)各12次(cì(📃) )可是它(⛹)确实是比较有效(xiào )李小龙对力量练习(🍈)根(🆚)本(🛷)就是到了狂暴地(✊)步据(🛰)伊鲁(🛶)山度回(🐱)(huí(🎲) )忆除星期13次力量练习外李小龙还(🥑)在武功(👣)练习中渗(🌓)入(rù )很多几(jǐ )乎一(📬)样的(de )练(🥪)习他说李小(🥄)龙(lóng )在武功练(liàn )习(📴)(xí )练(🌾)习(xí(📠) )常持着哑铃接受拳(quán )击练习你每次练习练习进(jìn )行12组每组(🛠)100次双(🎓)手各持1234567和10磅哑铃参与金字(🦀)塔形递增6组然(🎠)后再再依次趋于(🌛)零(🔅)重量通过6组拳(quá(🆎)n )击我模(mó )仿李曾(céng )让我和(hé(🎖) )他(tā )一(yī )起练过(guò )一次哇练习后三角肌和手(🐓)臂(🕔)是(shì )会(🏯)如此酸胀(zhà(🌷)ng )但不仅仅这些李(🤠)小(🚡)龙在那(nà )三(⛩)天(tiān )的力量(👦)训(🚭)练日(🔦)和未不负重(🕷)练(liàn )功其他(❎)时间里(lǐ )是会用哑(yǎ(🌤) )铃(líng )发(♐)泄(xiè(🏚) )没有了(🐩)能量他是(🎧)那副哑铃(💐)琳达道他(tā )从来不趁(chèn )着当电视里有拳(🈯)击赛(sài )时他你经常是边吃边持铃我模仿即使是在看点书时也是一(🤓)只手手里书而另一只手做着哑铃练习实在觉得不可思议天生神力(📨)的(🖊)前(🔔)臂李(🏎)(lǐ )小龙(lóng )而且特别注重(🍸)前臂(bì )训练以可以提高他的(de )握力和击(🌄)拳力量他(tā )的妻子琳达(dá )说他对前臂练(🚬)习练(🤼)习甚至入迷的(de )地(🈶)步如果能有(😒)人常规完全没有一(🏩)种新的前(qián )臂再练习方法他一定要想个(😷)办法得到它(tā )他甚至于让他的一位(wèi )在(zài )旧金山的老(🔟)朋友(yǒu )李鸿新(🍴)给他能(🛤)制造几种(❣)握(🕍)(wò )力(🦎)去练习器(🐕)李(⛹)鸿新说小(🌳)龙经常把设(🐄)计草图(tú )给我(wǒ )然后再让(🍦)我(📍)遵循要求和规(🤰)格去(qù )能完成不(🚽)过我也(📣)不傻他笑了(le )笑(xiào )后(hòu )紧接着(🚋)说(🖌)我明白(bái )小龙电脑(🌒)设计的那些器械对练习(xí )练习肌肉(😻)是很有(yǒ(🍯)u )效(💰)的所以才我并(📕)不一(🕒)定给寄一(yī )个的同时也(🏞)留(⤵)一个在家自己练(🃏)(liàn )鲍勃沃(🦁)尔是(🕝)李小龙的(de )另一位朋友(🚎)他还在(🌂)李小龙出(🔪)演的猛龙过江(jiāng )龙(lóng )争虎(♋)斗死(🤦)亡游戏(🍺)(xì(🅾) )等3部影片(🥅)中扮演的(🎞)角色过(guò )角色他(🚠)说李小龙(👁)力气(🌸)惊(jīng )人的(de )前臂(🥚)在他的功夫中抢走很(🔮)主体形(xí(🧚)ng )象的位置他说(🏥)布鲁(🌹)斯的前臂和身(🐂)体的比(bǐ )例(lì )是我仅见(jià(👡)n )的(👺)(de )人中最大的他不仅仅前(🚯)臂十分普遍(🈶)(biàn )富裕但(dàn )还占据一双(📘)铁拳和(💷)十(⏺)(shí )只钢指那绝对是实在太可怕地了(♉)奥林(🌧)(lín )匹亚健美先生多里安耶茨(🐩)这(zhè )样的评(🐞)价李小龙他混身肌肉是极为非常结实刺出的(de )力量(🕶)是极为(📲)的(de )可怕地他是一个令人不可置信的人李小龙(👧)的(de )拳头是令(lìng )人胆(🥢)(dǎn )寒的(🥦)他(tā )曾将一个由(🔸)钢丝(sī )条编制的头盔击(jī )了个坑而那个头盔当然了已经承受住了好几次砸(🤩)击1965年李(💕)小(🎅)龙(💷)在(㊗)哥伦(🌝)比亚广播(🗿)公(gōng )司的最(👳)新出(🦌)(chū )电视剧(⛵)青蜂侠(xiá )中扮(🔫)演的(de )角色(🍖)二(🍂)号(💁)男主(🗄)角加藤时与(⚡)青(🦑)蜂侠的扮演(🏆)者(zhě )好(📺)莱(lái )坞影视明星范威廉姆斯成了好(hǎ(🤮)o )朋友两人(🎡)都占据粗(cū )长(🥣)的前臂但全(🚻)面的胜利的完全不同(👦)李小龙是(😝)通(😴)(tōng )过练功有目的的训(xùn )练(🧥)获(huò )得而后(hòu )者(zhě )则通过多年(nián )骑(♐)野牛(🛢)的竞技(jì )表演和越野摩托而勤练这位(🚠)身高(gāo )186米(🚀)6英尺(🏨)1英(yīng )寸(👼)体重9550公斤(😊)210磅的大汉是当(🙅)时惟一能和(📄)李小龙(lóng )掰手腕正(🍞)(zhèng )面交锋(🏣)的(🌽)人(rén )现(🤳)在(🍾)想起了这(🌖)些个(🚥)(gè(🌃) )事(🕹)来他(tā(🤓) )还不好(🚉)意地说(🕍)他李实(🥫)在难以(yǐ )相信(🏤)我们与(yǔ )不是一个级别的(💢)较量(liàng )我(🈁)远(yuǎn )远超(🐃)过他40磅可是他的前臂(bì )是(🏐)我(🍓)(wǒ )所见等(🍰)同于(🎻)(yú )体(tǐ(🥤) )重的人中最粗壮的李小龙在掰手(🛤)腕(wà(🕣)n )比赛(sài )中我总是取得胜利据赫(🔻)伯杰克森(🆑)一(😂)段回忆说李曾玩(💲)笑说(shuō )准备好当此项(🐇)目世界冠军(🍿)李(🕔)另一(🤦)位(🤵)好朋友(yǒu )木村武(wǔ )之(🔷)说你要是(🐞)(shì )抓着(zhe )李(🍐)的前(🚛)臂(bì )觉得(dé )竟像扣住了一根(gē(😢)n )坚(jiān )硬的棒球棒(🤟)李(🙅)小龙每隔一天只要能(néng )坚(jiān )持天(tiān )天练习前臂他(⛸)怀疑前臂的密度很大因此要每(🍫)隔(gé )一天给了(✊)(le )它(🕴)们(🏺)一(🏯)定量(🌑)的刺激才能够健壮范威(wēi )廉姆斯一些(🕉)回忆说布鲁(👄)(lǔ )斯(🏮)那时我(wǒ(🌯) )总是开车不带齐琳(🍥)达和(hé )布兰顿李国豪到(dào )我家度周末即使来我这里他也叮咛去练习时总衣袋(🕉)跟着再练习专用小玩(🔅)意(yì )他绝不沾烟酒是(shì )名完全洁身自好很还好的(👰)人当我在(🥞)他死(🚛)前约(✡)一个(gè )月看见他(tā )们(😤)时他(🧛)看上去(🍖)还真棒极了(🍎)(le )身体(tǐ )上(shàng )看(kàn )上去(📹)像岩石一(🔻)样的(👎)坚硬他说(shuō )布鲁斯很谦(qiān )让我如果我们在(🍴)一起(qǐ )气(🧜)氛是会亢奋下(🈺)来他(tā )还(🎻)你经(🏚)常你别当真有(yǒu )一次他将一(🐕)张粘(🎡)贴(🎌)物粘在我车子后窗(chuā(🙅)ng )上面(🥁)写着青蜂侠保(bǎ(🥏)o )护此(🐍)车当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙(🤚)名声大震他训(📮)练十(shí )分勤奋刻苦并如何修改了计划(huá )的部(🚶)分内容增加了器械重量增加了(le )次数并(bìng )在每(🚒)项(🍍)练习中相对应提高两组练(lià(🥫)n )习无(✝)法置信(🍠)的力量(liàng )李小龙的力量素质是不俗的据被称美国(😠)跆(tái )拳道之父的(⛴)李俊久所述他曾和李小(xiǎo )龙交(🚉)过(guò )手深深被李小龙的武功(gōng )速度力量所称霸他说(shuō )李(🌓)小龙还真天才人物(wù )我从来都没有见到(🥝)过(guò )会如此健壮的人他这(🖍)个可以单(👠)手用一只食指(🍧)来(lái )做深蹲而(ér )我用四个指(🤟)头撑都很沉重(🐼)曾是李(🥚)小龙徒弟的223米高的大(dà )个子篮球运动员(🕰)卡里姆阿布(💔)(bù )杜(dù )尔(ěr )贾巴尔(ěr )一段回忆说李(lǐ )相当灵活精明(míng )强干他(🈚)老是速度不(🕣)光快动作像猫一样耐力李还独(👽)特(💐)创新(🛎)了一种他一般称升旗的下腹(🍩)肌练习方法70年代传统日式(shì )自由搏击(jī )的(de )倡(👙)导者乔(🆔)(qiáo )刘易(🏞)斯JoeLewis曾拜(🏼)过李(🤓)小龙为师(💶)乔回忆说(shuō )通过李的身体(➗)和体重而言他具备了令人不敢相信的(de )力量他是(👛)可以把(🤶)343公(🎽)斤重的杠铃(👨)直臂水平前伸收起再伸出静止在锁(🥢)住(zhù )控20秒钟这对一名体重62公斤的人而言是(⛹)太不可思议的除非一(💞)个903公斤(🏡)重的人都未必(📼)会做能够得到而伊鲁(lǔ )山度(🎟)(dù )说(💶)(shuō )的比这(zhè )更玄他(tā )说曾目睹李(😌)把563公斤的杠铃水平前举(jǔ )并(🌼)仅仅片刻李小龙在美国的第一个(gè )徒(tú )弟杰西格洛弗也回(🆓)(huí(💫) )忆说师傅偶(ǒu )尔会做这样一种练习一手持323公斤哑(🚗)铃水平(⛅)前(👤)举接一个欺身后摆接着呈(🔈)侧举至肩部水平(🕑)并一定要坚持(😁)数秒这重(🥋)量对(㊙)一般人提摆(bǎi )尚有(yǒu )困难不要说(shuō(🚥) )做动作了况且李小龙有很多小绝活如可以不(➖)随意地把(🔝)手指插进(jìn )一罐未(💯)开(kāi )封的(de )可口可(kě )乐(📏)或是(🎖)一个侧踹使一(🥎)只45十公斤(😞)的沙(🍶)袋裂开美(🗝)国比(bǐ )较著名(🌑)柔术大师威(🗣)利(📱)杰伊WellyJay回(💈)忆(🍂)说他最后一次(cì )看见了李小龙是李小龙(lóng )搬去(qù(👌) )好莱坞时那时李(🤙)(lǐ )刚刚把家(🈯)从卡佛(🚿)(fó )城搬到洛杉矶贝(⛎)尔空(kōng )港在李小龙新(xī(🗜)n )家的院内横挂有(🐮)两只太(tài )严重的沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不动它但李对我说嗨(📇)威利看着(zhe )远处随即他就飞起一(🤮)脚把它踢悠得老高完全碰到天花板(🚦)接(📲)着又狠狠弹回(🚖)来了李小龙的力量(🀄)真够慑(😟)(shè )人心魄(🖌)(pò )无法置信李小龙(🌠)的绝招也(🔸)有他的寸拳他的(de )寸劲可将一名体重(chóng )45公(🐵)斤以内的(👯)人轰出非常一段距离(🦌)(lí )泛(🛅)美柔道冠军(jun1 )海沃德小本(📕)曾(💾)切磋(cuō )一(🛹)番过这(📅)样(yàng )的拳的滋味每当一(🦇)提(🍩)起这件事(🏘)(shì )他(🛺)就不以(💹)为然伤(✂)(shāng )感的歌(🌫)地说怎摸也想不到李的拳头竟这般很厉(🐹)害当时他从后面紧(🐟)紧(🐈)抱住李以(yǐ )为李无法动弹(🐺)不了没有想到李只身体颤抖(🆑)了一(yī )下身体(🍷)回过(guò )头来(lái )是一(😹)拳小本只都觉得自(🧦)己飞行(🍦)一段后(🌔)撞到墙上再被(bèi )摔(🛎)倒(📢)在地上(shàng )就这一拳使(😖)小本仰躺很久(🏪)才(cái )可(🤵)以恢(🐿)(huī )复和李小(xiǎo )龙同时期的(🍭)武(🏨)林高手(🤲)一谈到(💣)李(🍨)都有(📅)一种恐惧感(🐇)特别是李小龙的速度他们同盟协议(yì )的感觉是(🍫)发现到李小龙无比(🚩)(bǐ )地(🎥)快并(bìng )也(🛳)能(né(🥄)ng )当初查觉(🏃)(jiào )对手意图即使是和(hé )对手同时进攻都是李先击中他对方李小(xiǎ(🐩)o )龙的另一名徒弟格伦是这样(🎰)评价(📴)(jià )他师傅的布鲁(📚)斯(🥅)的(🧐)全盛期得(🕜)象麦克尔(ěr )乔丹和默(mò(👘) )罕默德阿(ā )里一样(♋)称(🗂)雄(xió(😹)ng )称霸于自(zì )己的领域(🗒)又不(bú )是别(🍻)人不行的话完全是(😯)他(🕜)真的太出色了(🗞)铁(🚼)人李小(😽)龙的(🥍)第(🐱)一步计划即便李小龙(lóng )更具(jù )超乎(🍏)常人的素质天赋但他仍(réng )然很(🔂)崇拜(bài )具高相象不俗(sú )素质的选手他(🏔)曾(🤪)一段文字特训不仅仅(🤟)能(♋)想提高体(🤛)能但能注意培养精(👫)神(shé(🏐)n )和(🌵)(hé )感情它必须智力(⏳)和天(🍘)赋的高(👖)度(💣)加强才能(néng )达(🤱)到完(wán )美境界摘自(zì )李小龙(🏛)遗著截拳道之道(dà(🌼)o )从生理学的角度(dù(⏬) )讲(jiǎng )强(qiá(🌻)ng )大的力量来源于肌纤维的增粗和(hé )神(💻)经系统的一定高(🧐)度完(wán )善李小龙的妻子琳达说布鲁(🈶)斯死后(🖕)有(yǒ(🤭)u )抽取健美明星(xīng )图(🏾)片(pià(🦁)n )和资料的嗜(shì )好3个坦克(🤮)师(🔝)拉(🌙)里(🕰)斯科特大卫德(💼)(dé )雷珀和当时还不太为人所(🥩)知的年轻小伙(huǒ(🅰) )子阿诺德施(shī )瓦辛格在收集(💮)过程中李小龙把那些世界(jiè(📅) )著名(📡)选(📣)手(👊)更(gèng )适(🔖)(shì )合(hé )自己(🚷)的训练内(🔵)容和计划布料裁剪(jiǎn )下(xià(😐) )了并剪(🐡)切粘贴到拿(♋)来的笔记本上(🥙)伊鲁(🏧)(lǔ )山度一段(🌻)回忆说布鲁斯(sī )你每次回中国(⛷)城(chéng )的(de )武馆(⛏)时都(🦐)带到一大堆(⛷)从外面买(mǎi )来的健(💬)美杂志接着之中飞出精选都结束了完了对我说(🍻)丹(dān )这三个伙计都说这是发展(✴)肌(jī )肉线条清晰度(🎛)的适宜方法那绝对是是(shì(💓) )太棒了然后再他(tā )变会亲(🐜)自来(🚭)去(🕜)想(🥟)体验这应该是李小龙(lóng )在1969年时的状态(tài )但(🐚)他(tā )是怎么对健(⛑)美和力量训练感兴趣的(🛷)东(🥦)西呢一(🌦)种推测很(🗄)可能是他和严镜海在加州奥克兰(lá(🦒)n )认识后受严的影响肝(📜)胆(🙋)火旺严镜海(🚀)有很多背(😒)景和关系他曾和当时很著名健美选手(🍷)(shǒu )史蒂夫里(📹)夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最著(🐞)名(mí(🥕)ng )举(jǔ )重运动员(yuán )奥运会(⏺)冠军汤(tāng )米片岗一起(⏱)特训了很长(🖇)时间不过积累(🖕)了极为丰富的训练方(🦅)法在李小龙和琳达订(dìng )婚后(hò(🦅)u )不久他们由(⛵)西(xī )雅图(🌷)搬(📃)来奥克兰和(hé )严镜海(hǎi )一家住在一起所以才李小龙(lóng )有(😷)机会和(🌋)严镜(jìng )海一起去(qù )练习但李(🙍)小龙传的c语言设计(🍙)者来自纽(🔠)约的乔治(zhì )泰(🍀)恩(🍋)说布鲁斯(sī )在遇到(dào )严镜海(🏏)前(qián )几年在香港(gǎng )时(🎉)就有力量(👎)去练习的记录和(🚹)裸露(👊)(lù )上身肌肉的照片据泰恩(ēn )的(🔙)资料李小龙的(🎪)大(dà(😕) )姐李秋(qiū )源有一次将她(tā(💊) )男朋(📽)友罗(🍁)伯(📢)特陈送(sò(🍭)ng )回(🧙)(huí )家陈(🍬)是一名健美运(⭐)动员身体很(hěn )强健虽说(shuō )李(lǐ )小龙立剪要前往他的出生地(📠)(dì )美国但他对陈说(shuō )以后回香港再安排(pái )好了(🐍)和他一(🌻)起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全(🙂)部李(🥎)小(⛷)龙传记作者都(🎰)一致(🕟)认(😈)为(🦔)(wéi )李(🐌)小龙在1965年几(🎒)年前大多并且力量(👧)练习(👏)他当时通(tōng )常还是(🏤)去练习咏春(😆)(chūn )拳等中国悠久的传统功(🥖)夫(fū )杰(jié )西格洛弗(🥏)回忆中说(shuō(🍿) )布鲁斯18岁时可到达(dá )西(🌒)雅图他的训练(👂)唯有撞击柚木制作的模仿(fǎng )靶(bǎ(🏿) )一(📲)(yī )些(🎹)单双(shuāng )杠天天练(⏩)习(💼)健美操和柔韧练习(🍜)但(🎯)过了不(🌮)久布鲁斯就(jiù )有一(🤾)些力量练习练(🥒)习(🗝)如拉(⛵)负重行走滑轮和用短(🔟)棒绳(🈷)系3040千克哑铃(líng )参(cān )与卷(👈)腕天天练习前臂(📳)(bì )格洛弗还回答(dá )说布鲁斯而且注重实际关节无氧训练只不过怀疑要前蹬首先要使关节强(🗼)壮并传(🐊)(chuá(✈)n )达击打时所迸发而(⛺)出的(💈)极(⛽)为(wéi )强大力量转(💈)折点这(🕯)个看似(🐝)简(⭕)单(🕕)但他(tā )有效的(de )力量天天(tiān )练习(xí )加强武术(🐇)功夫的训练也(🚠)让李小龙在60年代初就已小(🌛)有名声但一直(🚕)(zhí )到了1964年他才绝(👼)无可(🌷)能对力量和别的素(📉)质(zhì )的(🤰)理(lǐ )解更加深(🏰)入(♌)因为他一直(🧢)(zhí )是(shì )在旧金(🛄)山他(🦔)的武馆亲(qīn )传(chuán )武艺在1964年下半年他(🚘)迫不得已地(🈂)卷入(⛓)其(😸)中一场(⭐)对他身心具备强(qiá(🍢)ng )大惊撼(hàn )力的大比武虚空之中那是当李小龙正准备向(xià(💅)ng )他(tā )的学生传艺时门突(🐈)(tū )然之间被一伙人一脚踢开(kāi )冲(⏹)进(jìn )来(lái )的是几个(gè )中国武术高手他们(🎶)是(👖)当地中(zhōng )国社团的(🐨)代表据琳达说当时她(tā )正好在内并怀有他们的后代(🏕)李国(➖)豪8个月(🕚)(yuè )的身(📪)孕这个(👀)代表走过去李(lǐ(😯) )小龙面前给了(🚂)他一个之后能牒要么开始(shǐ )向非东方人传武要(😋)嘛和我(🗓)们比武会我来教(🍈)任(rèn )何想学的人(📏)李小(👁)龙解(🏌)释(shì )说(shuō )我毫不在意他们的肤(🍜)色只要怀有真(📣)诚我(🐐)就教当时布鲁(🍽)斯的(🍅)学生除开(🔂)了联合(😯)国(guó )以(yǐ )外国家的人(👴)除了了世界上(🐞)不同种族和信仰的人可(🤹)是1964年在旧金(⚓)(jīn )山的中(👉)国城把(bǎ )中国武术(🤖)的(🍝)秘密修炼之法(⛽)给西方(fāng )人在当地(dì(🍲) )华人(🆓)武术社团被认为是(shì )一(💅)种背叛行为双方的态度很肯定地会造成(🙆)一场比(bǐ(😁) )武会在(zài )又开始前那些个中国武术高(📨)(gāo )手(shǒu )曾说过李最好(🗂)是关掉这所所(😖)馆否则(zé )据那些个了解和曾与(🍯)李小龙训练训练过的人说(🏸)李小龙(😽)是(📟)有(yǒu )名的火(🥔)爆性(xìng )不曾受过试练或(👣)愚弄(🔴)果见他缓缓(🚀)地戴上手(shǒu )套(🥌)操纵一下情(🦗)绪(🛰)(xù )在一阵如此激烈的交手(shǒu )就(jiù )把那位与(yǔ(🔩) )他比武(wǔ )会的功夫高手打跑(😕)了尽管李小龙功夫征服大陆了挑(📻)战者但(🗄)在(zài )这场较量中他的体能消耗比(🤞)较大琳(🎩)达回忆说布鲁斯(sī )当时实在累极了(❣)他认为这(zhè )次较量的时间不应该这(🌉)样长(🔐)是而自己杀伤力还不够功能失常他当时(⏸)真够(gòu )难过(🗂)极了通(⛹)过(guò )这次搏斗(💙)以至于(🥉)李(🕡)小(xiǎo )龙见过到能够(✴)的(🐭)武(wǔ )功(🛃)不只(zhī )是(shì )一招一势的拳脚但还必(😱)须(xū )应具(💿)备(🐒)超人的体能(🎰)(né(🌷)ng )与(🎙)力量素质他把(💶)接下(📈)来事件(jiàn )看成是(📵)是一(💺)个起点这一世(♟)结束后(😐)他更一(🛸)类积攒和(hé )闷头勤练这也就是李小(📥)龙(🥏)对力(lì )量练习见(jiàn )过的转折点2欧美第一(🎶)超模(👰)(mó )乔丹卡佛这样的身材能(🏈)打多90分吧(ba )个人对于(yú )并(➕)非太不喜(xǐ )欢胸最重要的大的女(🏸)生但身材(🐲)我还是相当的很喜欢的
