简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
乔丹卡佛宾馆完整版9
9
网友评分
次评分
9
网友评分
次评分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：佐山爱/津田篤/えみりい/児玉るみ/真島かおる/竹本泰志/なかみつせいじ/松井理子/山ノ手ぐり子/太三/泉正太郎/西入美咲/
- 导演：Tomas/Rosemeade/
- 年份：2024
- 地区：印度
- 类型：古装/动作/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,英语
- TAG：
- 简介：(😑)1有什(📦)么(🐩)科学依据能证明李小龙中国功(gōng )夫的破(pò )坏2欧(ōu )美(🚤)第一超(chāo )模(mó )乔丹卡佛这样的身材能(🤦)打多1有(🐨)什(🥗)么科学依据(😨)能(🎳)证明李(lǐ )小(xiǎo )龙中国功夫(fū )的破坏(🤰)以其标(🍨)志性(📍)动作垫步侧踢把(💂)一个(gè )一(🕚)袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米(🍅)没(méi )入游泳池中(🐕)美国不权(🈲)威杂志黑带曾(céng )经的新闻过(📶)这件(jiàn )事至多明确(📔)一点杂志上登的(de )数据就是(shì(💺) )22875米当(🚆)时(🎢)(shí )是在一(yī )个游泳池旁边(🏸)(biān )李(❇)(lǐ )小龙退后仅几步一个(🎶)垫步侧踢(🗝)就(🛶)把对方(fāng )踢入(🔽)水里(🗾)以前(qián )我(wǒ )也不我相信不(💦)过以(👥)李(lǐ )小龙的身(🖌)手速度再加体重猛踢估计能产(🍹)生这些(🗓)(xiē(💵) )效果再(✔)者当时被踢飞的人做的是平(pí(🕙)ng )抛运动并不是(🍦)在水平(🥐)面上结束这一动(dòng )作并且增强了可能(néng )性李小龙在体(tǐ )能上倒(🕷)(dǎo )是有过(guò )人之(zhī )处在(👠)毅力(lì )有(yǒu )爱(🗒)国(guó )这(zhè )方(fāng )面很值(🏥)得(🌮)你(🎉)去(qù )爱我们去(📢)学(xué )习1以其130余磅的体重(⏭)劈出了350磅(páng )的沉拳(😈)2用二(èr )节(🗽)(jiē )棍轰出(😔)了1600磅的力量3以(🥎)其招(zhāo )牌手势垫步侧踢(tī(👿) )把一个(gè )一(🗒)名身(📛)穿护甲的200磅壮(🦋)汉踢飞了20米落入游泳(🏫)池(🆕)中4把345公(🔠)斤的杠铃直(zhí )臂(📗)水平前伸收起在(😛)伸(🚪)出右手绝对静止控帛20秒5把563公(gōng )斤的杠铃(líng )平伸并(🎰)停留(🤭)半刻(kè )6一手持32公斤哑铃(🗡)水(shuǐ )平前接一个(📂)反身后摆再侧(💊)举至(🎫)肩(🏛)部并要坚持(chí )数秒(🐲)7随意地把手指再插入一罐未开(🐆)封的可口可乐8用侧踹把(bǎ )一只45十公(🛩)(gōng )斤的沙(💑)袋(🛣)踢破9把(bǎ )约135公斤的麻袋踢(👩)到(♑)总共一(🌐)层房子的(de )高度李(🐌)小龙的个(🥤)人健(jiàn )身绝对机(🍰)密求知(zhī )若渴李小龙马上收藏点(💰)了全部也能找到的健康和(hé )健美(🎢)运动杂志以及(jí )乔(⚽)韦德(👪)的美国(guó )先(🔨)生和健美者与力量(liàng )他把这些杂(㊗)志能变现部分衣服(🏟)裁剪下了并整(❤)理一番需要保存(🦕)好在洛杉矶时他如果一(yī )有空就逛各书店寻(🦇)找风(🧔)健美杂志他(🏎)所(📩)积攒到的有从本世纪初到(🍋)60年代的各种各样的力量(liàng )天天练习(😸)杂(zá )志(zhì )的书籍他对这方面知识(🍻)的(🌝)渴望几乎到了(♏)发疯(🏁)的(🍰)程度(dù )从(😻)那时候一直到(dào )1973年病故李小龙(🕐)积聚了(⛑)大量的或者哲学武术的书籍另有约400册(cè )或(🔜)者健身健美运动训练(liàn )学营养学和举午(wǔ(🈁) )等(děng )方(fāng )面(mià(🦋)n )的书籍(jí )他细细(xì )的看努力专研把其中本(běn )身价值部分徒手(shǒu )画(🚡)并(bìng )在空白(🐕)处(chù )标明训练计(⤴)划(huá(🐻) )经钻研大量资料和(🕠)信息李小龙汇编(🚪)了一套适合自(zì )己并能最(zuì )大程度地(dì )发(🉑)(fā )展起(🐜)(qǐ )来力量又相对于不会(👌)增长(zhǎng )体(tǐ )重(chó(🤾)ng )的训练计划除(🌭)了每个星期天(🔒)3次的训练内(nèi )容恢复手段(🌜)和营养等尤(💌)其是把素质练习和武功天天练(liàn )习有机(jī )地加强(qiáng )起来令(➰)其本已(📭)很高深的(🏻)武功升(💈)华(🦈)至(🧠)几乎完美(🗝)的艺(📬)术品程度可是相关(🌖)证(zhè(🏰)ng )明那样做的效果是骇人的李小龙(🤤)安排(pái )好(hǎo )了的(🥦)力量训练比重很小仿若要把死(🌨)去的时间(🎞)阻(🔒)一阻出去(😫)但改(🖍)变过(🗝)去对力量训(📡)练的看(kàn )法(🏠)很显(xiǎn )然他分出(😑)受益颇深(shēn )并把这计划修炼之法给最(🐶)常来馆(🔳)训练的学(xué )生之(👑)一卡里姆阿布杜(🚿)尔(ěr )贾巴尔(ěr )贾巴尔曾(cé(😳)ng )对肌肉与健美杂志记者说布(🏆)鲁斯是在1970年(🐱)夏让(📪)我进行力量练习的那是星期13次的计划大多数内容是布(❤)鲁(lǔ )斯经常(cháng )会练习(🐋)练习(🔟)的只(🚈)不过我当时只有做(🥑)每(⛽)项两组(🍙)各12次(🚓)可(kě )是它确实是比较有效李小龙对力量练习根本就是到了狂暴地步据(🍽)(jù )伊鲁山度回(huí )忆除星期(qī )13次力量练习外李小(🐺)龙还在武功练习中渗入很(🚅)多几乎一(💬)样(🌷)(yà(🎿)ng )的练习他说李(🤥)小(🏢)龙在武功练习练习(☝)常持着哑(yǎ )铃接(📿)受拳击(jī )练习你每次练习练习进行(háng )12组每组100次双(💀)手各持1234567和(✅)10磅(páng )哑铃参与金(😆)字塔形递增6组然后再(🌝)再依次(⛺)趋(qū )于零重量(liàng )通过6组拳击我模仿李曾让我和(hé )他一起练过一次哇练习后三(sān )角肌和手臂是(🕉)会如(😾)此(cǐ )酸胀但不仅仅这些李(lǐ(🏞) )小(🐔)龙(ló(💅)ng )在那三天(tiān )的力量训练日(🕶)和(hé )未不(♿)负(🌪)重练功其(⏯)他时间(🔧)里是(📜)会用(🎨)哑铃发泄没(👘)(méi )有了能(⏬)量他(🚴)是那副哑铃琳达道他(🔁)从来不(🍹)趁着当电视里(🐢)有(🏩)拳击赛时他你经常是边吃边持铃我模(💐)仿即使是在看点书时也是一只手(🚃)(shǒu )手(🕌)里书而(🆖)另一只手做着哑(yǎ(🈷) )铃(líng )练习实(shí )在(🤱)觉得不可思议天生(shēng )神力的(de )前臂李(🐸)小龙而且(🧀)(qiě )特别注重(chóng )前臂(🥧)(bì )训练以可(🍬)以提高他的握力和击拳力量他的妻子琳达说(🧖)他对前臂练习练习甚至入迷的(de )地(⛴)步如果(🌻)能有人常规完全(🎰)没(🍥)有一种新的(💟)前臂再练习(🐼)方法(fǎ )他(🕶)一(💴)定要想个办法得(🧒)到它他甚(🌠)至(zhì )于(🤞)让他的一(🎙)位(wèi )在旧金山的(🐳)老(🔴)朋友李(🥝)鸿新(🏢)给他能制造几种握力去练习(🌿)器(qì(🤘) )李鸿新说小龙经常把设(🕟)(shè )计草图给我然(rán )后再让我(wǒ )遵(🤴)循要求和(hé(🎇) )规格去能完成不(📗)过(guò )我也不傻他笑了(🎺)笑后紧接(jiē(🌏) )着(😝)说我明(💬)白小(xiǎo )龙电脑设(☕)计的那些(🗄)器械对练习练习肌肉是很有(👗)效的所以才我并(😃)不一定给寄一个(💢)的同时也(🚞)(yě )留一个在家自己(🥈)练(liàn )鲍(bà(🔉)o )勃沃尔(ě(🥁)r )是李小龙(🎠)的另一位(wèi )朋(🛷)(péng )友他还在李小(xiǎ(🛃)o )龙出演的(🍲)猛龙(🔉)过(⚪)江龙争虎(🎲)斗死亡游戏等3部影片中扮演的(de )角色过(🎠)(guò )角(💁)色他(tā )说李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢(qiǎng )走很主体形象(🛴)的位(wèi )置他说布鲁斯(🗯)的前臂和身体的比例是(shì )我仅见(🥤)的(de )人(🍙)中(😍)最大的他不仅(jǐn )仅前臂十分普遍富裕但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可怕地了奥林(👨)匹(😑)亚(📣)健美先生多里(lǐ(🐄) )安耶茨(📫)这样的评价(🦕)李(lǐ(🏜) )小龙他混身肌肉(💅)是极为非常结实刺(cì )出(🤜)的(de )力量是极为的可怕地他是一个令人不(📥)可置信(xìn )的人李小(㊗)龙的(🔪)拳头是(🐞)令人胆寒的(de )他曾(céng )将一(yī )个(🙋)由钢(💻)丝条编制的(🔦)头盔击(🦊)(jī )了个(🌑)坑而那(😏)个头(tóu )盔当然了已经承受住了好几次砸(🤒)击1965年李小(🔀)龙在哥伦比亚(🚣)广播(👧)公司的(🍐)(de )最新(xī(🦀)n )出电视剧青蜂(fēng )侠中(🔤)扮演的(🚢)角(🏇)色二号(📭)(hà(🐇)o )男(⛵)主角加(🏣)藤时与(🐍)青蜂(😁)侠(🤙)的扮演者好莱坞影视(✒)明星范(🥢)威廉(🛃)姆斯(sī )成了好(😊)(hǎo )朋友两(⛽)人都占据(🎟)粗长的前臂但全面(miàn )的胜利的完(wán )全(quán )不同李小龙是(⚽)通过(📙)练功有目的的训练获得而后者则通过多(😳)年骑野(yě )牛的竞技表(🐴)演和(hé )越野(🥥)摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重(🗳)9550公斤(🎲)210磅的大汉是当时惟一(❔)能(néng )和(📹)李小龙掰手腕正面(📱)交锋的(de )人现在(🕵)想起(qǐ )了这些(🛫)个事来他还不好意(🌨)地说他李实在难以相(xiàng )信我们与(🤙)(yǔ )不是一个级别的较(jiào )量我远远(📘)超过他(🦋)40磅可(kě )是他的前(🚪)臂(🧐)是(🐁)我(wǒ(😅) )所见(😋)等同于体重(chóng )的(⌚)人中最粗壮的李小(xiǎ(😚)o )龙(lóng )在掰(🔘)手腕比赛中(🥍)我总是取得胜利据赫伯(🍎)杰克森一段(🌕)回(huí )忆(yì )说(shuō )李(🐰)曾玩笑(🖨)说(🤱)准备好当此项目世界冠军李另一位好朋(🥚)友木村(🛤)武之说你要是抓着李的前臂觉得(🌔)竟像(💗)扣住了一(yī )根(gēn )坚(jiān )硬的棒球棒李小龙每隔一天只(🦅)要能(néng )坚持天天练习前(qián )臂他怀疑前臂的密度很(hěn )大因此要每隔一天给(🏷)了它们(🆖)一定量的(🍢)刺激才能够健(jià(♒)n )壮范(fàn )威廉姆(😒)斯一(😂)(yī )些(🔲)回忆(yì )说(🎁)布鲁(🔅)斯那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪(háo )到我家度周末(😘)即使来我这里(lǐ(🛤) )他也(yě )叮咛去练习时总衣袋跟(🎈)(gēn )着(zhe )再练习(🌈)专用小玩意他绝(🐇)(jué )不沾烟酒(jiǔ )是名完全洁(🥜)身自好(♿)很还好的人(👞)当我在(zài )他(🗼)死(sǐ )前约一个月看见他们(men )时他看(🚫)上去还(🌁)(hái )真棒极(🚔)(jí )了身体上(shàng )看上(🥡)去像岩石一样(yà(🔐)ng )的(de )坚硬他说(🐻)布鲁斯很(🐞)谦(💧)(qiān )让我如果我们在一(🛂)起气氛是会亢奋下来他还你(nǐ )经(🌪)常你别当真有(📬)一次他将一张粘(🏝)贴(tiē )物(wù )粘(zhān )在我车(chē )子(🍯)后窗上(shàng )面写着青(🔥)蜂侠保护此(🗂)车当电(♒)视连续剧青(🎊)蜂(🎼)侠(🛷)播出后李小龙名(🚂)声(💈)大震他训练(liàn )十(🥎)分(fèn )勤(📮)奋刻苦(🏍)并如(rú )何修改了计划的部分内容增(🚖)加(jiā )了器械重(🏑)量增加了次(🔲)数并在每项练习中(🈸)相对应提(tí )高两组练习无(🔕)法置(📗)信的(➖)力(🕳)量李小龙的力(🎮)量素(🌫)质是不俗的据(jù )被称(🌭)美国跆拳道之父的李(🏗)俊(jun4 )久所述他曾和(🌚)李小龙交(jiāo )过(🆗)(guò )手深(🦌)深被李小龙的(de )武(wǔ )功速度(dù )力量所称(chēng )霸(🏊)他说(shuō(🚱) )李小(⛎)龙还真天(tiān )才人(rén )物我从来都没有见到(dào )过会如(🙃)此健壮的人(ré(🍖)n )他这个可以单手用一只食指来做深蹲(🛶)而我用四个(gè )指头撑都很(🦉)沉重曾是(shì(🔧) )李(lǐ(🤡) )小龙徒弟的223米(mǐ )高的大个子篮(🗡)球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴(🛋)尔(ěr )一段回忆说(🤺)(shuō )李相当灵活(🚨)精明强干他老是速度不(🥥)光快动作像猫一(🐪)(yī )样(📝)耐力(lì )李(👀)还独特创(😳)新了一种他一(⛄)般称升旗的下(xià )腹肌(jī )练习(👧)方法70年代传统日式自由搏击的倡导(♟)者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🌗)过李小龙为师(shī )乔(🌈)回忆说通过李的(de )身(🥔)体和体重而言他(tā )具备了令人不敢相信的力量他是可以(🛅)把343公斤重的杠(🥄)铃直臂水平前伸收起再(zài )伸出(🐹)静止在(🌱)锁(suǒ )住控20秒钟这对一名(😧)体(tǐ )重62公斤(🎆)的人而言是太不可思议(yì )的除非一(⤴)个903公斤重的(🚳)人都(🥓)未必会做能(😇)够(🧘)得到而伊鲁山度说的比这更(🔪)玄他说曾目睹李把(🌇)563公(🌴)斤的(de )杠铃水平前(qián )举并仅仅(jǐn )片(piàn )刻李小龙在美(🐉)国的第(🥪)一个徒弟杰西格洛弗(fú )也回(huí(🧘) )忆说师傅(🚖)偶尔会(huì )做这样一(yī )种练(liàn )习一手持(🚯)323公斤哑(yǎ )铃(lí(👡)ng )水(🤪)(shuǐ )平前举接一个欺(🕓)身后摆接着呈(chéng )侧举至(🤣)肩(🐸)部(🖱)水平并一定要坚持数(😣)秒这(🛵)重(🍔)量对(duì )一(📥)般人提(tí )摆尚有困难(😵)不(📂)要说做动作了况且李小龙有很(hěn )多小绝活如(rú )可以不(🥩)随意地把手(shǒu )指插进一罐未开封的可口可乐或(🌇)是一个侧踹使(📸)一只(😰)45十公(📎)斤的(👈)沙袋(🐶)裂开(🐡)美国比较著名柔术(shù(🥄) )大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后(☔)(hòu )一次(cì )看(kà(🔹)n )见了李小龙是李小(xiǎo )龙搬去好莱(🌤)坞时那时李刚刚把家从卡佛(fó )城搬到洛杉(⬇)矶(😗)(jī )贝尔空(kōng )港(gǎng )在李小龙新家的(🆚)院(👺)内横挂有两只(🛍)(zhī )太严重的沙袋最少(🥜)1353公(🍍)斤重我(wǒ )甚至都移住(zhù )不动它但李(lǐ )对(🤜)我(👑)说(👓)嗨(hēi )威利看着远处随(suí )即他就飞起一脚把它踢(🌒)悠得老高(🎗)完全碰到天(tiān )花板接(👕)着(🕳)又狠(🏳)狠弹回(🌃)来(lái )了李(lǐ )小龙的力量真够慑人(rén )心魄无法置信(🌩)李小(🍅)龙的绝招也有(🤛)他的(🐃)(de )寸拳他的寸(cùn )劲可(🔚)将一名体重45公(🍨)斤以(📫)(yǐ )内的人(❔)轰(hōng )出非常(🚮)一段距离泛(😡)美(♓)柔道(dào )冠军海沃德(🛌)小本曾切磋一(🔽)番过这样的拳(🦅)的(🤱)滋味每当一提起这(🐕)件事他就不(bú )以为然(♿)伤感的歌地说怎摸也(yě )想不(bú )到李的拳头竟这(🌵)般很厉害(hà(🏊)i )当时他从后面紧紧(jǐn )抱住李以为李无法动(🚠)弹不(bú )了(🍹)没有想(xiǎ(🎾)ng )到李(lǐ )只(zhī )身体颤抖了(🔮)一下身(👟)体回过头来(🧡)是一拳(⛴)小本只都(🈂)觉得自(zì )己飞行(🔷)一(🥋)段后撞到(🎖)墙上再(🐰)被摔(📢)倒在地上(shàng )就这一拳使小(👎)(xiǎo )本仰躺(🏽)很久才可以恢复和李小龙同(🐡)时期的(👡)武林高(🕒)手一谈到(dào )李都有(📯)一种恐惧感特别(🌄)是李小(✅)龙的速度他(🏝)们(⛓)同(💚)盟协(👾)议的感觉(🔂)是发现到李小(xiǎo )龙无比地快并也(✡)能当初查觉对手意图即使是和对手(💧)同时进攻(🎷)都是李(🎽)先击(jī )中他对方李(😉)小龙的另一(🕯)名徒(😰)弟格伦是这(🏕)样评价他师傅的布(🥣)鲁斯的全盛(🏂)期得(dé )象麦克尔乔丹和默罕默(🌨)德阿里一样(🎙)称雄称霸于自己的领(✋)域又不是别人(🐁)不行的话完(wán )全(quán )是他(tā )真的太出色(sè )了(👠)铁人李小龙的第一(yī(🍫) )步计划即(🔪)便李(🥌)(lǐ )小龙(🚻)更具超乎常人(❔)的素质天赋但(🗄)他(🥢)仍然(rán )很崇拜具(🚼)高相象不俗素质的(🤢)选手(🥫)他曾一(yī )段文字(🖕)特训不仅仅能想提高体能但能注意(🕐)培养(➿)精(🏏)(jīng )神和(😠)感(👘)情它(tā )必(bì(🏼) )须(🥖)智力和天赋(🚧)(fù )的(de )高度加强才能达到(🌷)完美境界摘自(zì )李(lǐ(🕸) )小龙遗著截(jié(🐀) )拳道之道从生(shēng )理(🔒)学(xué )的(🤵)(de )角度讲强(🌿)大的力(🍤)量来源于肌纤维的增粗(🤒)和神经(🔀)系统的一(yī )定高度(dù )完善李(🆘)(lǐ(🔤) )小(💗)龙的(📬)(de )妻(🥗)子琳(🕔)达(🕔)说(shuō )布鲁斯死后(🏎)有抽取健美(🎄)明星图(🌚)片(pià(🕎)n )和资料的(🚒)嗜好3个坦克师拉里斯科(kē )特大(🖍)卫德(dé )雷珀和(💳)当时还不太为(wéi )人(rén )所(👧)知的(🌗)年轻(⛰)小伙(💸)子阿诺德施瓦辛(⚓)格(🎷)在收集(jí )过(👊)程中(zhōng )李小龙把那些世界著名选手更适合自己的训练(liàn )内容和计划布(♑)料裁(🏠)剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记本上(🐞)伊鲁山度(dù(⛺) )一(yī )段回忆说布鲁斯(sī )你每次(🚀)回中国(guó )城的武馆时都(dōu )带到(🍠)(dào )一大堆(🦂)从外面买(🥅)来(🚴)的健(〰)美杂志(zhì )接(jiē )着之(zhī(🐗) )中飞出精(🔋)选都结束了完了(🐼)对我(🕷)说(🥔)(shuō )丹这三个(📁)伙计(🔀)都说这是发(🦆)展肌肉线条(tiáo )清晰度的适(shì )宜方法那绝对是是太棒了然后(🥍)再他变(🥚)会亲自来去想(xiǎ(🎮)ng )体验这(🤮)应该(🎠)是李(lǐ )小龙在1969年时的状态但他(tā(🏓) )是怎(🕸)么对健美和力(🦖)量训练感兴趣(⤴)的东西呢一种推测很(hěn )可能(né(🍀)ng )是他和严镜海在加(jiā )州奥克兰(🧐)认识后受严的影响肝胆(🕷)火旺严(yá(🎨)n )镜海有很多背(🅱)景和关系他(✨)曾和当时很著名健美(🎞)选手史蒂夫里夫斯克(🈺)兰茜罗斯杰克拉(lā )兰以及(🧝)日(rì )本最著(zhe )名举(🚓)重(🔠)运动(dòng )员奥运会冠(🐝)军(jun1 )汤米片(🕧)岗一起特训(xùn )了很(🚻)长时间不过(guò )积(jī )累了极(🌇)为(🕞)丰富的训(🏴)练(🈹)方法在李小龙和琳达订婚后不久(🙋)他们(🤚)由西(🚱)雅(🚭)图搬(🎓)来(📀)奥克兰(🐨)和严(🐅)镜海一家住(zhù )在一起所以才(cái )李小龙有机会和严镜海一(🎯)起去练(liàn )习(xí )但李小龙传的c语言设(🔗)计者(😮)来自纽约的(🤽)乔治(zhì )泰恩(🍆)说布(🤮)(bù )鲁(lǔ )斯在(✔)遇到严(🛰)镜海前(❕)几年在香港时(🚌)就有力量去练习的(💨)(de )记录(lù )和裸露上身(🚯)肌肉的照(👧)片(♓)(piàn )据(😇)泰恩的(🥦)资料李小龙的(de )大姐李(🌜)秋源(🔀)有一次将(🦇)她(tā )男朋(péng )友罗伯特陈送回家陈是一名(míng )健美运动员(🍙)身(⛺)体很(🚰)强健虽说李小(🍤)龙立剪要前(qián )往他的出生地美国但他对陈(🍙)说以后回香(💦)(xiāng )港(gǎng )再安排好了(🛂)和他一起特训无(⛽)论(🐬)谁(shuí )是(shì(🙇) )李小龙首(shǒu )位健(🔥)(jiàn )美启(🌵)蒙者(🥖)全(quán )部李小龙传记作(zuò(🔖) )者(🌘)都一(🐝)致认为李小龙在1965年(🌝)几年前大多并且(qiě )力量练习(🔵)他当时(❣)通常(🥟)还是去练(🖕)习咏春拳等中(zhō(👇)ng )国悠久的(de )传统功夫杰西格洛(luò )弗(fú )回忆(😅)中说布鲁斯(🏫)(sī )18岁时可到(dào )达西雅图他的训练唯有撞击柚(yòu )木制(🍦)作的模仿靶一些单(🗼)双杠(gàng )天天练习健美操和(🔪)柔(😲)韧练(🎸)习但过了不久布鲁(😃)斯就有(📏)一(🥞)些力(lì )量练习(🔝)练习如拉负(fù(🕣) )重行走(zǒu )滑轮和用短(🙍)棒绳系3040千克(🐷)哑铃参(🚷)与(🙌)卷腕天(🍵)天练习(📹)前臂格洛(luò )弗还(🏠)回答说(🔑)布鲁斯而且注(🍟)重实际关(👳)节无氧训练只(zhī )不过怀疑(🎈)要前蹬首先要(yào )使(shǐ )关节强壮并传达击(🍈)打时所迸(bèng )发(🍴)而(🐟)出的极为强大力量转(zhuǎn )折点这个看(👢)似(🥑)简单但他有效的力(lì(🎥) )量天天练习(😰)(xí(😿) )加强武术(shù )功夫的训练(❓)也让(ràng )李小龙(👙)在60年代(dài )初就(jiù )已小有名声但一(yī )直(🌩)到(😂)了1964年他才(🗻)绝无可能对力(🗒)量和别(❎)的素质(zhì )的理解更(gèng )加深入因为他一直是在旧金山他的武馆亲传武艺在1964年(🆎)下(💭)半年他迫(pò )不得已地卷入(🥅)其中一场对他身(🥟)(shēn )心(🧘)具备强(🙀)大惊撼力的大(🏧)比武虚空之(🌻)(zhī )中那是当李小(xiǎo )龙正准备向(💨)他(tā )的学生传艺时(shí )门突然(🐉)之(👴)间(📵)(jiā(🚒)n )被一(🍢)伙人一脚踢(💝)开冲进(🚴)来的是(🥅)(shì )几(jǐ )个(gè )中国武(wǔ )术高手他们是当地中(zhōng )国社团(🌄)的(de )代(🎥)表据(jù(🏻) )琳达(🐹)说当时她正好(🆖)在内并(🍥)怀(huái )有他们的(de )后代李国豪8个(🎩)月(🏔)的身(💽)孕这个代(dài )表走过去(qù )李小龙面前(🔄)给了他一(🥢)个之后能牒要么开始向(xià(🍡)ng )非东方人(🎁)传武要嘛和(🚑)我们比武会我来教(🐚)任(🏮)何想学的人李(🍺)小龙(lóng )解释说我毫不在意他们的肤色(🍪)只要怀有真(✨)诚我就教当时布鲁斯的学(👾)生(shēng )除开了联合(🦆)国以外(👦)国(🚚)家(🕑)(jiā )的人除了了世(shì )界上不(bú )同种族和(hé )信仰的人可是(shì(🏬) )1964年(nián )在旧金山的中(🍪)国城把中(🌄)国武术(shù )的秘密(📳)修炼之法给西(xī )方人在(🖌)当地华(🏋)(huá )人武术社(shè )团被认为是一种背叛行为(wéi )双(⬛)方的态(tài )度(🐸)很肯定地会造成一场比武会(👸)在又(🔝)开始前(qián )那些个(gè )中国武术(🔼)高手曾(🍐)说(❌)(shuō )过李最好(hǎ(🙃)o )是关掉这所所馆(guǎn )否则据那些(🏐)个了解和曾与李(👼)小(xiǎo )龙训练训练过的(🉐)人说李(lǐ )小(xiǎo )龙是有名的火爆性(xìng )不曾(😨)受过试练或愚弄果(guǒ )见他缓缓地戴上(🏗)手套(🏳)操(🌔)纵一下(🏞)情绪在(🔫)一阵如此(🕗)激烈的交手就把(🌰)那位与(🥑)他比(bǐ )武(🏟)会的功夫(🔖)高手打(😜)(dǎ )跑了尽(📊)管李小龙功夫征服大陆了(le )挑战者但在这场(🐕)(chǎng )较量中他的体能消(xiā(🌰)o )耗比(😐)较(jiào )大(dà )琳(❌)达回忆说布鲁斯当时实在累极了他(🖌)认为(wéi )这次较量的时(👵)间不应该这(👶)样(yà(🌙)ng )长是而(♏)自己杀伤(🤰)力还不够功能失常他当(🥏)时真够难过极了(le )通过这次搏斗(⏬)以至于(yú )李(⚽)小龙见过到能够的武功(🏬)不(🕒)(bú )只是(🤵)一招一势的拳(💄)脚但还必须应(🍧)具(jù )备超人(🎶)的体能与力量素质他把接(👠)下来事件看成是是一个起点这一世结束后(🌶)他(tā(🖤) )更(🐖)(gèng )一类(🚃)积攒(zǎn )和(🎁)闷头勤练这也就是李小(📏)龙(🦋)对力量练(liàn )习见过的转折点2欧美第一超模乔(📪)丹(😟)卡(📤)佛(fó )这(🗒)(zhè(🍔) )样的身(shēn )材能打多90分吧个人对于并非太(tài )不喜欢胸最重要的大(🕥)的女生(🏩)但身材我还是(🥜)相当的很(hě(⭕)n )喜欢(🚃)(huān )的