简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Shelly/Martin/Brian/Cobby/
- 导演：国沢実/
- 年份：2015
- 地区：国产
- 类型：科幻/恐怖/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,日语,韩语
- TAG：
- 简介：1有什么(😊)科(kē )学依据能证明李小龙中国功(🤺)夫的破坏(huài )2欧美第一超(📛)模乔丹卡佛这(📉)(zhè )样的(de )身材(cái )能打多1有(yǒu )什么科学(xué )依据能证明李小龙中国(😂)功(🙈)夫的破坏以其标志性动作垫步侧踢(😟)把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞(🏑)了20米没入游泳(🥣)池中美国不(bú )权(🏦)威(🎮)杂志黑带曾经的新闻(⛴)过这件事至多明确一点杂(zá )志(zhì )上登的数据就(😀)是22875米当时是在一个游泳池旁边(📜)李小龙退后仅几步一个垫(🍼)步侧(cè )踢就(jiù )把对方踢(🤠)入水里以前(💠)我也不(🖇)我相信不(bú )过以李小龙(📜)的身手速度再加体重(🛅)猛(měng )踢估计能产生这些(🎪)效果再者(zhě(🐲) )当时被踢飞的(de )人(🦏)做的是平(💌)抛运(yùn )动并(👱)不是在水平面上结束这(🍻)一动(👽)作并且(qiě )增强了(🥦)可(kě )能性李小(🍭)龙(🐻)在(🙄)体能上(shàng )倒是有(yǒu )过人之处在(🕥)毅力有(🛹)爱国(🐼)这方面很值得你去爱我们去(🛸)学习1以其(🌤)130余(🙉)磅的体重(chó(🚆)ng )劈出了350磅的(🛎)沉拳2用二节棍轰出了(le )1600磅的力(lì )量3以(🌳)其招(zhāo )牌手(shǒu )势垫步侧踢把一个一(🤒)名身穿护甲的200磅壮汉(⚫)踢(tī )飞(fēi )了(le )20米落入游(🏼)泳池中4把345公斤的杠铃直(zhí )臂水平(🍳)前伸收起在(🏗)伸出右(😋)手绝对静止控帛20秒5把(🏤)563公斤的杠铃平伸并停留半(bàn )刻6一(🤫)手(🔆)持32公斤哑(🌷)铃水平前接一个(🌙)(gè )反身后摆再侧举至肩部并要坚持数(🦌)秒7随意(yì )地把(🏼)(bǎ )手(shǒu )指再插入一罐未开封的可口(🧤)(kǒu )可(⚪)乐8用侧(🎟)踹把(🕣)一只45十公斤的沙袋踢破9把(🏥)约135公斤的麻袋踢到(dào )总共一(🌀)层房(🛺)子的高度李(🚖)(lǐ )小(xiǎo )龙(🌸)的个人健身绝对机密求知若渴李小(xiǎo )龙马(mǎ )上收藏点了全(quán )部也能找到的健康和健美运动(💂)(dò(🔕)ng )杂志(🖱)以及(🗽)乔韦德的美国先(👷)生和健美(🔒)者与(yǔ(👶) )力(🦏)量他把这些杂志(🆗)能变现部分衣服裁剪(🎖)下了(💨)并整理一番需(xū )要保存好在洛(🧣)杉(🍏)矶时(shí )他如果一有空就(🐿)逛各书店寻找风(fēng )健美杂(🎾)志他所(suǒ )积攒到的有(yǒu )从本(⛲)世(🛰)纪初(chū )到(dào )60年代的各种各样的力量天天(tiān )练(liàn )习(xí )杂志(🏀)的书籍他对这方面知识(🔬)的渴望(💭)几乎到了发疯(fēng )的(de )程度(🔼)从那(😞)时(🆗)候(⏬)(hòu )一直到1973年病故(gù )李(lǐ )小龙积聚了大(dà )量的或者(🖐)哲学(xué )武术(shù )的书(🛐)(shū )籍(jí )另(👍)有约(yuē )400册或者健身健美(🐰)运动训练学营养学和(🕔)举午(wǔ )等方面(🍓)的(💂)书籍他细细的(📃)看努力(lì )专研把其中本身(🖌)价(🍩)值部分徒手画并在空白处标明(🆒)训练计划经钻(🗺)研大量资料和信(xìn )息李(lǐ )小龙(🐬)汇编了(le )一套(tào )适合自己并能最大程度地(🈶)发(fā )展起来力量又相对于不会(🚄)增长体(🧗)重(chóng )的训练计划除了每(mě(🗂)i )个星期(🏑)天3次的训练(liàn )内容恢(🕣)复手段和营养(😳)(yǎ(🏎)ng )等尤其是把(🌬)素质练(🦊)习(👔)和武功(gō(🕌)ng )天天练习有机地加强起来令其本已很高深(🤹)的武功(👎)升华至几乎完(🏡)美的(de )艺术品程度可(🐷)是相关证明那样做的效果是骇人(🍤)的李小(🐷)龙安(〰)排(🚐)好了的力(lì )量训练比重很(hěn )小仿若(📏)要(🔻)把死(🌸)去(🎮)的时(🧖)间阻一阻出去但改变(📆)过去(💡)对(✝)力量训练的看法很显然他分出(chū )受(shò(🦁)u )益颇深并把这计划修炼之(zhī(🛢) )法(🤾)给最常来馆训练的学生(🕎)之一(yī )卡里(🏤)姆(mǔ )阿(ā )布(🎶)杜尔(💑)贾巴(🙀)尔贾巴尔曾对肌肉与健(jiàn )美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我(📵)进行力(🤾)量练习的那是星(xīng )期(🈷)13次的计(🙁)(jì(📂) )划大多数内容是布鲁斯经常会练习练习的只(zhī(🏵) )不过我(👹)当时只有做每项(📇)两组各12次可是它确实是比较有效李(🗜)小(🤞)龙对力(lì )量(✍)练习根(🐿)本就是到(🐐)了(🌤)狂暴地步据(👱)伊鲁山度回忆除(🐐)星期13次力(👴)量练习外李小(xiǎo )龙(lóng )还在武(wǔ(♋) )功练习(🌿)(xí )中(zhōng )渗(🦇)入(👆)很多几乎一样的练习(⬜)(xí )他说李小龙在武功练习练(㊗)习常持着哑铃接(🚠)受拳击练习(xí )你(nǐ(👟) )每次练习练习进(🕙)行12组每组100次双(🤧)(shuāng )手各持1234567和10磅(🕉)哑铃参与金字塔(tǎ )形递(🕧)增(😅)6组然后再再(🆖)依(yī )次趋于(yú )零重(🔖)量通(📖)过6组(zǔ )拳击(jī(💜) )我模仿(fǎ(🔌)ng )李曾(céng )让我(🎄)和他一起练过一次(cì )哇练习后三角肌和手臂是会(huì )如此酸胀但不仅仅这些李小龙在那三(😾)天的(de )力(♊)量训练日和未不负重练(liàn )功其他时间(🎆)(jiān )里是会(huì )用(🥢)哑铃发泄没有了能量他是(🛸)(shì )那(🛅)副哑铃琳达(🤷)(dá )道他从来(lái )不趁着当电视里有拳击赛(🔮)时他你(nǐ )经常是边吃边持(🌰)铃我模仿即使是(shì(Ⓜ) )在(📥)看(kàn )点书时也是一只(zhī )手(shǒ(😖)u )手(shǒu )里书而另一只手(🌺)做着(🚤)哑(😊)铃练习实在觉得不(💝)可(♟)思(🛢)议天生神力的(🃏)前臂(😟)李小龙而(🔱)且(🙄)特别注重前臂训练(🦅)以可以提(🐩)高(🈷)他的握(wò(🌦) )力和击拳力量他(🏄)的妻子琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的地(🏄)(dì )步(bù )如(🧖)(rú )果能有(😨)人(rén )常规完(🐰)全没有一种新的前臂再(💳)练习方(🐣)法他一定要想个(👬)办(bàn )法得到它他甚至于(🐰)让(ràng )他的一位在(👝)旧(🗻)金山(shān )的老朋友李鸿新给他能制(zhì )造几种握力(🚱)去练(🔼)习器李鸿新说(shuō )小(🌙)龙(🏎)经(🤓)常把设计草图给我然(rán )后再让我(🚂)遵(🏦)循(🥏)(xú(🕐)n )要求和规格去能(🆒)完成不过(guò(🕔) )我也(🆘)不傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙电(diàn )脑设计的那些器械(🌝)对练习练习肌(jī )肉(🏫)是(👁)很有效的所以才我并不一定给寄一(🆓)个的同时(😌)也留(⛱)一个在家自己练鲍勃沃尔(👻)是李小龙(🚹)的另一位朋(péng )友(😲)他还在李小龙(🚬)出演的猛龙过江龙(lóng )争虎(🏈)斗死亡游(📫)戏(😟)等3部(🍱)影片中扮演(🚬)的角色过角色他说(shuō )李小龙(👞)(lóng )力(✌)气(qì )惊人的(📪)前(🚡)臂在他的功夫中抢走很主体形象(🅱)的(🦕)位置他说布鲁斯的(de )前臂(💈)和身(📆)体的(🍄)(de )比例是(shì )我仅(🍯)见的人中最大的(✌)他不仅仅前臂十(👊)分普遍富裕但还(📏)占(🌠)据一双铁(tiě )拳和十只钢指(zhǐ )那绝对是实在太可怕地了奥林(🌞)匹亚健美(měi )先生(🕺)多里(➡)(lǐ(🌥) )安耶茨这样的评(🌥)(píng )价李(🥈)小龙他(🤱)混身肌(🐩)肉是(shì(🍒) )极为非(🤟)常结实刺出的力(🧙)量是极为的(🐊)可怕地他是一个令人(😰)不(🍝)可置信(🎌)(xìn )的人李小(xiǎo )龙的拳头是令人胆寒的他(💵)曾将一个由钢丝条(tiáo )编制(❣)的头盔击了个坑而那个头盔当(dā(🌮)ng )然(😚)了已(yǐ )经承受住了好几次砸击(jī )1965年李(lǐ )小龙在哥伦(🖇)比(🚺)亚广播(🎠)公司的(🦗)最新出电视剧青蜂侠中(🤭)(zhōng )扮演的(de )角(jiǎo )色二号男主角加(💰)藤时与青蜂(🎆)侠(xiá )的(de )扮(bàn )演者好莱坞影视(🥑)明星(🕡)(xīng )范威廉姆斯成了好(hǎo )朋(🔆)友两人都占(zhàn )据粗长的前臂(bì )但(😷)全面的(de )胜(shè(🤺)ng )利(lì )的(de )完全不同李小龙(lóng )是通过练(🆔)功有目(🐖)的的训练(📲)获得而后者则通过多年骑(qí )野牛的竞(🆚)技表演和(💹)越野摩托而(🏆)勤练这位身(shēn )高186米6英尺1英(🏃)寸体重(🚜)9550公斤210磅的(🌁)大汉是当(dāng )时惟(wéi )一能和李小龙掰手腕正面交(🗓)锋的(🗣)人现(xià(🖊)n )在想起了这些个事来(👷)他还不好意地说(shuō )他李实在难以相信我(🤩)们与不是(shì )一(🚓)个级别的较量我远远超过他(🧀)40磅可是他的前臂是我(wǒ )所见等同(🎴)于体重的人(⚽)(rén )中最粗壮的李小龙在(🍴)(zài )掰手腕(wàn )比赛(🚗)中我(🌀)总是取(🏰)得(🔐)胜利(lì )据赫伯杰克森(♈)一(🚦)段回(huí )忆说李曾玩(🦋)笑说准备好当此(cǐ )项目世界冠军李另一(🏇)位(wèi )好朋友木(🍃)村(🥞)武(wǔ )之(👻)说你(nǐ )要是抓着李(🈲)的前臂觉(🎩)得竟像(🤬)(xiàng )扣住了(le )一(yī )根坚硬的棒球棒李(🕵)小龙每(🤑)隔(📽)一天只要(yà(👙)o )能坚持天(tiān )天练习前臂(🤡)他(tā(🏇) )怀(👔)疑前臂的(de )密度很大(🌄)因(💬)(yīn )此要每隔一(💕)天给了(le )它们(🚡)一定量的刺激(jī )才能够健壮范威廉姆斯一些回忆(🔜)说布鲁斯那时我总(zǒng )是开车(chē )不带齐琳达和(🅾)布(bù )兰顿李(lǐ )国豪到我家(jiā )度周(zhōu )末即使来我这(zhè )里他也(yě )叮咛去(qù )练习时(shí )总衣袋跟着再练习专用小玩意他(tā )绝(jué(⛩) )不沾(🎟)烟酒是名(míng )完(👙)全洁身(shēn )自好很还好的人当我在他死前约(yuē )一个(gè )月(yuè )看见他们时(shí )他看上(🥑)去还(hái )真棒极了身(shēn )体(🏔)上(shàng )看上去像岩石一样(👬)(yàng )的坚(📋)硬他说(shuō )布鲁斯(sī )很(🕶)(hěn )谦让我(🤑)如果(🛑)我们在一起气氛是会(huì )亢奋下来(🔨)他还你经常你别当真有一次他将(🌉)一张粘贴物粘在(✅)(zài )我车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电(🧤)视连续剧青蜂侠(xiá )播出后李小龙名(míng )声大(dà )震他(🥃)训练(🐽)十分(🤗)勤奋刻(🏐)苦并如何修改(☔)了(🙊)计(🚔)划的部分(🔭)内容增(👁)加(jiā )了器(qì )械重量增加(🗨)了(💁)次(cì )数(🎯)并(💍)在每项练习中相(xiàng )对应提高两(liǎng )组练习无法置信的(🛫)力量李(🐹)小(🤼)龙(lóng )的力量素质是不俗的(😥)据(🚉)被称(👤)美(měi )国跆(📠)拳道(🗾)之父的李俊久所述他曾和(hé )李小龙(ló(🌵)ng )交过手深深(🔢)被李小(xiǎo )龙的武(⚾)功速度力量所称霸他说李(🦈)小(🅾)龙还真天才(👡)人物我(🍥)从来(lá(🍤)i )都没(🍢)有见到过(🗒)会如此(🥖)健(jiàn )壮的人他这(🎭)(zhè )个(gè )可(🥩)以单(dān )手用一只食指来做(😫)深(shēn )蹲而我用(🎎)四个(🍌)指头撑都很沉重曾(👐)是李小龙徒(🤸)弟的223米(mǐ )高的大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾(🚺)巴尔(🎧)一段回忆(yì )说(shuō )李相当(dāng )灵活精明强干他老是速度(🔲)不光(guā(🌶)ng )快(👻)动(dòng )作像(🦖)猫一样耐力(lì )李还独(💕)特创(🕘)(chuàng )新(💤)(xīn )了一种他一般(bān )称升旗(qí )的下腹肌(⛅)练习方法(fǎ(🌜) )70年代传统日式自(🍎)由搏击(jī )的倡(chàng )导者(zhě )乔刘易(🕑)斯(🗽)JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说(👳)通过(💃)李的身体和体重而言(🦇)他具备(bè(🥜)i )了令人(🕤)不敢相信(🈸)的力量他是可以把343公斤重的(🖇)杠铃直臂水平前伸收起(🦗)再伸出(🛰)静止在(zài )锁住(zhù )控20秒(miǎo )钟这(zhè(👩) )对一(⛩)名体重62公斤(jīn )的人而言(🧢)是太不可思(sī )议的除(chú(🐳) )非一个903公(🔐)斤重的人都未必会做能够得(🤝)到而伊(yī )鲁山(shān )度(dù )说的比这(zhè )更玄(xuán )他说曾目睹李(♓)把563公斤(🕧)的杠铃水(shuǐ )平前举并(🧦)仅(jǐn )仅片(piàn )刻(📽)李(🎅)小龙在美国的第(🌗)一个徒(tú )弟杰西格洛弗(⛏)也回(😇)忆说师傅偶尔会(huì )做这样一种练习(xí )一手持(chí )323公斤(jīn )哑铃水(🐁)平前举(⛔)接(🛫)一个欺(🐣)身(shēn )后摆(🎶)接着(zhe )呈(😋)侧举至肩(jiān )部水平并一定(dìng )要(yào )坚持数秒(🛁)这(🚢)重量对一般人提摆尚有(📂)困难不要(⛸)说做动作了(🎻)况且(qiě )李小龙有很多小绝活如可以不随意地把(bǎ )手指插(🚖)进一(yī )罐未开封(🐇)的可口可(kě )乐或是一个侧踹(🐐)使一只45十公斤(😜)的沙袋裂开(🏾)美国比较著名柔术大(dà )师威利杰伊(🐿)WellyJay回(🖖)忆说他最后(🍍)一次看见了李(👓)小龙(lóng )是(🕒)李小(xiǎo )龙(🎟)搬去(qù )好莱(lái )坞(wù )时那时李刚刚把家从卡(🎐)佛城搬到(dào )洛(😱)杉矶贝尔空港在李(🏴)小龙新家的院内(⏭)横挂有(🍅)两只(🔈)太严重的沙袋(🅾)最少1353公(gōng )斤重我甚至(zhì )都移住不动它但李对我说嗨威利看着远处(chù )随即他就(jiù )飞起一(yī )脚把它踢悠得老高(😆)完全碰(🐟)到天花板接着又狠(🎱)狠弹回(huí )来了李小龙的(❕)(de )力量(🥣)真(zhē(📪)n )够慑(shè )人心魄无法置信(🛹)李小龙的(de )绝招也有他(🦑)的寸拳他(🧚)的(🍩)寸劲可将一(yī )名体重45公斤以内的(🧤)人轰(😐)出非常(cháng )一段距离泛美柔道冠军(🦖)海(hǎ(📩)i )沃德(😮)小(🤲)(xiǎo )本曾切磋一番过这(🌌)样的拳的滋味每当一(😢)提起(➰)这件事(shì )他(🎵)就不(💴)以(yǐ )为然(rán )伤感的歌地说怎摸也想不到李的拳头竟这般很厉(lì(🚵) )害当时他从后面紧紧(jǐ(🏊)n )抱(bà(🕦)o )住李以为李无法动(⏳)弹不了没有想到李(🔆)(lǐ )只身体(📺)颤抖了一下身体(tǐ )回过头来是一(yī(🔧) )拳小本只都觉得自(🤘)(zì )己(🆘)飞行(⛹)一段后撞到墙(qiáng )上再(🌄)被摔(💚)倒在地(🥨)上(🛡)就这(🙌)一(🎎)拳使小本仰躺(tǎng )很久才可以(🦂)恢复和李小龙同时(📽)期的武林高(👹)手一谈到李都有一种恐(kǒng )惧感特别是李小龙的速度他们(men )同盟协议(yì )的感觉是发现到李小龙(🛤)无比地快并也能当初查觉(jiào )对手意图即使(📋)是和对手(shǒu )同(tóng )时进攻(gō(🚆)ng )都是李先击中他对(📷)方(🌐)李小龙的另一名徒(🤱)弟(dì )格伦是这样评(🛡)价他师傅的布(🤤)(bù )鲁斯的全(🏓)盛期(🎒)得象(🚛)麦(mài )克尔乔(🏒)丹和默罕(📝)默德阿里一(yī(👃) )样称雄(xióng )称霸于自己的领域(yù )又不是别人不行的(de )话完全是他真的太出色(🙈)了铁人(📣)李(🔽)(lǐ(💮) )小龙的第(🥄)一步计划即(jí )便(💊)李小龙(lóng )更具超乎常(cháng )人的素质(🏄)天赋(🌙)但他(❤)仍然很崇拜(🕳)具高(😍)(gāo )相象(xià(🕙)ng )不俗素(💫)质的选手他曾一段(🎃)文字特(😬)训不(bú )仅仅能想提高体能但能注(zhù )意培养精神和(😢)感情它必须智力和(😲)天赋的高(🍍)度加强(🍁)才能达(🙎)到完美境界摘自李小(🤞)龙遗著截拳道之道从(cóng )生理学的(⏲)角度讲强(qiáng )大的力量来源于肌纤维的增(⛸)粗和神(🏹)经系统的一定高(gāo )度完(🐹)(wán )善李(lǐ )小龙的妻子琳(lí(😐)n )达(🚏)(dá(🤔) )说布(🐟)鲁斯死后有(👎)抽取健美明星图片(🌏)和资料的(🐕)嗜好3个坦克师拉(lā )里斯科(🐪)特(tè(⬇) )大(🤳)卫德雷(📈)珀和当时(💇)还不太(🎿)为人所知的年轻小(xiǎo )伙子阿(⚓)诺德施(🌿)瓦辛格在收集过程中李小龙把(bǎ )那些世(🤘)界(jiè(🌎) )著名选手更适合自(🈷)己的训练内容和(🎩)计划(💜)(huá )布料(liào )裁(⏳)剪下了并剪切(🥤)(qiē )粘贴(tiē )到(🥋)拿来的笔记本(🆑)上伊鲁(🚆)山度一段回忆(🎞)说布鲁斯你每次(cì )回中国城的武馆时(shí )都带到一大(dà )堆(🃏)从外面买来的健(jiàn )美杂志接着(zhe )之中飞(🐱)出精选都结束了完了对(🚡)我说丹这三个伙计都(⏮)说(🆒)这是发展肌肉(🎧)线条清晰度的适宜方(🚈)法那(nà )绝对是是(🍻)太棒了然后再他变会(huì )亲自来去想(🚇)体(🍯)验这(👨)应该是(shì )李(🛐)(lǐ )小龙在1969年时(💾)的状态但他是怎(🍯)么(💓)对健美和力量训练感兴趣的(de )东西呢一种推(🥧)测很(hěn )可(📀)能是他和严镜海在加(jiā(🥠) )州奥克兰(💇)认识后(💍)受严的影响肝胆火(😾)旺严(yán )镜海有很多背景和关系他曾和(🔟)当时很著(🚂)名(míng )健美选手史蒂夫里夫斯(sī )克兰(❌)茜罗(😘)斯杰克拉兰(lán )以及(🏕)日本(běn )最著(👆)名(🔴)举(🆙)重运(🔝)动(dòng )员奥运会冠军汤米(📟)片岗一起特训了(le )很长(❔)时间不过积(jī )累了(le )极为丰富(🚄)的训(🦍)练方法在李(🦇)小(🚋)龙和(hé )琳(💏)达订(dìng )婚后不久他们由西雅图搬来奥克(🥊)兰和严镜海一家住在一(🌼)起所以才李小(🍅)龙有(👙)机会和严镜海一起去练(🔛)习但(dàn )李(🤵)小(🎴)龙(lóng )传的c语(yǔ )言设计者来自纽约的乔治泰(tài )恩(ēn )说布(🎏)(bù )鲁斯在遇到(dào )严镜海前几年在(⚾)香港时就(🌈)有力量(😚)去(qù(🗾) )练习的记录和裸露上身肌肉(🚑)的照片据泰(🤜)恩的资(🌞)料(🔼)李小龙(📋)的(🎅)大(dà )姐(🛡)李秋源有一次将她(tā )男朋(🦓)友罗伯特陈送回(huí )家陈(💧)是(shì(🈵) )一名健美运动员身(❇)体很强健虽(suī )说李(lǐ )小(💿)龙立剪要前往(⛷)他的出(🕸)(chū )生(shēng )地美(měi )国(🌤)但他(🌂)对陈说以后回香港再安排好了和他一起特训无论(🏧)谁是李小龙首位健美启蒙者全部李(lǐ )小龙(🍣)传记(🍬)作者(zhě )都(🌰)一致(💑)认为李小龙(lóng )在1965年几年前(💐)大多并且力量练习他(😧)当时通常还是(🐔)去练习咏春拳等(dě(🤵)ng )中国(📮)悠久的传统功夫杰西(🥋)(xī(😖) )格洛弗回忆中说布(🔞)鲁斯(♊)(sī )18岁时(shí )可到达西雅图他的(de )训练唯有(🥚)(yǒu )撞(🌶)击柚木(mù )制作的(🕤)模(❄)仿靶一些单双杠天天(🚼)练习(xí )健美操和柔(róu )韧(🙄)练习但过了不(bú )久布(🎴)(bù )鲁斯就有一些力量练习练习如(😆)拉负重(🦋)行走滑轮(😩)和(🎑)用短(duǎn )棒绳系(😜)(xì )3040千(🏼)克哑铃参与卷(😈)腕(wàn )天(tiān )天练(liàn )习(🅿)前臂(🦃)格洛弗还回(huí )答说布鲁斯而且注(🚭)重实际(🥇)关节无氧训练只不过怀(🚥)疑要前蹬首先要使关节(🙀)强壮并传达击打时所(🙄)迸发(fā )而(🏈)出的极为强大力量(liàng )转折点这个(🔛)看似简(jiǎn )单但他(🚟)有效(📬)(xiào )的力量天天(🕚)练(🍽)习加(🌱)强(📷)武术(shù )功夫的训练也让李小(xiǎ(🎲)o )龙在(♑)60年代初就已小有名声但一直到(dào )了1964年(🎆)他才(🙁)(cái )绝(🐣)无(wú )可能对力量(🕷)和别的(de )素(🙂)质的(🎢)理(lǐ(🥏) )解更加深(⤵)入因为他(💼)一直是在旧金山他的武馆(🔦)亲传武(wǔ )艺(🚻)在1964年(🌋)下半年他迫不(🍧)得(dé )已(yǐ(✔) )地卷入其中(🗳)一(🕕)场对他身(shēn )心具(🦋)(jù )备强大(🈂)惊(🍖)撼力(🐓)的大(dà )比武虚空之(🔀)中那是(shì )当李小龙(🔉)正准备向(🔃)他(🌠)的学生传艺时门突然之间被一伙人一脚(jiǎo )踢开冲进来(🕴)的是(🐟)几个中(💑)国武(🌨)术(😯)高手他们是当(dāng )地中国社团的(🦗)代(🌱)表(🎉)据琳(🏽)达说(🌓)当时她正(zhèng )好在(🌈)内并怀(huái )有(😗)他们的后代(🚀)(dài )李(lǐ )国(guó )豪(🌋)8个月(yuè )的身孕(🔦)这个(🏋)代表走过去李小龙(🐌)面前(💮)给(🍬)了他一个(🗓)之后能牒(😱)要么(❣)开始向非东方人传武要(🎾)嘛和(🦃)(hé )我们比(🏂)武会(🏓)我(wǒ )来(🔱)教任何想学的(🐔)人李小龙(lóng )解(📋)释说我毫不(🦐)在意他们(🏔)的肤色只(zhī )要(💜)怀有真诚我就教当时布鲁斯的学生除开(♓)了联(🏐)合国(💻)以(🌩)外国(🔇)家(🚶)的人除了了世界(🎺)上不同种(🤓)族和(💲)信仰的人(rén )可是1964年在旧金山(📔)的中国(😌)城把中国武术的秘密修炼之(zhī )法(🛰)给西方人(rén )在当地(🥘)华人(🤘)武术社团被(🖋)认为是一种背叛行为双方的(de )态度很肯(⛷)定地(🤼)会(🐨)造成(🕕)一场比武会在又开始(✊)前那些个中(🛡)国(guó(🎼) )武术(🏙)高(➡)手曾说过李(lǐ )最好(⌛)是关(guān )掉这(🥨)所所馆否则据那些个了(le )解(👴)和(hé )曾(♈)与(🤥)李小(xiǎo )龙(lóng )训练训练过(guò )的(de )人(⚾)说(🥖)李小龙(lóng )是有名的(de )火(huǒ )爆性不曾受过试练或愚(🙊)弄果(🏁)见(jiàn )他(👞)缓(🐫)缓地戴上(🍽)手套(😛)(tà(🚕)o )操(🕣)纵一下情绪(xù )在一(❎)阵如此激烈的交手就把那位与(🚩)他比武会的功夫(fū )高手(🎭)打跑(🚄)了尽管李小龙功(gō(🧡)ng )夫(🚻)征(😓)服大(dà(🎭) )陆了(🖊)挑(🕣)战者但在这场较量中他的体能消耗比(bǐ(🤯) )较(jiào )大琳达(dá )回(huí )忆说布鲁斯当时实(🐢)在(🦉)累极(🔝)了他认(🤶)为(wé(🥓)i )这次较量的时间(jiān )不应该这样(🎠)长(zhǎng )是而自(zì )己杀伤(🙀)(shāng )力(lì )还不够功能失常他(🥝)当时真(💋)够难过极了通过这次搏斗以(yǐ )至于李小(xiǎo )龙见(🗿)过到能够的武功不(⏮)只是一(💒)招一势的拳脚但还必须应具备超人(🚛)的体能与力(🈁)量素质他把接下来(lái )事件看成(🧠)是是一个起点这一世结束后(hòu )他(⚫)更一类积(🍃)攒和闷(🅰)头勤练(liàn )这也就(🦖)是李小(😯)龙对力量练习见过的转折点2欧美第一超(🤺)模乔丹卡佛这样(yà(🌁)ng )的身材能打多90分吧(ba )个人对于并(😂)非太(🎫)不喜欢(⚪)胸最重要的大的女生但身材我还是相当的很(🍰)喜(👐)欢的
