简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：GeorgeEastman/RosemarieLindt/AnnieCarolEdel/
- 导演：Ezra/Allen/Gould/
- 年份：2020
- 地区：大陆
- 类型：悬疑/科幻/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,印度语,国语
- TAG：
- 简介：1有什(shí(💦) )么科学依(yī )据能证(💸)明李小龙中国(🛸)功夫的破坏2欧美第一超模乔(qiáo )丹卡佛这样的身(⬆)材能打多1有什么(👏)科学依据能(néng )证明李小龙中国(guó(💇) )功(👓)夫(😿)(fū )的(〽)破坏(🕧)以其标志性(xìng )动作垫步侧踢把一个一袭护甲的(😇)200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志黑(🚏)(hēi )带(📫)曾经的新闻(Ⓜ)过这(🎵)件(📇)事至(🃏)多明确一点杂志上(🔆)登(dēng )的数据就是(🛋)22875米当时(🛳)是在一(yī )个游泳池旁边李(lǐ )小(xiǎo )龙退后仅几步(🍃)一(😲)个垫步侧踢就把(bǎ )对方(🤱)踢(tī )入(🎂)(rù )水里以前我也不(bú )我相信不过以(♉)李(🌍)(lǐ )小龙的身(✡)手(👽)速度再(🌎)(zài )加体重猛踢估(✒)计(jì )能产生(🛤)这些(🏆)效(xiào )果再者当时(shí )被踢飞的人做的是平抛(pāo )运动并不是在水平面上结(jié )束这一(🐫)动作并且增强了(le )可(😿)能性李小龙在体能(🌊)上倒是有过人(ré(♒)n )之处在毅力有爱国这(🍨)(zhè )方面很值得你去(🐜)爱我们(👿)(men )去学(xué )习1以(⏹)其130余(yú )磅的体(tǐ )重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰出(🌯)了(le )1600磅的(de )力量3以其招牌手势(shì )垫步侧踢把(💕)一(yī )个一名(míng )身穿护(🍴)(hù )甲的(👂)200磅壮汉(📭)踢飞了(🔹)20米落入(rù )游泳池中4把345公(🍴)斤的杠铃直(💷)臂水(🔪)平前伸(shē(🤺)n )收起在伸出右(🤧)手(shǒu )绝(jué(🕣) )对静(jìng )止(🏩)控帛20秒5把(bǎ )563公斤的杠铃(💌)平(🛁)伸并(bìng )停(🌽)留半刻6一手持32公斤哑铃水平前(🏑)接一个反身后摆再(zài )侧举(🗻)至肩(👎)部并(bìng )要(yà(🥚)o )坚持(🚘)(chí )数秒7随(📺)意地(dì )把手指再插入一罐未开封的可口可(🍼)乐8用侧踹(chuài )把一(yī )只(🎞)45十公斤的沙袋踢(🔒)破(🌗)9把(🏙)约135公斤的(de )麻袋踢到总(zǒng )共一层房子的(de )高度李(lǐ )小(xiǎ(🐧)o )龙的个人健(🍤)(jiàn )身(shēn )绝对机密求知若(🈁)渴李小龙马上收藏点(🉐)了(le )全部也(🖨)能找到(😉)的健(🍕)康和健美运动杂志以及乔韦德的美国先生和健美(💌)者与力量(🗜)他把这(zhè(💕) )些(🔣)杂志能变现部分衣服(fú(🚵) )裁剪下了(le )并整理一(yī )番需要保存好在洛(📘)杉(🐃)矶时他如果一(yī(🥠) )有空就逛各(👧)(gè )书(🎴)店寻(xún )找风健美杂(🥉)志他所积攒(🔐)到(dào )的有从本世纪(🔵)初到60年代的各(😠)(gè(🥈) )种各样的(de )力量天天(🏄)练习杂志(✋)的书籍他对这方(fāng )面(⏲)知识的渴(🔵)望几乎到了发(👍)疯的程度从那时候一直(zhí )到1973年病故李(lǐ )小(💢)龙积聚了大(⛳)量的或者哲(🤳)学(xué )武(🧘)术(💨)的书(🗃)籍另有约400册(cè )或者健身健美运(🐓)动训练(🍿)学(⭐)营养学和举午等方面的书籍他细细的看(kàn )努力专(🤠)研把其(qí )中(zhō(🥍)ng )本(běn )身价(jià )值部分徒手(🛶)画(📙)并在空白处标明训练(🍾)计划经钻研大(🔉)(dà )量(🔕)资料和信(😣)息李小龙(🕋)汇编了(le )一套适(🙃)合自己(❌)并能最大(dà )程(chéng )度地发(fā(💓) )展起来力量又相(🚦)对于不(bú(😩) )会(🤦)增长(zhǎ(🤥)ng )体重的训(🔅)(xùn )练计(jì )划(😇)除了每个(🚆)星期天(🈺)3次的(de )训练内容恢复手段和营(🐠)养等(♉)尤其是把(🤞)素质练习和(😅)武(⛓)功(😊)天天练(liàn )习有机地加强起来(lái )令(🌌)其(🛅)本已(yǐ(👠) )很高深的武(wǔ )功升华(huá )至几乎完(🌌)美的艺术品(⚓)程度可(🌕)(kě )是相(🀄)关证明那样做的效(🐨)果是(shì )骇人的(🥁)李(🔽)小龙安排(🧀)好了的力(lì )量(liàng )训练(liàn )比重很(💫)小仿若要把(bǎ )死去的时间阻一阻出去但改变过去对力(👜)量训练的(🤱)看法(fǎ(🗣) )很显(😬)然他分出受益颇(🦓)深(shēn )并(🙂)把这计划修炼之法给最常来(🏙)馆(🎓)训练的(👠)学(😧)(xué )生之一卡里(🏛)姆阿布(bù(🌏) )杜(🗼)尔(🛑)贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者(zhě )说布鲁斯是在(zài )1970年夏(🚏)让(ràng )我进行力(🔱)量练习(xí )的那是星期13次(cì )的(🏆)计(🎏)划大多数内容是布鲁斯(🔤)经(🍙)常(🏔)会练习练(😸)(liàn )习的只不过(👃)(guò )我当时只有做每项(xiàng )两组(🛣)各(🍘)(gè )12次可(🕜)是它确(què(🎩) )实是比较有(yǒu )效李小(xiǎo )龙(🦆)(lóng )对力量练习根(🐓)本就是(shì )到了狂(⚽)暴地步据伊鲁山度回忆除(chú )星(🚧)期13次力量练(💷)习(⛹)外(🍍)李小龙还在(zài )武功练习(⏩)中渗入很多几(😍)乎一样的(😱)(de )练习他(👖)说(🍳)李小龙(🚉)在武功(🐵)练习练习常持着(🤼)哑铃(🤔)接受拳击(jī )练习你每次练习练(🧒)习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑(🥠)(yǎ )铃参与(yǔ )金字(🔘)(zì )塔形递增6组然后(✖)再再依(🐇)次趋于零(👜)重量通过6组拳击我模仿李曾让我(wǒ )和(🧙)他(🛡)一(💂)起练过一次哇(🦌)练(liàn )习(🍘)后三角肌和手臂是会如此酸胀但不(bú )仅仅这些(😌)李小龙在那三天的(de )力量(🛅)训练日(rì )和未不负重练(💗)(liàn )功其他时间(🔮)里是(🏠)会用哑铃发(🤰)泄没(🕛)有了能量他(tā )是(shì )那(🍧)副哑铃琳达(🕓)道(dào )他从(📯)来(🐈)(lái )不(bú(🍘) )趁(🍆)着当(🚲)电视里有拳击赛时(🚒)他你经常是(🗺)边吃边持铃(🍛)我模仿(🎌)即使是在看点书时(💌)也是(shì )一只手手里书(shū(🆙) )而另一只手做(🛴)着哑铃练(🈯)习实在觉得不可(🧤)思(sī )议天生神力的前臂李(😞)小龙(lóng )而且特别(🈵)注重前臂训(xù(🔽)n )练(lià(🌓)n )以(🎵)可以提高他的握力(🏀)和(💬)击拳力量(liàng )他的妻子琳达说他对前臂练习(💜)(xí )练习甚至入迷的地步如果能(🦕)有(🐀)人常(🎰)规完全没有一(yī )种(🗑)新的(😿)(de )前臂再练习(🧡)方法(🍴)他一定(📦)要(🍧)想个办法得(🚿)到它他(tā )甚至于让(⏳)他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他能制造几种(zhǒng )握力(🎏)(lì )去练习器李鸿新说小龙(🤾)经(jīng )常把设计草图给我(🏺)然(rá(🆗)n )后再让(ràng )我遵循(📛)要求(🗯)和规格去(😣)能完成不过我也不(🍫)(bú )傻他笑(🦑)了笑(xiào )后紧接着说我明白小龙电脑设计的那些器(🗳)械对练(lià(📕)n )习练习(😂)肌(jī )肉(rò(⌚)u )是很(hěn )有效的所以才我并(bì(🌶)ng )不(bú )一定给(📦)寄一(yī(💹) )个的同时也留一(yī )个(gè )在(zài )家自己练鲍勃沃尔是李小(🔜)龙(🧑)的(🎙)另一位朋友(yǒ(🙍)u )他(🤕)还在李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等3部影片中(🎱)扮演的角色(🙁)过角色他(tā )说(shuō )李(lǐ )小(♍)龙力气惊人的(de )前臂在他的功夫中抢走(😑)很主体形象的位(wèi )置(🎩)他说布鲁(lǔ(📐) )斯的前臂和身体的比(🍘)例是我仅(⬅)见的人(rén )中最大(🧔)(dà )的他不(😙)仅仅(jǐ(⚾)n )前臂十分普遍富裕但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在(🔼)太可(🕶)怕地了奥林(👅)匹亚健(jiàn )美先(🙋)生多里(🛳)(lǐ(💘) )安耶茨这(zhè(🔷) )样的(🔘)评价李(⭐)小龙他混身(⚡)肌肉(🐷)(ròu )是极为非常结(🃏)实(🚨)刺出的力量(liàng )是极为(⬛)的可怕(🚤)(pà )地他是一个令(📒)人不(👡)可置信(xì(🙋)n )的(de )人李小(🐫)(xiǎ(🕌)o )龙的拳(🏢)头是(😈)令人胆寒的他(🛠)曾(😶)将一(📓)个(🥘)由钢丝条编制的头盔击(🎀)了个(🤸)坑而那个(🌴)头盔当然(🕶)了已经承受(🎆)住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦比(❣)亚广播(bō )公司的最新出电视剧青(qīng )蜂侠(xiá )中扮演的(de )角色二号男主角加藤时与青(🐁)蜂侠的扮(bà(🥄)n )演者(zhě )好莱坞影视明(mí(🏕)ng )星范威廉姆斯成(🦔)了好朋(🍚)友(🛋)两人都占(🧢)据粗长(zhǎng )的前臂但全面的胜利(lì )的完全不同李(📏)小龙(🐃)是(🥖)通过练功有(🐜)目的的(🚊)训练获得而后者(🌕)则通过多年骑野(🚥)牛(niú )的竞(jìng )技表演和越野(🚾)摩(mó )托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公(🎅)(gōng )斤210磅的(🛂)大汉是(😙)当时(shí )惟一(🌿)能和李小龙掰手(👍)腕正面交锋的人(rén )现(💊)在想起了这(💒)些个事来(🤷)他还不好(🙎)意地说他李实在难以(yǐ )相信我们与不是(✊)一个级别(🚭)的较量我远(🏜)(yuǎ(💥)n )远超过(🏯)他40磅可是他的(de )前臂(bì )是我(wǒ )所见等同于体重的人(🤖)中最粗壮的(🍬)李小龙在(🤳)掰手(🐧)腕比赛(sài )中我总(🍐)是取得胜利据赫伯(📯)杰克森一(🔓)(yī )段回忆说(🥌)李(💎)曾玩(🔭)笑说(shuō )准备好当此项目(🐖)世界冠军(🔹)李另一位好(🚯)朋友木(mù )村(🖨)武(💛)之说你要是抓(📓)着李的前臂觉得(🐚)竟(🔹)像(📡)扣住了一根坚硬的棒球棒李(⛸)小(🎸)龙每隔一(🕤)天只要能(👍)坚持天天练习前臂他怀疑(yí )前臂(🌪)的密度很(🙆)大(👾)因(yīn )此要(😠)每隔(gé )一(🈸)天给了它(tā )们一(☕)定(🌧)(dìng )量的刺激才能够健壮范威廉姆斯(⚡)一些回忆说布鲁斯那时我总(zǒng )是开车不带齐(qí )琳达(🐎)和布(bù )兰顿李国豪(👾)到我家度周(🥛)末即(jí )使(shǐ )来我这里他也(🐭)叮(🎍)咛去练习(xí(🥧) )时总(zǒng )衣袋(dà(🐎)i )跟(gēn )着再练习专用(yòng )小玩意他绝(🌏)不沾烟酒是名完全洁(jié )身(shēn )自好很还(👨)好的人当我在他死前约(🐢)一(⚫)个月看见他们(🚂)(men )时(shí(🙊) )他(🤠)看上去还真棒(bàng )极了身(👯)体上看上去(⛸)像岩石一样的坚硬他说布(bù )鲁斯很(🖤)谦让我如果(⛩)我们在一起气氛是会亢奋(🌡)下(🆎)来(lái )他还你经常你别当(⛵)真有一次(🛋)他将一(🆓)(yī )张粘贴物(wù )粘在我车子(🏛)后窗(chuāng )上(😴)(shàng )面写(🆘)(xiě )着(zhe )青蜂侠保(🍔)护此车(🏗)当电(🌼)视连续剧青蜂侠播出后(👙)李小(🚕)龙(lóng )名声大震他训(🤸)练十分勤(🌘)奋刻苦并如何(hé(🎮) )修改了计划的部分(✨)内(🏴)容增加(🧚)了器(🐆)械重量增加(🌉)了次数(shù )并在每项(😪)练习中(💫)相对应(yī(🐶)ng )提高两组练习无法置信的力量李小龙的力(lì )量素(♐)质是不俗的(📄)据被称美(měi )国跆(tái )拳道(😯)之父(⚽)的李俊久所(suǒ )述他(tā )曾和(🛅)李小龙(lóng )交(🐪)(jiāo )过手深深(🐒)被(bèi )李小龙的武功(🌼)速度(dù )力量所称霸(bà )他说(👖)李小龙还真(🏂)天才人(🉐)(rén )物我从来(🍕)都(dōu )没有见到(📲)(dào )过会如此健壮(🏦)的人他这个可以单手用(🔻)一只(🔆)(zhī )食指来做(🚭)深蹲而(📔)(ér )我用四个指头撑都(🗣)很沉重曾是李小(🎟)龙徒弟的(de )223米(📶)高的(😾)大个子篮球运动员卡(kǎ )里姆阿布杜尔(🐠)(ěr )贾巴尔一段回(🥦)忆说李相当(✒)灵(🙀)活精明(🏅)强干他老是速度不光快(👂)(kuài )动作(zuò )像(🎨)猫一样耐力李(🐛)还(hái )独(dú )特创(chuàng )新了一(🍫)种(🦂)他一(🍊)(yī )般称升(🌃)旗的下腹肌练习(xí )方法70年代传统日式自由搏击的(🥢)倡(🤗)导(dǎo )者(zhě )乔刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过李小龙(lóng )为师乔(qiáo )回忆说(🔣)通过李的(🕘)身(🙊)体和(📢)体重而言他(🌤)具备了令人不敢相信的力量(🐛)他是(🚨)可(😸)以把343公斤重的杠(gàng )铃直臂(🥠)水(shuǐ )平前伸收起再(🛸)(zà(🎅)i )伸出静止(😑)在锁(🅿)住控20秒钟这对一名(🥝)体重62公斤的人而言是太不可思议的除非一个903公(🤘)斤重的人(🌦)都未(wè(🌂)i )必(📹)会(huì )做能够得到而伊鲁山度说的比这更玄(🏺)他说曾(💧)目睹李把563公斤的杠铃水平前举并仅(🔋)仅片刻(😢)李(😻)小龙在美国的第一个徒(tú(🆖) )弟杰(jié )西格洛弗也回忆说(shuō(⛄) )师傅(💕)偶(ǒu )尔会做这样一种练习一(yī )手持(chí )323公斤哑铃水(shuǐ )平前举(🏗)接一个欺身后摆(😧)接(🐟)着(🔱)呈(chéng )侧(🐆)举至(🤘)肩部水平(✊)并一定要坚(😨)持数秒(miǎo )这(💲)重量(👝)对一般人提摆尚有困(🍟)难(ná(🌞)n )不要(🗨)说做动作了况且李小龙有很多(duō )小绝(🤮)活(👎)如可以不随(suí )意地把手指插进一(yī )罐未开封的(🙁)可口可乐(lè )或是一个侧踹(💛)使一只45十公斤的沙(🥊)袋裂开(kāi )美国比较著名柔术大师威(🏌)利杰伊WellyJay回(🧣)忆(yì )说他(💮)最后一次看见了李(lǐ )小龙是李(lǐ )小龙(😼)搬去(🕺)好莱坞时(🐘)那(nà )时李刚刚(gāng )把家(🚥)从卡佛城搬(🐀)到洛杉矶贝尔(⛏)空港在李小龙新家的院内(🎪)横(héng )挂有两只太(🍧)(tà(🥎)i )严(✖)重的沙袋最(zuì )少1353公斤(☝)重(🔑)我甚至都移住不动它但李对(🆔)我说嗨威利看着远处随即(🍄)他就飞(🗡)起(qǐ(🌛) )一脚把它踢(🐲)(tī )悠得(dé )老高完全(quán )碰到(dào )天(🎖)花板接(✖)着又狠狠弹回来了李(🏞)小(🕵)龙的(de )力量真够(💎)慑人(🐀)心魄无法置信李(lǐ )小龙的(🎌)绝(📝)招也有他的寸(cùn )拳(🆗)(quán )他(🌌)的寸劲可(🧡)将一名体重45公斤(🌨)以内的(😆)人轰出非常一段距离泛美柔道冠军海沃德(dé )小本曾切磋(🐬)一番(fā(🧣)n )过这样的拳的滋味(wèi )每当一提起(qǐ(😰) )这件事(📊)他就不以为然伤(🍅)感的歌(👼)地说怎摸也想不(🔤)(bú )到李的拳(😁)(quán )头竟这般很(🚦)(hěn )厉(lì )害当(🆚)时他(🧕)从后面紧紧(👚)抱住李以为李无法动弹不了(le )没有想到(🥈)李(🤝)只(🍬)身(🥠)体颤抖了一下身体回(huí )过头来是一拳(➿)(quán )小本只都觉得(dé )自己飞(🛰)(fē(🎂)i )行一段后(hòu )撞到墙上(🔤)再被(bèi )摔倒(dǎo )在地上就这一拳(🐻)使小本(🏐)仰躺很久(🎱)才可以恢复和李小龙(🐬)同时期(qī )的武林高(🏾)手一谈到李(🥔)都有一种恐(👩)惧感特别是(🙂)李小龙的速度他们(🤰)同盟(🧒)协议的感觉是发(🍱)现到(🥅)(dà(🔙)o )李小(👽)龙(🚂)无比地(dì(🏫) )快(kuài )并也能当初查(🚥)(chá )觉(jiào )对手(🤸)意图即使(👢)是和对手同时进攻(🃏)都是李先击(🔸)中他对方(🌗)李(🕷)小龙(lóng )的另一名徒弟(dì )格伦是(😙)这样评价他(🥌)师(🗄)傅的(🕦)布鲁斯(🔠)的全(🕔)盛期得象麦克(kè(🌄) )尔乔丹(🐰)和默(mò )罕默德阿里(🐲)(lǐ )一(yī )样(yàng )称雄(😼)称霸于自(zì )己(🛸)的领域又不是别人(🎩)不行的话(🐋)完(wán )全是(shì )他真的太(🥧)出色了(🏌)铁(🔴)人李小龙的第一步计划(🍌)即(🌐)便(biàn )李小龙更(🎥)具超乎(hū )常人的素质天赋但(🎆)他(🐲)仍然很崇拜具高相(🦎)象不(🥁)俗素质(⚪)的选手他曾一段(🌟)文(🙄)(wén )字特训不仅仅能想提高体能但能注意培养精神(🚈)和感情(qíng )它必须智力和(⛔)天赋的(🔕)高度加(🐈)(jiā(🏩) )强才能达到(📀)完美境(jìng )界(jiè )摘自李(lǐ )小龙遗著截(🐖)(jié(⚓) )拳道之(😶)道从生理学的角度(🏯)讲强大的(de )力量来(lái )源于(yú(🍈) )肌纤(xiān )维的增粗和神经(👾)系统的(😆)一定高度完善李小龙的妻子(🛐)琳达说布(⛹)鲁斯死后有(👃)抽(🤔)取健(🐯)美明星图片和(hé(😃) )资料的嗜(🚒)好3个坦克师拉里斯科特(😙)大卫德雷珀和当时(shí )还(hái )不(📽)太为人所知的年(🌘)轻小伙子(zǐ )阿(ā )诺德施瓦辛(xī(🍅)n )格(🔌)(gé(🚑) )在收集过(💶)程中李小(🛢)龙(🔫)把(🕡)那些(♿)世界(🦗)著名(🍛)选手(shǒu )更适合自己的训练(liàn )内容和(hé )计划布料裁剪下了并剪(👛)切粘贴(⏭)到拿来(🚈)的笔记(🗞)本(🦐)上(🙁)伊鲁山度(dù )一段回(huí )忆说布鲁斯你每次回中(😉)国城的武(🤧)馆时都带到一大(dà )堆从外(wà(🕧)i )面买来(lái )的健美杂志(📦)接(jiē )着(🥄)之(zhī )中飞出精选都结束(🎸)了(le )完了对(duì )我说丹这三个伙(huǒ )计都说(🏚)(shuō )这是发展肌(👚)(jī )肉线(xiàn )条清晰度的适宜(yí )方法那绝对是是太棒(😧)了然后再他变会(huì )亲自来去想体(tǐ )验这应该是李小(xiǎo )龙(🎯)在(🥨)1969年时(🌖)(shí )的状(💇)(zhuàng )态但他是怎么对(🔛)(duì )健美和(🤢)力量(🕋)训(🚀)练感兴(🥛)趣的东(dō(✅)ng )西呢一种推测很可能是他和严镜海在加(🔃)州(🥕)奥克(kè )兰认(🤰)识后受严的影响肝胆(🌍)火旺严镜(jìng )海(hǎi )有很多背景和关系他(tā )曾和当(dāng )时很著名健美选(👣)手史蒂夫(💩)里(lǐ )夫斯克(kè )兰茜(🍞)罗斯(sī )杰克拉兰以及日本最著名(🐒)(míng )举重运动员(yuán )奥运会冠军汤米(📎)片岗(😧)一起特训了很(🦕)长时(😒)间不过积累了极为丰富(fù )的训练方(😖)法在李(lǐ )小龙和琳达订婚后不久(🌬)(jiǔ )他们由(yóu )西雅图搬(🏯)来奥克兰和严(✈)镜海一家(💛)住(🕘)在一起所以才李小龙(lóng )有机会和严镜海一起去练习但李小龙传的c语言设计者来(lái )自(😳)(zì )纽约的乔治泰恩(ēn )说布鲁斯在遇到严镜海前几年在(🥜)香港时就有(yǒu )力量去练习的记录和裸露上身肌肉(rò(🌚)u )的(⛓)照片据泰恩的资料李(🌄)小(📧)龙(🏚)的大姐李秋源有一(yī )次将她男朋友罗伯特陈(🍗)送回家陈是一名健(🗝)美(🧑)运(yù(🛷)n )动员身体(🌍)很强健虽说(🤾)李小(xiǎo )龙立剪要前(🗞)(qián )往他(🐕)的出生(shēng )地美(měi )国但他对陈说以后(hòu )回(😅)(huí )香港再安排(pái )好(🐩)了和他一起(👦)特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全部(👣)李小龙传记(jì )作者都(🥕)一致认为李小龙(🥒)(lóng )在1965年(🕌)几年前大多并且力量练习他当时通(🍦)常还是(🆚)去练习(xí )咏春拳等中国悠久的传(chuán )统功夫杰(🕯)西格洛(🎞)弗回忆中说布鲁斯18岁(🌳)时可到达西雅图他(tā(🗒) )的(💃)训练(🗻)唯有撞击柚木(mù )制作的(🐌)模(🐊)(mó )仿靶一些(xiē )单双杠天(tiān )天练习健美操和柔韧练(💉)习但过了不久(🔸)布鲁斯(🍉)就有一些力量练(liàn )习练习(🚫)如拉负重行(🚡)走(zǒu )滑(huá )轮和用短棒绳系3040千克哑铃(🌫)参与卷腕(👡)天天练习(🚒)前臂(😵)格(gé )洛(🐴)弗还(hái )回答说布鲁斯而且注(zhù )重实际关节无氧训练只不过怀疑要前蹬首先要使(⏫)关节强壮并传达击打(📭)时(🥗)所迸发而(🔼)出(chū )的(🏿)极(🗺)为(wéi )强大(♿)力量(liàng )转折(📉)点这(🖨)个(🛄)看(🈚)似(🦒)简单但他有效的力量天天(😊)(tiān )练习(xí )加强武(wǔ )术功夫的(de )训练也让李小龙在60年代初就已小有名声(shēng )但一直到了1964年他才绝无可(👯)能对力量(🎛)和别(🍭)的素质(🌮)的理解更(gèng )加深入因为(🎹)(wéi )他一(🍜)直是在旧金山他的(🍶)武馆亲传武艺(yì )在1964年下半年(🎵)他迫不得已地卷入其中一场对他(⏱)身心具备强大惊(🤶)撼力的大比武(👷)虚(⏰)空(🗿)之中那是当李小龙正准(🍲)备向(💼)他的学生传(🐟)艺时门(🐱)突然之间被一(🌳)伙人一脚踢开(🧞)(kāi )冲进来(lái )的是几个中(🕯)国武术(🗡)高手他们是当地中(zhō(🕤)ng )国社团(🚭)的代表据琳达(dá )说当(👤)时她正好在内(🚺)并怀(huái )有他们的后代李国(🔉)豪8个月的身孕这个代表走过去李(🦄)小龙面前(qián )给(gěi )了(🐮)(le )他一(🛁)个(🕗)之后能牒(🎿)要(yào )么开始向非东方人(ré(👽)n )传武要嘛和我(🙈)们比武会我来教任何想学的人李(lǐ )小(xiǎo )龙解(🥗)释(shì )说我毫不在(🌶)意他们的(🛁)肤色只要怀有真诚我就教当时布鲁斯的学生除开(😬)了联(♍)合国以(🕺)外国家(🧛)的人除了了世界上不同种族(🌈)和信(xìn )仰的人可是1964年在(⏬)旧金山的(de )中国城(chéng )把中(🖕)国武(wǔ )术的(de )秘密修(✨)(xiū )炼之(👟)法给西方人在当地华(🚮)人武术社(shè )团(🐞)被认(🛏)为是一种(zhǒ(🕵)ng )背叛行为(🚀)双方的(de )态度很(⛎)肯定地会(huì )造(😪)成一场比武会在又开始(shǐ )前(🤱)那些个中国武术(🏔)高手曾说过(guò )李最(🥎)好是(🛍)关掉这所所馆否则据(jù )那些个了解和曾与李小龙训练(liàn )训(🌞)练(🐠)过(guò(👊) )的人说李小(xiǎo )龙是有名(🌽)的火爆性不(bú )曾受过试练或愚弄果见(📏)他(tā )缓缓地(🖼)戴(🤦)(dài )上(🗻)手套操纵一(🙁)下情绪在一阵如(🎊)此激烈的交手就把(bǎ )那(nà(🐓) )位与他(📇)(tā )比(✒)武会的功夫(🐖)高手打跑了尽管李小(✊)龙功夫(🔰)征服大陆了挑战者但在这场较量(liàng )中他的体能消(🙄)耗比(bǐ )较(jiào )大(⛪)琳达回忆说布鲁斯当时(shí )实在累极了他认为这次(cì )较(🦑)量的时间不应该这(🔁)样长是而自己杀伤(🦂)(shā(🛏)ng )力还(hái )不够功能失常他(🌩)当时真够难(🎣)过极了通(tōng )过(🍣)这次搏斗以至于李小龙见过(💀)到能(🕵)够的武功不只是一招(🥚)一势(👼)的拳脚但(🌪)还必须应具备(🤯)超人的体(tǐ )能(🍣)与力量素质(🖇)他把接下来事件看(kà(🎦)n )成是是一个起点这一(🐁)世结束后他更(⬆)一类(🖊)积攒和(hé )闷(🚱)(mèn )头勤练这也就是李小龙对力量练习见过的转(🎩)折(🍾)点(diǎn )2欧美第一超模(🏣)乔丹卡佛这样的身(shēn )材(🍈)能(🎞)打多90分吧个(gè )人对于并非太不喜欢胸最重要的大的女(nǚ )生但(🎆)身(🐣)材(cái )我还(🤲)是相当的(de )很喜欢(huā(😴)n )的(🕍)
