• 1有什么(me )科学依据能证明李小(🍵)龙中国(guó )功夫的(😏)破坏
• 2欧美(měi )第一(⛓)超模乔丹卡佛这样(yàng )的身材(cái )能打多

1有什么科学依据能证明李(🤷)小龙中(🤒)国功夫的(🛸)破坏

1以(🏨)其130余(yú )磅的体(👓)重(chóng )劈出了350磅的(♑)沉拳

2用二(😑)(èr )节棍轰出(🏾)了1600磅的力量

3以其招牌(pái )手(🐮)势(shì )垫步(🍣)侧踢把(bǎ )一(⛷)(yī )个一(💂)名身穿护甲的200磅

壮汉踢飞了(le )20米落入游(🌠)泳(🚓)池中

4把345公斤的杠铃直臂(bì(🚅) )水平前伸(🦋)收起(🛴)在伸出右手绝对静止控帛20秒

5把563公斤的杠铃(líng )平伸(shēn )并停留半刻(😀)(kè(💮) )

6一(yī )手持32公斤哑铃水平前接一个反身后(🕳)(hòu )摆再(🕥)(zài )侧(🚊)举至肩部并要(yào )坚持数秒(🧙)

7随意(✏)地(🎒)把(bǎ )手指(zhǐ )再(🗓)插入一罐未开(🌥)封的可口可乐

8用侧踹把(bǎ )一只45十公斤的沙(shā )袋踢破

9把约135公斤的麻袋踢(tī )到总共一(🎇)层(🕊)房(fáng )子的(de )高度

李(🗼)小龙的个人健身绝(🛩)对机密

求知若(🕣)渴

李小龙马(mǎ(🛐) )上收藏点(🗺)了全部也能(🌂)(néng )找到(dào )的(🍔)健康(kāng )和健(🌉)美运动杂志以(👌)及乔韦德的美国先(🎚)生和健美者与力量他把(🏞)这些杂(zá )志能(🔔)变(biàn )现(🔟)部分(🎢)衣服裁(🍂)剪下了(🎶)(le )并整(🤘)理一番(🏋)需要保存好在洛杉矶时他(tā(👟) )如果一有空就逛各书店寻(🔟)找(🔗)风(😶)健(📊)美杂(㊗)(zá )志(🆔)他所积攒到(dào )的有从本(bě(💊)n )世纪初到60年代的各种各样的力量天天练习杂(🎚)志的书籍(jí )他对这方面知识的(🔀)渴望几乎(hū )到了(😎)发疯的程度(😖)从那时候一直(zhí )到1973年病故(💾)李(🍫)小龙积聚了大量(🛌)的或者哲学武(wǔ )术的书籍另(🙁)有约400册或(😩)者健(jiàn )身健美运动(🙊)(dòng )训练学营(yíng )养(🎉)学和(hé )举午等方(🎁)面的(😭)书籍他细(xì )细的看努力专研把其中(🤚)本身价值(zhí )部分徒手画并在空白处标明(míng )

训练(📺)计划(huá )

经钻研(🌒)大量资料和信息李小龙汇编(💸)了一套适合自(zì )己并能最大(🕓)程度地发展(🈺)起来力量(liàng )又相(xià(🏡)ng )对(😦)于不会增长(zhǎng )体重的训练计划除(🎁)了每个星期天3次的训(💈)练(🦂)内容恢复(🏷)手(🤰)(shǒ(🛰)u )段和营养(💝)等(🕦)尤其是(🈲)(shì )把素质练习和(hé(⛴) )武(💶)(wǔ )功天天(🌬)练(🕜)习有机地加强起(🕺)来令(lìng )其本已很高深的武功升华(🆔)至几乎完美的艺(🏔)术品程(⚽)(ché(🕡)ng )度可是相关证明(🏗)那(nà(🚫) )样做的效果是骇人的

李小龙安排好了(😠)的力(lì )量训(🏠)练比重很小仿若要把死(🍅)去的时间阻一阻(zǔ )出去但(dàn )改变过(📷)去对力量训练的(🌼)(de )看法(fǎ(🎿) )很显(💴)然他(🥘)分出受益颇深(shēn )并(😣)把(bǎ )这计划(🎈)修(🍈)炼之(zhī )法(😎)(fǎ )给最常来馆训练的学生之一卡(kǎ )里(🥔)姆(mǔ )阿布杜尔贾巴尔(🎳)贾巴尔(🐖)曾对(🦋)肌肉(✂)与健美杂志(🏛)记者说(🍭)布鲁斯是在1970年夏让我进行力(☕)量(liàng )练习的那(nà )是星(🛍)期(🚕)13次的计(jì )划大(🥃)多(duō )数内容(🐇)是布鲁斯(🔤)经常会练习(xí )练习的只(zhī )不过我当(🍲)时只有做每项(xiàng )两(⏹)(liǎng )组各12次(🐯)可(🍕)是(shì )它确(🍁)(què(💨) )实是比较(jiào )有效

李小(xiǎo )龙对力量练(📹)习根(🏁)本就是到(❗)了狂暴地步(bù )据伊鲁山度回(🌔)忆除星期13次力量练习(xí )外李小(🗯)龙(lóng )还在武(🕎)功练习中渗(🆑)入很多几乎(🎆)一样的(👶)练习他说李小(🕺)龙在武功练习(🍷)练习常(💙)持着(zhe )哑铃接受拳(💮)击(jī )练习(👠)(xí(🏆) )你每次(📕)练(liàn )习练习进行(👶)12组每组100次双(shuāng )手各(📬)持(👊)1234567和10磅哑铃参与金字(zì )塔形递增(🛃)6组然(rán )后再再(🧙)依次趋于零重(chó(🕋)ng )量通(📪)过6组拳击我模仿李曾让我和(⌛)他一起练(🐸)过一次哇练习后三角肌(jī )和手臂是(🔘)会如(rú )此酸胀但(🚹)不仅(jǐn )仅(jǐn )这些(xiē(📀) )李小龙在那三(sān )天的力量训练日和(🎇)(hé )未不负重练功其(qí )他时间里是会(🚬)用哑铃(🧑)发泄(xiè )没有了(🙋)能量(liàng )他是(shì )那(❗)(nà )副哑铃琳(🍒)(lín )达(🐼)道(🤔)他(🎼)从(cóng )来不趁着(⏮)当电视里有拳(👷)击赛时他你经常(cháng )是边吃边持铃我模仿即使是在(🤣)看点(🔞)书时也是(🍆)一(yī )只(zhī )手手(🔒)里书(shū )而另(lìng )一只(🎍)手做着(zhe )哑铃练习实(shí )在觉得不(🚴)可思(🌑)议

天生神力的前臂

李小龙而且特别(💽)注重前臂训练以可(kě )以提高(🃏)他的握力和(hé )击拳力(🎼)量(😭)他的妻子(zǐ )琳达说他对(duì )前臂练习练习甚至入迷的(🐯)地步如果能有人常(🤗)规完全没有一种新(xīn )的前(qián )臂再练习方法他(🦌)(tā )一定(dìng )要想个办法得到(dào )它他甚(🤙)(shè(🏉)n )至于让他的一位(wèi )在旧金(jīn )山的老(lǎo )朋友(yǒu )李鸿(😳)新给(gěi )他(🙇)(tā )能制造几种握力(lì )去练习器(🗞)(qì )李(🧒)鸿新说小(🥔)(xiǎo )龙经(🎀)常把设(shè )计草(🚈)图(🏭)(tú )给我然后(hòu )再让我遵循要求和规格(gé )去能完成不过我也不傻他笑(xiào )了笑后(🔇)紧接着说我明白小龙电(🎯)脑设(shè )计的(🛳)那(🈺)些器械对练习练习(📒)肌肉是很有效的所(⛷)以(🏑)才(cái )我(wǒ )并不一定(🎳)给(🍐)寄一个的同时(📪)也(🛺)(yě )留(liú )一个在家自(👶)己(🏍)练鲍勃沃尔(ěr )是李小龙的另一位朋友他还在李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡游(🎉)戏(🦕)等3部影片中扮演的角色(⚾)过角(💍)色他说李小龙力气惊人的前(🛢)臂在他的功(gōng )夫中抢走很主体形象的位(wèi )置他说布鲁斯的前(🔯)臂(♿)和身体的比例是(shì(🐎) )我仅见的人中(🏤)(zhōng )最大的他不仅仅前臂十(♎)分普(📒)遍富裕但还占据一双(shuāng )铁拳和十只钢指(🦁)那绝对是实(🌗)在太可(kě )怕(pà )地了(🤑)奥林匹亚健美(📡)先生(🦖)多里安耶茨这样的评价(🏣)李小龙他混身(shēn )肌肉是极为(㊙)非常(🍢)结实刺(cì )出的(⭐)力(🍈)量是极为的可怕(pà(🧙) )地他是一个令人不可(😢)置信(🔦)的人(🙋)李(🈸)小(xiǎo )龙的拳头(🐇)是(shì )令(💫)人胆(🧑)寒的他曾将一个由钢(gā(🏞)ng )丝(🚫)条编制(zhì )的头盔击了(le )个坑而那(🌏)个头(💻)盔当然了已经(jīng )承受住了好几(jǐ )次砸击

1965年李小龙在哥伦比(🎣)亚广播(🖌)公司(🌩)的最(zuì )新(xīn )出电(🥂)视剧青(✏)蜂侠中扮演的角色二(🔟)号男主角加(jiā )藤时与青蜂侠的扮演者好莱(🌑)坞(🕗)影视(🎍)明星(xīng )范威廉姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前臂但全面(🎙)的(de )胜利(💅)的完全(📜)不同李小(🥖)龙(🛬)(ló(🗣)ng )是通过练功有目的的训练获得(😅)而(ér )后(hò(🕗)u )者(zhě )则(🖱)通过多年骑野(🎪)牛的竞(😔)技表演(🐩)和(💰)越野摩托而(ér )勤练这位(wè(🍔)i )身高(🍢)186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉(🍴)是当时惟一能和李小龙掰手腕正面交锋(fēng )的(de )人现在想起了(le )这(📂)(zhè )些个事来他还不好意地说他李实在难(ná(🚎)n )以相信我们与不(bú )是一个级别的(🥄)较量(🐯)(liàng )我(😺)远远(✌)超过他40磅可是(📵)他的前臂是(shì )我所见等同于体重的人(💪)中最粗(📯)壮的(🛫)李小(😦)龙在掰手腕比赛中我总(🧢)是取得胜(😷)利

据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说(shuō )准(🏮)备好当此项目世界冠军李另一(😛)位好(🏢)朋友(🤛)木村(✂)武之(🤧)说(🐽)你要是抓着李的前(📂)臂觉得竟像(🅾)扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙(lóng )每隔一天只要(🕵)(yào )能坚持(chí )天(🚞)天练习前臂他怀疑前臂的(🏘)密度很大(dà )因(🎵)此要每隔(🌁)一天给了它们一定量的刺激才(🍤)能够健壮范威(wēi )廉姆(✋)斯一些回忆说(♉)布(💥)鲁(🃏)斯(sī )那时我(😶)总是开(❤)(kāi )车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末(😊)即使来(🐆)我这(zhè )里他(tā )也叮(🈷)咛去(🔡)练习时总衣(🤒)袋跟着(🎖)再练(🍂)习专用小玩意(yì(🍲) )他(💯)绝(💊)(jué )不(🔢)沾烟酒是名完(wán )全洁身(shēn )自好很(🎢)还(hái )好的人当我在他死(sǐ )前约一个月看见(🙎)他们时他看(💟)上去还真(📖)棒极了身体上(shàng )看(🕔)上去像岩石一样的坚硬他(🐅)说布鲁斯(sī(🧤) )很谦让我如果我们在(🌙)一(🕒)起气(🤦)氛(🌴)是(shì(⛔) )会亢奋下来他(🏩)还你经常你别当真(😫)有一次他将(jiā(🔷)ng )一(➕)张(🏳)粘贴(🧜)物粘在(zà(♍)i )我(🔢)车子后窗(🈂)上面写(🌅)(xiě )着青蜂侠保护此(🛍)车当电(dià(🤺)n )视连续剧青蜂侠播(📲)出后李小龙(lóng )名声大震他训练(🔎)十分勤奋刻(kè )苦并(bìng )如(rú )何修改了计(jì(⛲) )划(💎)的部(🎛)分内容增加了器械(🤔)重(chóng )量增加(💴)了次数并在每(🎃)项练习(🍴)中相(🔖)对应提高两组练(🗄)习(xí )无法置信的力量

李小(xiǎo )龙(🔂)的(de )力量素质是(😯)不俗的(de )据(👾)被称美国(🤰)跆拳道(🤖)之(zhī )父(fù )的(de )李俊久所(suǒ )述他(💶)(tā )曾和(😠)(hé )李(lǐ )小龙(🐺)交过手深深被李小龙的武功速(sù )度力量所称霸(📁)他说李小龙还(🕥)真天才人物(➕)我从来都没(❇)(méi )有见到过会如此健壮的(🗯)人他这个可以单手用一(😌)只食指(zhǐ )来(📙)做深(shēn )蹲而我用四个指(zhǐ )头撑都很沉重曾是(🛌)李小龙徒(tú )弟(🧑)的223米高的(🍑)大个子篮(📂)球运动员卡(🏐)里(🔘)姆(🤛)阿布(bù )杜(〽)尔贾巴尔(🌾)一段回忆说李(🐉)相(xiàng )当(🧦)灵活精(🎽)(jīng )明强干(gàn )他(⛑)老是速度(dù )不光快(👊)动作像猫(♐)一样耐力李还独特创(🛷)新(😢)了一种他一般称(🔛)升旗的下腹(fù )肌练习(xí )方(😳)法(🛰)70年(🤮)代传统日式自由(yóu )搏击的倡导者乔刘(liú )易斯JoeLewis曾拜(bà(🐧)i )过(👵)李(🎭)小龙为师乔回(🧕)忆(👩)说通过李的身体和(🌗)体(⏲)重而言(🍗)他具备了令(😍)人(🍨)不敢(🤷)相信(xìn )的力量(🍢)他是可以把343公斤(jīn )重的杠(gàng )铃直臂(🚆)水(🚔)平前(👚)伸收起再伸出(🚁)静止(zhǐ(☔) )在锁住(👁)控(🏷)20秒(🕟)钟(🏋)这(😏)对(🔯)一名体重62公斤的(🚍)人而(é(👹)r )言是太不(bú )可思(🎲)议的除非一个903公斤重的人都未必(bì )会做能够得到而伊(🧒)鲁山度(😖)说的比(🛠)这更(gèng )玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前举并仅(jǐn )仅(⬜)片刻李小龙在美国的第一个徒弟(😯)杰西格洛(😰)弗(fú(🗓) )也回忆说师傅偶尔会做这样一种练习一手(🛐)持323公斤(🏟)哑(yǎ )铃水平(❗)前举接(🍩)一个欺(✊)身(💵)后摆接着呈侧举至肩(jiān )部水平(pí(🎋)ng )并一(🌊)定(dìng )要(💵)坚(💍)持数秒这(zhè )重量(liàng )对(😫)一般人提摆(㊗)尚(shàng )有(📙)困难不要说做(🥛)动作了

况且(🏣)李小龙有很多(🍷)小绝活如可以(yǐ )不(👸)(bú(🔩) )随意地把手指插(🐯)进一罐(⚾)未(⛹)开封(🔭)的可口可(🖊)(kě )乐或是一个(🍎)侧(🍸)踹(🎃)使一(🐼)只(zhī )45十(shí )公斤的沙(shā(🔵) )袋裂开美国比较著名柔术大(💍)师威利杰伊WellyJay回忆说他最后(hòu )一次看见了李(lǐ )小龙是(😞)李小龙搬去(qù )好(😝)(hǎo )莱坞时(👵)那时李刚刚(gāng )把(bǎ )家从卡佛城(chéng )搬到(dào )洛杉矶贝尔空港在李小(xiǎo )龙新家的院内横(héng )挂(🏗)有两只(zhī )太严重的沙袋最少(shǎo )1353公斤重我(🏌)甚至都(👇)移住不(📇)(bú )动(🉑)它但李对我说嗨(hēi )威利(👟)看着远处随即他就(jiù )飞起一(🤕)(yī )脚把它踢悠(yōu )得(dé )老(lǎo )高完全碰到天(🎤)花(😑)(huā )板(🎟)接(💥)着又狠(hěn )狠弹回来了(🕰)李(🔠)小龙的(🔺)力量真够慑人心魄无法置信

李小龙的(👰)绝招(🔔)也有他(tā )的寸(🐒)拳他的寸(cùn )劲可将一名体重45公斤以内的(🌏)人轰出非常一段距离(😝)泛美柔(róu )道冠军海沃(💼)德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味(🚖)每(měi )当一提起这件事他就不以(🥪)为然(rán )伤感的歌(🔷)地说怎摸也想不(🔻)到(🐠)李的拳头竟这般很厉害当时他从后(💣)面(🐂)(mià(👴)n )紧紧(jǐn )抱住李以为李无(🥑)法动弹(💓)不了没(méi )有(😭)想到李只身体(tǐ )颤抖了一下身体回(👹)过头(tóu )来是一拳小(🐭)本只都觉得自己飞行一段后撞到墙上(shàng )再被(bèi )摔倒(dǎ(🈴)o )在地上就这(😣)一拳使小本(⭐)仰(🏙)躺(😑)很久才(⛱)(cái )可以恢复和李(🥖)小龙同时期的武林高手一谈到李都有(yǒ(👐)u )一种恐(💊)惧(🌐)感(😎)特别是李小龙(😷)的(🔗)速度他们同盟协议的感觉是发(👦)现到李(lǐ(🚺) )小龙(👤)无比地快并也(yě )能当初查觉(🏽)对(🐂)手意图(tú )即使是和对手同时进攻都是李先击中他对方(fāng )李小(🐪)龙的另(lì(🔇)ng )一名(🌵)徒弟(dì )格(🔨)伦是这样评价他(tā )师(🏛)傅的布(bù )鲁(🥋)斯的全盛期得象麦克尔乔丹(👒)和默罕默德阿里(🛫)一样称雄称霸于自己的领(📒)(lǐ(🎎)ng )域又不是别人不行的(👤)话完全是他真的(🚺)(de )太出色(sè )了

铁人李(lǐ )小(😂)龙的(de )第(⛱)一步计(jì )划

即(jí )便李小龙(👘)更(gèng )具超乎(🚆)常人的素(🧥)质天赋(🔲)但他仍然很崇拜具高相象不俗素质的选手他曾(🌺)一段文字特训不仅(💪)仅能想提高(🍒)体(🥥)能但能注意培(🧥)养精(jīng )神和(hé )感情(🔵)它必须智(zhì )力和(✒)天(tiān )赋的高度(dù )加强(qiáng )才(cái )能达到完美境界(🙅)摘(📜)自(🚥)李(🐞)小(🌷)龙遗著截拳道(dào )之道从生理(lǐ )学的(🏉)角度(🛢)(dù )讲强大的力量来源于肌纤维的(de )增粗和(🤝)神经系(👔)统的一定高度完(👴)善李小龙的妻子琳达(dá )说布(🏴)鲁(🙇)斯死后(☝)有抽(⬇)取(qǔ )健(jiàn )美明(🍺)星图片和资料(liào )的嗜好3个坦克师拉里(💇)斯科特大卫(wèi )德雷(📬)珀(🔢)(pò )和当时(🐦)还(hái )不太为人(rén )所知的(🚶)年轻小(xiǎo )伙子(💌)阿(🐠)诺(nuò(⭐) )德(dé )施瓦(📒)辛格在(🧐)收集过程中李小龙(📴)把那些世界著(📷)名(💮)选手(🕡)更(🍧)适合自己(👾)的(🙍)训(🎴)练内容和计划(🍹)布料(📁)裁剪下了(le )并(bìng )剪切粘贴到拿来的笔记本(běn )上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯(🐎)你每次(cì )回中国城的武馆时都带到(🎨)一大(⛪)堆从(🎂)外面买来的(de )健美杂志接(jiē(🐭) )着之中(zhōng )飞出(💸)(chū )精选都结束了完(👒)了对我说(😔)丹(dān )这三(⏯)个伙计都说(💍)这是发(🈸)展肌肉线(😝)条清晰(💱)度的适宜(🗒)方法那(🥉)绝对是是太棒了(🙎)然后再他(tā )变会亲(🌗)(qīn )自来去想(🎒)体(tǐ )验这应该(👄)是李小龙在1969年(nián )时(🥛)的状态但他是怎么对(duì )健美和力量训练感兴趣(🧓)的东西呢一种推测很(hěn )可(🔥)能是他和严镜海在(🈂)加(🎨)州奥(ào )克兰认(❤)识后受严的影响肝胆(dǎn )火(💜)旺(wàng )严(yá(🗳)n )镜海有很(🌶)(hěn )多(duō )背景和关(🚌)系他曾和当时很著(🕯)名健美(🐏)选手史(🦔)蒂夫(🔲)里(lǐ )夫斯克兰茜罗斯杰克拉(lā )兰以及日本最著(🚥)名(🍸)举(🛀)重(chóng )运动(🏮)员奥运会(huì )冠(guàn )军汤米片(piàn )岗一起特训了很长(📜)时间不过积累了极为(wéi )丰(🐐)富的训练(🧞)(liàn )方法在李(lǐ )小(xiǎo )龙和琳(lín )达订婚后不久他们由西雅图搬来奥克兰(lán )和严镜海一(🕋)家住(🎪)在一(yī )起所以(yǐ )才李小龙有(🎀)(yǒ(🐊)u )机会(🌈)和(🛃)严镜海一起去练习

但李小龙传(chuán )的c语言设计者(zhě(🔂) )来自纽约(📲)(yuē(♑) )的乔治泰(🌖)恩说布(🤗)鲁斯在(🐹)遇到严镜海前几(⛅)年在香(👤)港(gǎng )时(🚍)就有力(📑)量去(🔠)练习的(🍣)记录(🏩)和裸露上(shàng )身肌肉的(de )照(😬)(zhào )片据泰恩的资料李小龙的大姐李秋源有一次将(🌊)她男朋友罗(❌)伯特(🧟)陈(🎅)送(😜)回家陈是一名健美运动员身体很强健(🥧)虽(suī )说李小(🦂)龙立剪要前往他的出(⛏)生地美国但他对(😀)陈说以后回香港再安排好了和他一起特训无论谁是李小龙首位健美启(💝)蒙(🚚)者(💦)全部李小龙传记作者都一致(zhì )认(❓)为李(😚)(lǐ )小龙在1965年几年前大多并且力量练习他(😙)当时通常(📍)还(🐊)是(shì(😨) )去练习咏(🔆)春(chūn )拳等中国悠久的(✖)传统功夫杰(jié )西(🤴)格洛弗回忆中(👿)说(shuō )布鲁(lǔ )斯(🥝)18岁时(🍝)可到达西雅(yǎ )图他的训练唯有撞击柚木制(🥇)作的模仿(fǎng )靶一(😢)些单双杠天天(🏌)练习(xí )健美操和柔韧练习但过了不久布鲁斯就(🌠)有一(yī )些力量练(⚪)(liàn )习(xí )练习如(⏲)拉负(🚱)重行走(🥎)滑轮(lún )和用短棒绳系3040千克哑铃参(🌁)与(yǔ(😂) )卷腕(🌽)天天练(🎯)(liàn )习前(👜)臂(💰)格洛弗还回答说(🅰)布(🦕)(bù )鲁斯(🐐)而(💕)且注(🔂)重实(🦖)际关节无氧(🕍)训练只不过怀疑要前蹬首先要使关(🐱)(guān )节强(qiáng )壮并(🕵)传达击打(🎌)时所(🍑)迸发(🔏)(fā )而出(🙈)的极为强大(dà )力(🛁)量(😝)

转折点

这(🔒)(zhè )个看(kàn )似简单但(😛)他有效的力量天天(tiān )练习加强(qiáng )武(wǔ(🛸) )术(📴)功夫的训练(🏩)也让李小(xiǎo )龙在(🖖)60年代(🐏)初就已小有(🍳)名声(🌫)但一直(⛷)到了1964年他(📹)才绝无可能(💛)对力量和别的素质的理解更加(📲)深入因为他一(🈸)直是在旧金(📡)山他的武馆亲(🔯)(qīn )传武艺在1964年(🔉)(nián )下半年(📃)他迫不得(⏺)已地卷入其中一场对(duì )他身心具备强(🧞)大(🈲)(dà )惊(👀)撼力的大比武(📛)虚空之中那是(🛢)当李(🚐)小龙(🐟)正准备向他的学生传艺时门突然之间(🤙)被一伙人一(yī )脚踢开冲进(🥍)来的是(shì )几个中国(🕟)武(wǔ )术(🍕)高手(shǒu )他们是当(dā(🌈)ng )地中国社团(🕥)(tuán )的代表据琳达说当时她(👾)正(🤕)好在内并怀有他(tā )们的后(👆)代李(⏯)国豪8个月的身孕这个(💱)(gè )代表走过去李(💈)小龙面前(😪)给了他一(yī )个之后能(🤨)牒(😽)要(🕒)么(me )开(kāi )始向非东方人(🚢)传武要嘛和(🈳)我(wǒ )们(🧥)比武会(👂)

我来(📉)教任何想学的人(rén )李(🐯)小龙解释说我毫(háo )不在(zài )意他们(🧣)的肤色只要怀有(yǒu )真(zhēn )诚我就教当时布鲁斯(😠)的(de )学(xué(💈) )生除(🥄)开了联(lián )合国以外国家(jiā )的人除了了世(🈸)界上(🚴)不同种族和(hé )信仰的人可是1964年(🍪)在旧金山的中国(🌠)城把(🎖)中国武术的(📔)秘(🐼)密修(🌎)炼之法给西方(♍)人在当地华人(🕖)武术社团被认(rèn )为是一种(zhǒng )背(bèi )叛行(🎎)为双(shuā(🈹)ng )方(🍕)的态度很肯(🗂)定地会(🚮)造(🤥)(zào )成一场比武会在(💈)又开始前那些个中(zhōng )国(〽)武术高手(shǒu )曾说(😯)过李(🍄)最好是关掉这所所(🥜)馆否则

据(🎈)那些个了解和曾与李小龙训练训练过(🕣)的人说李小龙是有名的(🛷)火爆(bào )性不曾受过试练(liàn )或愚弄果见(🐷)他缓(huǎn )缓地戴上手套操纵一(🎪)下情绪在一阵(🦈)如此激(👎)烈(liè )的交手就把那位与(yǔ )他比武会的(🎃)(de )功夫高(🌐)手打跑了(⛩)尽管李(lǐ )小龙功夫征服(😕)大陆了挑战(🌰)者但在这场较(💉)量中他的体能消(🚺)耗比较大琳达回忆说(🚣)布(🧞)鲁斯当时(shí )实(shí )在(🧗)累极了他认为(👐)这次较(🍁)量的时(💟)间不应该(✡)这样长(zhǎ(🗒)ng )是而(🎳)自己杀伤(shāng )力还不(bú )够(😯)功(👆)能失常他当时(shí )真够(🗃)难(nán )过极了通过这(🖇)(zhè )次搏斗以至于李小龙见过到能够的武功不只是一招一(yī )势(🛣)的拳脚但还必(bì )须应具备超人的(🏆)体(😙)能与力量素质他把接下来(🐀)(lái )事件看成是是一个(🦔)起点这(zhè(🥋) )一世结(🏴)束后他(🌚)更(📛)(gèng )一类积(🏆)攒和闷头(tó(🐼)u )勤练(🌆)这也(🔰)就(🐲)是(💮)李(lǐ )小龙对力量练(🤰)习见(jiàn )过的转(🧣)折(🎒)点

2欧美第一超模乔丹卡(kǎ )佛这样(💎)的身材能打多