简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：布鲁诺·帕特祖鲁/CecileCamp/让·达维/弗朗索瓦丝·韦尔尼/AudreyKlebaner/
- 导演：鈴木則文/
- 年份：2023
- 地区：美国
- 类型：言情/动作/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,日语
- 更新：2024-12-25 14:43
- 简介：1有什(💋)么科学依据能证明李小(🍽)龙(🌘)中国功夫的(🏒)破坏(huài )2欧(🎤)美第一超模(mó )乔丹卡佛这样的身(💕)材能打多1有什么科学依(yī )据能证明李(🎍)(lǐ )小(xiǎo )龙(lóng )中国功夫(🤕)的(👵)破坏以(🐖)其(qí )标(🈵)志性动作垫步侧(🔑)踢把一个一袭护甲(🆗)的200磅壮汉踢飞(🥛)了(📇)20米没入(rù )游泳池(chí(🚥) )中(zhō(🤪)ng )美国不权威杂志黑带曾(🐧)经的新闻(wén )过这件事(shì )至多明确一(yī )点杂志(zhì )上登的数据就(🖌)是22875米当时是在一个游泳池旁边(✏)李(lǐ(👗) )小(xiǎo )龙退后(hòu )仅(⏸)几步一个垫步(👭)侧踢就(🗡)把对方踢入水里以前我也(yě )不我(wǒ(➕) )相(🧔)信不过(👔)以李(🏑)(lǐ )小(xiǎo )龙的身手速度再加体重猛踢估(🕓)计能产生这(🛩)些效果(guǒ )再(👂)者当时被踢飞的(⛲)人(🏫)做的是平(🚱)抛运动并(🎿)不是在水平(🚱)面上(😤)结束这一动作(zuò )并且增强(qiáng )了(🆒)可(🈂)能性李小龙在体(tǐ )能上倒(🎋)是(shì )有过人之处在毅(yì(🕢) )力有爱国这方面很值(📝)得(🎴)你去(🤨)爱我们去学(xué )习1以其130余磅(pá(👒)ng )的体重劈出了350磅的沉拳(🚬)2用(🐝)二节棍轰(🖨)出了1600磅的力(🍳)(lì )量3以其招牌手(❇)势垫(diàn )步侧踢(tī )把一个一名(míng )身穿护甲的200磅壮汉踢(🍍)(tī )飞了20米落(luò )入游泳(🐗)池中4把345公斤的杠铃直臂水(🤓)平前伸收(💣)起在伸出右手绝对(🛐)静止控(👮)帛(🤜)20秒5把563公斤的杠(📐)铃平(🛬)伸并停留半刻6一(yī )手(🌄)持(chí )32公斤哑铃水平(🛢)前接(jiē )一个反身后摆(🕥)再(❕)(zài )侧举至肩(🚠)部并要坚持数秒7随意(yì )地(🆙)(dì )把(bǎ )手指(🚿)再插入一罐未开封的(♈)可口可乐(㊙)8用侧踹(⛅)把一只(🍟)45十(🏑)公斤的沙袋踢(tī )破(😣)9把(♿)约135公斤的麻袋踢到(dà(⛰)o )总共一层(🍲)房子的(de )高度李小(🚤)龙的个人健(jià(♎)n )身绝(👈)对机密求(qiú )知(zhī(👗) )若渴李小(👚)龙马(⏭)上(shàng )收藏点了全部也能(néng )找到的健康(💽)和健美运动杂(🖤)志(🍇)以及乔韦德(📣)的美国先生和健美者与力(🥗)量他把这些(😆)杂(💌)志能变现部(bù )分衣服(🆑)裁剪(jiǎ(🕊)n )下了并整理一番需要保存好在洛杉矶时他如(🎇)果一(📘)有空就逛各书店(😟)寻找风(😟)健(🐴)美杂(🌰)志(🍆)他所(suǒ )积攒到的有从(⛹)本世(⏮)纪初到60年代的各种各样的力量天天练习杂(zá )志(💞)的书籍他(tā )对这方面知识的渴望几(🔫)乎到了发疯的程度从那时候一直到1973年病故(gù(🦊) )李(lǐ )小(🛅)龙积(🔵)聚了大量(🧗)的或者哲学武术(🥟)的(de )书籍另(lìng )有约400册或者健(🤰)身健美运动(🙍)训练学(🔛)营养学和举(🎤)午(wǔ )等方面的书(🍡)籍他细细的(💌)看努力专研把其(🆎)中本(běn )身价值部分徒手画并在空白处(🐍)标(🌹)明训练(🥨)计划经(jīng )钻研大量资料(🈸)和信息李小龙汇编了一套适合自己并能最大(🌤)程度(🤡)地发(🌿)展(🚬)起(qǐ )来力(🔲)量又相(xiàng )对于不会增长体重的(de )训练计划(👠)(huá )除了每个星期天(🥈)3次的训练内(⏲)容(🛏)恢复手段(duàn )和(📔)营养等尤其是把(bǎ )素质(zhì )练(🌄)习和(hé(🔅) )武(🚻)功(🕞)天天练习有机地加强起(🛍)来令其(qí )本(🔽)已很(👭)高深的武功升华至几乎(㊗)完美的艺(🦀)术品程度(dù )可是相关证明那(nà )样做的(🙏)效果是骇人的李小龙安(ān )排好了的力量训练比(🐔)重很小(🆗)(xiǎ(🚗)o )仿若(🚦)要(yà(💴)o )把(😨)死去的(✔)时间阻一阻出去但改变过去(🚝)对力量(liàng )训练的(de )看法很(🚐)显然他分出受益颇深(🕙)并(🐭)把这计划修炼(🐚)之法给最常来馆训练(📨)的学生之一(yī )卡(🍋)里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔(💅)曾(📂)对肌肉与健(😬)美杂志记者说(🕖)(shuō(🗝) )布鲁斯是(shì )在1970年夏让我进(🥛)行力量(♐)练习(xí )的那是星期13次(cì )的计划(huá(🏰) )大(🍚)多数内容(róng )是布鲁斯(⛓)经常会练习练习的只不过(guò )我当时只有做(zuò )每项(xiàng )两组(🤒)各12次可(⛷)是它确实是(👦)比较有效李(👫)小龙(lóng )对力量练习根本就是到了狂暴(🆚)地(🖥)步(🙉)据伊鲁山度回(🕥)忆除星期13次(🤦)力量(➕)练习外李小龙还在武功练习(🎢)中渗入很多几(👰)(jǐ )乎(🏻)一样的练习他说李小(🈺)龙在(zài )武功练(🚞)习练习常持着哑铃接受拳击(jī )练习你每(😓)(měi )次练(🖍)习练(📲)习进行(háng )12组每(🃏)组100次双手各持(📽)1234567和(🐐)10磅(👣)哑(🐬)铃参(⏹)与金(✝)字塔形递增6组(⛴)然后再再依次(🐐)(cì )趋(💥)于(yú )零重(chóng )量通(tōng )过(🚓)6组拳击我模(⛵)仿李曾让我(🤯)和他一起练(㊗)过一次哇练习后三角肌和手(shǒu )臂(🗾)是会如此(⤵)酸(suān )胀但不仅仅(⛽)(jǐn )这些李小龙(lóng )在(zài )那(nà )三天的(🕔)(de )力量训练日和未不(✅)负重练功其他时(🕎)间里是会用哑铃发(🦎)泄没有了(🖐)能量他是那(nà )副哑铃琳达道他从来不趁着当电视(⌚)里有拳(🖊)击赛时(😢)他你经常是边吃边(biān )持铃我模仿即使是在(zà(🍼)i )看点书时也是(shì )一只手手(🚃)里书而另一只手做着哑铃练习实在觉得不可思议天生神力(🥄)的(🐂)前臂(🌸)李小龙(♓)而且(🐂)特别注重前臂(bì )训练以可以提高他的握(wò )力(💨)和击拳力(🥡)量他(tā(🥚) )的妻(🖨)子琳达(🤯)说他对前臂练习练(🐌)习甚至入(👕)迷的地(dì(🏝) )步(bù )如果能有人常规完全没有(⏩)一种(🐪)新(🏒)的前(qián )臂再练习方法他(🐾)一定(🌎)要想(🎮)个(🦋)办(🍏)法(🍋)得到(dào )它(tā )他甚至(🚆)于(🐳)让他的一位在旧金山的老朋(🏕)友李鸿新给他(✍)能制造几种(📲)握力(lì )去练习器李鸿(💊)新说(🚜)小龙经(jī(🤠)ng )常把设(shè )计草图给(gěi )我然(🎩)后再让我(🐴)遵循要求和(📓)(hé )规格(gé )去能(néng )完成不过(guò )我也(👚)不傻(📋)他笑了笑后紧接着说我明(mí(☝)ng )白小龙电脑设计的那些器械(xiè )对(duì )练习练习肌肉是很有效的所以(🔅)才我并不一定(🌍)(dìng )给寄一个的(de )同时也(🧑)留一个(🕓)在(zài )家自己(🆙)练鲍勃沃尔是李小(🌉)龙的(de )另(🥩)一位朋友他还(hái )在李(🌖)小龙出演的猛(🐛)(měng )龙过江龙争(🍼)虎斗死亡游戏等3部影片(⛴)中扮(🎲)演的角色(🔶)过角色(📩)(sè )他(⛺)说(shuō )李小(🚎)(xiǎo )龙力气惊人的前臂(bì )在他的功夫中抢走很(hěn )主体形(🎙)象(xiàng )的(🈹)位置(🌩)他说布鲁斯的前臂和身体(tǐ(🌑) )的(de )比例是我仅见(jiàn )的人中最大的他(⬆)不仅仅前(🏖)臂十(🐸)分普遍富裕但(⏩)还占(zhàn )据一(🆘)双铁拳和十只钢指(zhǐ )那绝对是(shì(♊) )实(🔭)在太可怕地(dì )了奥林匹亚(🔨)健美(🍝)先(xiān )生(shē(🚤)ng )多里安(ān )耶(yē )茨这(zhè )样的评价李小龙他混(✋)身(🍨)肌肉是极为非(🌝)常结实(💕)(shí(📐) )刺(😻)出的力量是极为的可怕地他是(shì )一个令人(ré(🔄)n )不(bú )可置信(xìn )的人李小(xiǎo )龙的拳头是令(lìng )人胆寒(🦔)的他曾将(🦅)一个由钢丝条编(🌵)制的(⤴)头盔击了个坑而(🚜)那个(📓)头盔当然(rán )了已经承受(🗯)住(💶)了好几次(cì )砸击1965年李小(🛃)(xiǎo )龙在哥伦比亚(🥗)广(🚩)(guǎ(⛑)ng )播(😆)公(📚)司的最(🐨)新出电视剧(🐕)青蜂(fēng )侠中(🛅)扮(🐛)演(🉐)的角色二(🦁)号(hào )男(🤦)主角加藤时与青蜂侠(♑)的扮演者好莱坞影视(😞)明星范威廉姆斯(💫)成了好(🌭)朋友两人都占据粗长的前(🌪)(qián )臂但全面的(🤸)(de )胜(shèng )利的完(wán )全不同李小(xiǎo )龙(ló(🖕)ng )是通过练功(🉑)有目的的(📰)训练获得而(⏰)后者则通过(🔏)多年骑野牛的竞技表(🤐)演和越野摩托而勤练这(zhè )位(👈)身高186米6英尺1英寸体(tǐ )重9550公(⛔)斤210磅的大汉是当(🤲)(dāng )时惟一能和李小龙掰手腕(wàn )正面(🥕)交锋的人现在想(xiǎng )起了这些个事来(🙊)他还(hái )不(bú(♓) )好意地说他(🐶)李实在难以相信我们与不是一个级别(🧝)的(de )较量我(wǒ )远远超过他40磅可是(shì )他(tā )的前(qián )臂是我所(👧)见等同(tóng )于(😂)体(🈚)重的人(🐳)中最(zuì )粗壮的李小龙在掰(🧚)手腕比赛中我总是取得胜利据赫伯杰克森(🐵)一段回忆说(shuō(🐤) )李曾(🐸)(céng )玩笑(xiào )说准备好当此项目世界冠军李另一(🐵)位(wèi )好(hǎo )朋(🚙)友木村武之说(⤵)你(nǐ(🍳) )要是抓(👸)着李(lǐ )的前臂(❎)觉得竟(jìng )像扣住了一根坚硬的棒(🛺)球棒李(👡)小龙每隔一天只要(🍠)能坚持天天(tiān )练习(🚨)前臂(bì )他怀疑前臂的密(😋)度很大因此(⛄)要(🍏)每隔一天(tiān )给了它们一(🕕)定量(🧖)的刺激才能够健壮(zhuàng )范威廉姆斯一些回忆说(shuō )布鲁斯那时(shí )我总是开车不带齐(🎹)琳(👲)达和布兰顿李国豪(📅)到(dào )我(wǒ )家度(🚓)周末即使来我这里(lǐ )他也(🔌)叮咛去练(🥣)习时总衣(🛐)袋跟着再练习(xí )专(😷)用(🦁)小玩意他绝不沾烟酒是名(🙁)完全洁身自(🥞)好(🥤)很还好(🐺)的人当我在他死前约一个月(yuè )看见他们时他看上去(💨)还真棒极了身(💓)体上(💔)(shà(👡)ng )看上去像岩石一(➗)样的(de )坚硬(🐅)他(tā )说(❓)布鲁斯很谦(qiān )让(rà(📫)ng )我如果我(📱)们在一(🎅)起气氛是会亢奋下(🤮)来他还(hái )你经常你(nǐ )别(🎟)当真(zhēn )有一次(🤕)他将一张粘贴物粘在(💷)我车子后(hòu )窗上面写着青蜂(💂)侠(xiá )保护此车当电视连续剧青(qīng )蜂侠(🍃)播出(🧜)后李小龙名声大震他训练十分(📜)勤奋刻苦并(bì(🚸)ng )如何修改了(le )计(🌭)划的部分(😨)(fè(❕)n )内容增(🈂)加了器械重量增加了次数(shù )并在(zài )每项(xià(💋)ng )练(🎳)习中相对应提(tí )高两组练习(🏉)无法置(👸)信的力量李小(xiǎo )龙的力量素质(zhì )是不俗的据被(bèi )称美(mě(⛰)i )国跆拳(quá(🐔)n )道之(👂)父的李俊久所述他曾(🌴)和(🎣)李小龙交过手深深被(🎭)李小龙的武功(🤜)速度力(lì(🙌) )量所称霸他说李小龙还真天才人(🔗)(rén )物我从来都没有(🕺)见(🐀)到过会如此健壮(💡)的人(👷)他(👭)这个可以(yǐ )单手用一(yī )只食指来做深(🥔)蹲而我(wǒ )用四个指(zhǐ )头撑都(🆑)很(🌓)沉重曾(céng )是李小龙徒(🏿)弟的223米高的大个子篮球运动(🔡)员卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔(ěr )一段回(huí )忆说李相当灵活精明强干他(🍱)老是速度(🌉)不光快动(🔽)作像猫一样(yàng )耐力李还独(dú )特创新了一种(⚪)(zhǒng )他一(yī(🧓) )般称升(shē(👡)ng )旗的(🐪)下(xià )腹肌练习方法70年代传统(🥋)日(🧢)式自由搏(bó )击(👕)的倡导者(zhě )乔(qiáo )刘易斯JoeLewis曾拜过李小(🐏)龙为师乔(🍈)(qiáo )回(✌)忆说通过(guò(📻) )李的身(shēn )体和体(🐻)重而(é(🤫)r )言(yán )他具备(❣)了(🔬)(le )令人不(🍸)敢相(⬜)信的力(🖨)量他是可以把343公斤重(chóng )的杠铃直臂水平前伸收起(qǐ )再伸出(🅿)静止在锁住(zhù )控20秒钟这对(duì )一名(👉)(míng )体重62公斤的(🗃)人(ré(💄)n )而言是太(🕎)不可思议的除非(fē(🍨)i )一(yī )个903公斤重的人都(dōu )未必会做能够(🔶)得到而(😩)伊鲁山度说的比(😮)这(🎲)更玄他说曾目睹李把563公斤的杠(🤲)铃水平(🥟)前举并(🥧)(bìng )仅仅片(🕜)刻李小龙在(🔟)美国(😍)的第(😽)(dì )一个徒弟杰西格(gé )洛弗也回忆说师(shī )傅偶尔会做(zuò )这样一(yī )种(📕)练习(🍅)一手持323公斤哑铃(🥨)水(🧙)平前(👾)举(jǔ )接(jiē )一个欺身后摆接着呈侧(cè )举至(♑)肩部(🥧)水(shuǐ )平并一定要坚持(🥥)数秒这重量(👈)对一般人提摆尚有(yǒu )困难不要(🕸)说做动作了况且李小龙(lóng )有(yǒu )很多小绝活如可以不随意(yì )地(🗨)把(🚡)手指插进一罐(🔍)未开封的可口可乐或是一个侧踹(chuài )使一只45十公斤的沙(shā(🚐) )袋裂(🏢)开美国比较著名柔术大师威利杰(jié )伊(🐃)WellyJay回忆说(shuō )他最后(👇)一次看见了李小龙是(shì )李小龙搬(bān )去(qù )好莱坞时那(🧟)时李刚刚把(bǎ )家从卡佛城搬到洛杉(🤱)矶贝(bèi )尔空港在李(lǐ )小龙新家(🚛)的院内(🐬)横挂有两只(🕗)(zhī )太严重的沙袋最少(〽)1353公斤重我甚至都移(yí )住不动它但李(🦃)对我(wǒ )说嗨(hēi )威(wēi )利(🍛)看着远(😩)处(🕌)随即他(🤔)就飞(🥝)起一(🔱)脚把它踢悠得老高完全碰到(⛷)(dào )天花(huā )板(🤘)接着又狠(hěn )狠弹(🏥)回来了李小龙的力量真够慑人心魄无法置信李小龙的绝招也(yě )有(🥣)他的寸拳他的寸(🧜)劲可(kě(🔦) )将一名体重45公斤以(yǐ(💳) )内的人轰(hō(🐦)ng )出非常一段距(jù(🗂) )离泛美(měi )柔道(dà(🏠)o )冠军海沃(🚎)德(dé )小(🚄)本曾切磋(🏡)一番过这样的(😑)拳的滋(zī(💓) )味每当一提起这件事(shì(🔰) )他就不以(🥊)为然伤感的(de )歌(gē )地(dì )说怎(🏵)摸也想不到李的拳头竟这(🔁)般很厉害当(📤)时他从后面紧紧抱(💺)住李以为李无法动弹不了没有想到李只身体颤抖了一下身体回过头来是一拳小本只(zhī(😎) )都(🥤)觉得自己飞行一段(duàn )后撞到(🚬)墙上再(🦊)被摔(shuāi )倒在地(📦)上(shà(❎)ng )就这一拳(quá(🍡)n )使小本仰躺(🏯)很久才可以恢(huī(🎸) )复和李(lǐ(🖨) )小龙同时(🐺)(shí )期(qī )的武林高手一谈到李都有一种恐惧(😤)感(gǎn )特(tè )别是李小(xiǎ(💩)o )龙(lóng )的速度他们(⏫)同(tóng )盟(🎒)(méng )协议的感(❓)觉是发(🦊)现(🏀)到(🈹)李小龙(💌)无比地快并也能当(dāng )初查觉对手(🎚)意(📗)图(tú )即(jí )使是和对手同(tó(🏐)ng )时进攻都(🕳)是李先(xiān )击中他对方(🍝)李小(🏳)龙的(de )另一名徒弟格(🐿)伦是这样(👙)评价他师傅的布鲁斯的全(🈷)盛期(qī )得象麦克尔乔(🍚)丹和默罕默德阿里一(👳)样称雄称(🏮)霸(📎)于自己的领域又不是别人(📌)不行的话(huà )完全是他真的太(👔)出色了铁(🈵)人李小龙的第一步计划即(📘)便(🥏)李小龙(🍣)更具超(💢)乎常人的素质(♌)天赋但他仍然很崇拜具高(✳)相(🦉)象不俗(sú )素质(🕣)的选手他曾一段文(wén )字特训不仅(🎌)(jǐn )仅能想(xiǎng )提高(🆗)体能(⛽)但能注意培养精神(🏼)和(hé )感(gǎn )情(🙅)它必须智力和天赋的高(gāo )度加强才(🚃)能达到完(wán )美境(jìng )界摘自(🍓)李小龙遗著(zhe )截拳道(📍)之(🔗)道从生理学的角度讲(🚅)强大的力量(🌫)来源(🎩)于肌(jī )纤(⛎)维的增粗和(🍳)神经系统的一(yī )定(🍡)高(🐨)度完善李(🦁)小龙的(🔮)妻子琳达说(📥)布鲁斯死后(hòu )有抽(🌜)取健美明星图片和(🤽)(hé )资料的嗜好(🏒)3个坦克(📏)(kè )师拉里(lǐ(🥣) )斯科特大卫德雷(léi )珀和当时(shí )还不(🥡)太为人(🍰)所知的年轻(🐇)小伙子阿诺德施瓦辛格(⛑)在收集过程中李小龙把那些世界著名选手更适合自(zì )己(jǐ )的训练内容和计(👨)划布料裁剪下了并剪(🔢)(jiǎn )切粘贴到拿来的笔记本(🐍)上伊(🕘)鲁(🈳)山度一段(🦆)回(huí )忆(🗡)说(shuō )布鲁斯你(🚼)每(🍈)(mě(😲)i )次回中国(guó )城的武馆时都(📴)带到一大(👞)堆从外面买来的健美杂志接着之中飞(🏔)出精(jīng )选都结(jié )束了(🧣)(le )完了对(duì )我(😀)说丹(🛸)这(🎞)三(sān )个伙计都(dōu )说这是发展肌肉线条清(qīng )晰度(🔓)的适宜方法那绝对是是太棒了(🔘)然后再(🌶)他变(🐱)会亲(qīn )自来(lái )去(🔏)想体验这应该是李小(xiǎo )龙(🤔)(lóng )在1969年时(🏼)的状态但他是怎么对健美和力量训练感兴趣的(🎀)东西呢一种推(tuī )测很可能(😛)是(🧘)他和严镜海在加州(❇)(zhōu )奥克兰认识后受严(yán )的(💤)影响(xiǎng )肝(🌯)胆火旺严(🗑)镜(jìng )海有(yǒu )很多背(bè(📗)i )景和关(guān )系(🈴)他曾和当时(shí )很著名健(😝)(jiàn )美选手史蒂夫里夫斯(🤯)克(kè )兰茜罗斯杰(🚊)克拉兰以及日本最著名(💔)举重运动员奥运会冠(🔈)军汤(🧣)米(🚩)片岗(👳)一起(🌐)特训了很长(🚂)时(shí )间不过积累了(🍄)极为丰富(🐑)的(📧)训练(❣)方法在李(👖)小(🛄)龙和琳达订婚(hūn )后不久他们由(👭)西雅图(tú )搬来奥(ào )克(🌧)兰和(🐑)严(🥫)镜(💎)海(hǎ(🔃)i )一(🙆)家住在一起所以(🐶)才李小龙有机会和严镜(🚔)海一(🖍)起(🔙)去(👲)练习但李小龙传的(🕶)c语(🛺)言(➕)设计者来自纽约的(😈)乔治泰恩(🕝)说布鲁(💱)斯在(😜)遇到(dào )严镜海前几(jǐ(📴) )年在香港时(🎦)就有力(lì )量(🚢)去练(😤)习的记录和裸露上身(shēn )肌(jī )肉的照(🍓)片据泰(🌂)恩(🏘)(ēn )的资料李小龙的大(dà )姐李秋源有(yǒu )一次(🌐)将她男朋(pé(🎮)ng )友(👹)罗伯(🌪)(bó )特(📕)陈送回(👙)家陈(👇)是一名健美运(yùn )动员身体很强健虽说李小龙立剪(🍺)要(🚢)前往他(tā )的出生地美国但他对(duì )陈说以后回香港再安(💪)排好了和他一(yī )起特训无论(🤓)谁是李(💊)小龙首位健美启蒙者全部李小龙传记作者都一致认为李小(🔃)龙在1965年几年前(♿)大多并且力(🐑)量练习他当时通常(🕙)还(🈂)是(🏮)去练习(🌻)咏春(🔏)拳等中国悠(🐠)久的传(💥)统功(gōng )夫杰西格洛弗回忆中说(shuō )布鲁斯(📂)18岁时(🔙)可(😑)到达(🐰)西雅(yǎ )图他的训练(📊)唯有撞(🧘)击柚木制作(zuò(👬) )的模仿靶一些(xiē )单双杠(gàng )天(tiān )天练习健(jiàn )美操和柔韧练(🛺)习(📻)但过了不(🐨)久布鲁斯就有一些力量练(🐾)习练(🏧)习如拉负重行走滑(huá )轮和(🌩)用短棒绳系3040千克哑铃参(🐢)与卷腕天天练习前臂格洛(luò(🌩) )弗还回答(🐞)说布鲁(🌑)斯而(🍗)且注重(chóng )实际关节无(🎀)氧训练只不过怀疑要前蹬首(shǒu )先要使关节强(➗)壮并传达击打时所迸(🏣)发而出的极为强(❕)大(dà )力量转折(shé )点这个看似简单但他(🛍)有(😥)效的(de )力量天天练(🅱)习加强武术功夫(fū )的训练也让(ràng )李(🈵)小龙(🏑)在60年代(dài )初就已小有名声但一(yī )直到了1964年(🈵)他才绝无(wú )可能对力量和(🕘)别的素质(🔓)的(🎫)理解(jiě )更(gèng )加深入(📄)因为他一(yī )直(🥒)是在旧(jiù )金山(shā(🎹)n )他的武馆亲传武艺(🦏)在1964年下半年(❕)他(🌘)迫不(bú )得已地卷(juàn )入其(qí )中一场对他身心(🌱)具备强大惊撼力的大比武虚(➡)空(kōng )之中那是当李小(xiǎo )龙正准备向(🌜)他(tā )的学生(👥)传(🔐)艺时(📺)门突然之间被(🐿)一伙人一(🏥)脚踢(😚)开冲进来的是几个中(zhō(🐀)ng )国武术高手他们是当地(🐫)中国(guó )社(🥚)(shè )团的代(🙂)表(biǎ(♑)o )据琳达说当时(🐀)她正好(🐑)在内并怀有他们的后(📃)代李国豪8个(🚝)月(🥒)的(🛀)身孕这个(📀)代表走过去李小龙面前给了他一个之后能牒要(📈)么(🤑)开(😎)始向非东方人传武要嘛(🌚)和我们比武会我来教任何想学的人李小龙解释(🏤)说我毫不在意他(🎳)们的(🍰)肤(😼)色只要怀有(yǒu )真诚我(😪)就(jiù )教当(dā(📴)ng )时布鲁斯的(🍠)学(🗜)生除开了(🍽)(le )联(🎵)合国以外国家的人除了了世(shì )界(jiè(📔) )上(🛺)不(bú )同种族(zú )和信(🥠)仰(⏳)的人可是(shì )1964年在旧金(👲)山(shān )的中(zhōng )国(📓)城(chéng )把中国武术的(😲)秘(➿)密(mì(👏) )修炼(lià(⛅)n )之(zhī(❄) )法(fǎ(🔕) )给西方(💺)人在当地华人(🐟)武术社(🕷)(shè )团被认为是一(yī )种背叛行为双方的态(🐻)(tài )度很肯定(🐜)(dìng )地会造成一场(🍥)比武(🕊)(wǔ )会在又开始前(🤝)那些个(gè )中国武术(shù )高手(shǒ(🌃)u )曾说过李最好是关(guān )掉这所所(suǒ )馆(⛓)否则据那些(xiē )个(gè )了(le )解和(hé )曾(🤢)与(🦍)李小龙训练(💀)(liàn )训练过的人说李小(🐒)龙是有名的(✂)火爆性不曾(🚓)受过试练或愚(🐾)弄果见(🔙)他缓缓地戴上手套操纵一(🥎)下情绪在(zài )一阵如(✒)此激烈(😠)的(🥫)交手就(🔐)把那位与他比武会的功夫高手打跑了尽管李(lǐ )小龙功(gōng )夫征服(fú )大陆了挑战者但(⏲)在这场较量中他的体能(🐽)(néng )消耗比(🔒)较大琳(lín )达回(😔)(huí )忆说(shuō )布鲁斯(sī )当(dāng )时实(🌑)在累极了他认(🤖)为这次较量的时(shí )间不应(🗡)该(✅)这样长是(🛄)而(ér )自己杀伤力还(🈲)不够(gòu )功(🚼)能失常他当时(❕)真够(🕳)难过极(🈯)了(le )通过这(🏭)次搏斗(💲)以至于李小龙见过(🧦)到能够的武功不只是一招一势的拳脚但还(🎮)必须应具备(bèi )超人的体能与力量素质他把接(♊)(jiē )下来事(🏷)件看成是是(shì )一个起点这(zhè )一世结束后他更(gèng )一(✂)类积攒和(😄)闷头勤(qín )练(🧘)这也就(jiù )是李小(xiǎo )龙对(🖇)力量练习(xí )见过的转折点2欧美(měi )第(dì )一超模乔(🏙)(qiá(💆)o )丹卡佛这(zhè )样的身(shēn )材能打(🛺)多90分(🍮)吧个(🚱)人对(duì )于并(bìng )非(🌜)太不喜(xǐ )欢(🥥)胸最重要(yà(🎒)o )的(🥍)大的(de )女(nǚ )生但身材我还是相当的很喜欢的
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