简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：哈维尔·巴登/詹迪·莫拉/艾妮安娜·姬儿/
- 导演：吉岡睦雄/
- 年份：2024
- 地区：香港
- 类型：动作/恐怖/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,国语
- 更新：2024-12-25 10:23
- 简介：1有(yǒu )什么(😋)科学依据能(👬)证明李小(xiǎo )龙(lóng )中国功夫(📬)的破(pò )坏(🦄)2欧美第一(🤭)超模乔丹卡(🚌)佛(👒)这样(📶)的身材能打(dǎ )多1有什么科学(xué )依(🕟)据能证(zhèng )明(míng )李小龙中国功(🈺)夫(🎥)的破坏以其(😬)标(🦔)志性动(dò(🔳)ng )作垫步侧踢把一个(gè )一袭(🕖)(xí )护(Ⓜ)甲的200磅壮汉(🚋)踢飞(🔶)(fēi )了20米没入(📆)游(🍭)(yóu )泳池(chí )中(🦓)美(měi )国不权威杂志黑(🌗)带曾经的新(xīn )闻过(🌍)(guò(♿) )这件事(shì )至多明确一点杂志上登的数据就(🍓)是22875米当时(🕴)是在一个游泳(yǒng )池(🤯)旁边李(🏉)小龙退后仅几(jǐ )步一个(❕)(gè )垫步侧踢就把对方踢入水里(⛺)以前我也不我相信不过以李小(🤩)龙(🚶)的(de )身手速度再(📱)加(jiā )体重猛踢估计(🦖)能产生这些效果再者(🚊)当时被踢飞(🐎)的人做(zuò )的是平抛运动并不是在水(🛂)平(🦁)面上(🐵)结束这一(😟)动(📛)作并且增(zēng )强了(💆)可能性李小(🤫)龙在体能(🙁)上倒是有过人之处在毅力有爱国这方(📞)面很值得你去爱我们去学习1以(🤦)其130余磅的体重(🎇)劈(pī )出了(🕡)350磅的沉(chén )拳(quá(♿)n )2用二节棍(🏨)(gùn )轰出(chū )了1600磅的力量3以其(qí )招牌手势垫步侧踢把一个(gè )一名身(🐒)穿护(hù )甲(♏)的200磅(🌩)(páng )壮汉踢飞(fēi )了20米(mǐ )落(🐂)入游泳池(chí )中4把345公斤(jīn )的杠铃(líng )直臂水平前伸收起在伸出右手绝对静止控(🦕)帛20秒(🌫)5把563公斤(💓)的杠铃平(😍)伸并停(🥂)留半刻6一手持32公斤哑铃水平前接一个反身(🎷)后(hòu )摆再(🙍)侧举至(🈴)肩部(👯)并要坚持(🦖)数秒7随意地(❎)把手(shǒ(🚫)u )指再(🍷)插入一罐未开封的可(🐁)口可乐8用侧踹(🐌)把一只45十公(gōng )斤的沙袋(dài )踢(tī )破9把(bǎ )约135公斤的(🐭)(de )麻袋踢(💲)到总共(😣)一层房子(zǐ )的高(gāo )度李小(xiǎo )龙的个(🧞)人(👐)健身(🚏)绝(🧥)(jué(🛥) )对机密求知若渴李小(💢)龙(🍬)马上收藏点了(le )全部也(yě )能找到的健(🏪)康和健美运动(dòng )杂志以(🛍)及(🕰)乔韦德的(📅)美国(🕉)先(xiān )生(😐)和(hé(✴) )健美者(zhě )与力量他(tā(🏬) )把这些杂志(💀)能变(👫)现部分衣(🍣)服(🎿)裁剪下(🏕)了(🈶)并整(zhěng )理(🔎)一(🎵)番需要保存好在洛杉(shān )矶时他如果一(🏂)有空就逛各书店(dià(🅰)n )寻找(zhǎo )风健美(🚲)杂志他(🍇)所积(jī(😼) )攒到的(👻)有从本(běn )世(shì )纪初到60年代(dài )的各种各样的(de )力量(liàng )天天练习(🦕)杂志(🛐)的书籍他对这方面知(🍿)识的渴(🦀)望几乎(🕔)到(🍳)了发疯的程度(🍒)从那时候(hò(🦃)u )一直到1973年病故李小龙积聚了大量的(de )或(🧙)者哲学武术的(de )书籍(🌰)另有约(🐪)400册或者健身健美(měi )运动(⤵)训练(liàn )学营养学和举午等(🚡)方面(😂)的书籍(〰)他细细的(📳)看努力专(💃)研把其中本(🥥)身价值部分徒手画并在空白(bái )处标明训练计(jì )划(🗂)经钻(🌏)研大量资料(liào )和信(xìn )息李小龙汇编了一套适(🦊)合(🛠)自己并能最大程度(🕜)地(👔)发展(🥟)起来力量(💝)又相对(📏)于不会(📂)增(⚫)长体重(🔲)的训(🍘)练计划除了(🗾)每(mě(💮)i )个星期天3次(🌨)的训练内容恢复手段和营养等尤其是把素质练(liàn )习和武功天(⛲)天练习有机地加强起(qǐ )来令其(qí )本已很高深的(de )武功升华(😼)至几乎(🤴)完美的(de )艺(🚚)术品程度可是(📔)相关证明那样做(zuò )的效果(👺)是骇人的李小龙安(🐗)排好了的力量训练比重(♍)很(🔐)小仿若要把死去的时间阻(🦆)一(⏰)阻出(🐏)去(🤳)但改变过(😗)去对(👥)力量训练的看法很(🙉)显然他分出受(shòu )益颇深并(bìng )把这计划修炼之法给最常来馆(🔏)训练的学生(shēng )之(zhī )一(🗳)卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾(💅)巴尔曾(👥)(céng )对肌肉(ròu )与(yǔ(👁) )健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量(👹)练习的那是星(👥)期(🆎)13次的计划(🐡)大多数(shù(➿) )内(⛱)容是布(bù )鲁斯经(🤬)常会练(liàn )习练习的只不(bú )过我当(✡)时只有做每项两组(🎰)各12次可是它确实是比较有效李小龙(⛱)对力量练习根本就是(🍬)到了狂(kuáng )暴地步据伊(yī(🔺) )鲁山度(dù )回忆除星期13次(🎽)力量练(lià(🍗)n )习外李小(🧔)龙还在武(⬅)功练习(🥐)中渗入很多几(jǐ )乎一样的练习(➖)他(🔅)说(shuō )李小龙在武功练习(👔)练习常(🎮)持着(🔓)(zhe )哑铃(🏦)接受拳(quán )击练习你每次练习练习进行(🔀)12组每组100次双(shuā(🥞)ng )手各持1234567和10磅哑铃参(👑)与金(jīn )字塔形递(🙅)增6组(🍑)然后再(📕)再(zài )依次趋(🚱)于零(🖥)重量(🧜)通过6组拳击(jī )我模(mó )仿(🔸)李(💭)曾让我(wǒ )和(hé )他(🍋)一起练(liàn )过一次(cì )哇练(🤶)习(xí )后三角肌和手(🖤)(shǒu )臂是会如(✈)此酸(🍔)(suān )胀但不仅仅这些李(🏪)(lǐ )小龙(🐸)在那(nà )三天的力量训(xùn )练日(🕗)和(hé )未不负重练功(👓)其他(🕍)时间里(lǐ )是会(huì(😧) )用哑铃发泄(🏐)(xiè )没有(yǒu )了能量(liàng )他是那副哑铃琳达道他从来不(bú )趁着(🧥)当电视里有拳击赛时他你(🌾)经常是边吃(chī )边持铃我模仿(fǎng )即使是在(🌈)看(⛳)点书时也是一只手手里书而(ér )另一只(😹)手(🏪)做着(🍝)哑铃练习实在觉得(🤚)不(bú )可思(sī(😿) )议(🤓)天生(shēng )神力的前(🤠)臂李小龙而且(😌)特别注(🚻)重前臂训练以可以提高他的(🗓)握力和击拳力量他的妻子琳(⬜)达说(🎏)他对前臂练(👾)习练(🍐)习(xí(⏱) )甚(shèn )至入(❤)迷(🏕)的(de )地步如果能有人常(cháng )规完(😖)全(quá(🐚)n )没有(yǒu )一种新的(🦖)前臂再练习(📟)方(fā(🤒)ng )法他一(yī )定要想(🛬)个办(bàn )法得到它他甚至于(😄)让他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他能(🥅)制造几种握力去练习器(qì )李鸿新(🦂)说小(xiǎo )龙经常(⚾)把设计(♈)草图给我然后再让(rà(🏇)ng )我(wǒ )遵循要求(😰)和规格去能(💸)完(😫)成不过我(🌅)也(💦)不傻他笑了笑后紧接着(😤)说我明(🍵)白小龙电脑设计的(🏣)那些器(📊)械(🔝)对练习(🍎)练习肌肉(ròu )是很有效的所以才我并不一定给寄一个的(de )同时也留一个在(zài )家自己练鲍勃(bó(♓) )沃(🤾)尔是李小龙(📒)(ló(💻)ng )的另一位(wèi )朋友他还在李小龙出演的猛龙过江龙争虎(👍)(hǔ )斗(📙)死亡游戏等3部影(🎠)片(piàn )中扮演(🍼)的(😈)角色过角色他说李小(🤘)龙力气(qì )惊人的前臂(🍡)在他的功夫中抢走很(🌯)主(🥛)(zhǔ )体形(xíng )象(xiàng )的位置他说布鲁斯的(👂)前(🍑)臂和身体的(🈯)比例是(🛥)我仅见的人中(🏪)最(zuì )大的他不(🎉)仅仅前臂十(🐙)分普遍富裕但还(🈂)(hái )占据一(yī )双铁拳(🕔)和十只钢(gāng )指那绝(👛)对是实在太可怕地了奥林匹亚健美(měi )先生多里安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉是极为非(🥉)常结实刺出的力量是极(💶)(jí )为的可怕地他是一个令人(😚)不(🎦)可(kě )置(❗)信的人李(🍉)小龙的拳头是(👒)令人胆寒的他(📮)曾将一个由(🦃)钢丝条编制的(🚶)头盔(📍)击了个坑而那个头盔当然了已经承受(🍐)住了好几(jǐ )次(🚌)砸击1965年(nián )李小龙在哥伦比亚广播公(💕)司(🍕)的最新出(📍)电视(🧣)剧青蜂侠中扮演的角色(sè(🗑) )二号男主角加(🎛)藤(téng )时与青蜂侠的扮演者(🐔)好(🍄)(hǎo )莱坞影视明星范威廉姆斯成(chéng )了好朋友两人都占(zhàn )据粗长的前臂(⛷)但(💍)全面的胜(shèng )利的完全不同(💯)李(⬜)小龙是通过练功(gō(⛰)ng )有(📢)目(💒)的(🍑)的训练获得而后者(zhě )则(🔤)通过多年骑野牛的竞技表演和越(yuè(⏯) )野摩托而(ér )勤练这位身高186米6英尺(chǐ )1英(yīng )寸(💃)体(👫)重9550公斤210磅的大汉是当时(🕡)惟(wé(🍦)i )一能和李小龙(lóng )掰(😧)手(🍺)腕正(zhèng )面交(🚢)锋的人(rén )现在想起了这些个事(🛷)来他还不好意(📮)地(dì )说他(👁)李实(🦍)在难(🍃)以相信我们(men )与不是(shì )一个级别的(🚦)较量(➗)我(💒)远远超过(🕴)他40磅(🔟)(páng )可是他(🤥)的前臂是(🍤)我所见等(děng )同(tóng )于体重的人中(🐼)最粗(⚓)壮的李小龙在掰(bāi )手腕(🍄)比赛中(zhō(😍)ng )我总(🤓)是取得胜利(🤧)据赫伯杰克森(sēn )一段回忆说李曾玩(wá(😓)n )笑(⛎)说准备好当此项(🥑)目(mù )世界冠(guàn )军李另一位好朋友(🔢)(yǒu )木村武之说(shuō )你要(🦅)是(👯)抓(zhuā )着李的前臂觉得竟像扣住了一根(🥌)(gēn )坚硬的棒球棒李(lǐ )小龙每(🔃)隔一天只(😣)要能(né(🙅)ng )坚持天天(tiā(🔏)n )练习前臂(🛐)他怀(❎)疑前(qián )臂的密度很大因此要(🐉)每隔(🖍)一天给了它们一定(🐩)量的刺激才能够健(📿)壮(zhuàng )范(fàn )威(🥨)廉姆斯一些回忆(🥑)说布鲁斯那时(🐻)我总(😊)是开车(🎐)不带齐琳达和布兰顿李国豪(🖌)到我家(☕)度(dù )周(🐸)末即(👀)使来(lái )我(wǒ )这(🈷)里他也叮咛去练习时总衣袋跟着再(zài )练习专(🏌)用小玩意他绝(🍹)(jué )不沾烟酒(😸)是(✖)名完全(👴)(quán )洁身自好(😀)很还(🕎)好(💮)的人当我在他(💴)死前约(🍁)一个月看见(♿)他们时(shí )他看(🕵)上(🍌)去还真(🕺)棒极了身体上看上去像岩(yán )石一样(🐵)的坚(jiā(♐)n )硬(🦍)他说布鲁斯很(🎊)谦让(🕒)我如(🍋)果我(wǒ )们在一起(✡)气(qì )氛是会亢奋下来他还你经常你别(🔯)(bié(🈴) )当真有一次他将一张(🗃)粘贴物(wù )粘在我车(chē )子后(hòu )窗上面(🌊)(miàn )写着青(qīng )蜂(🎚)侠保(🍱)(bǎo )护此(cǐ )车当(dā(🥥)ng )电视连续剧青蜂(👩)(fēng )侠播(🤗)出后李小龙(📬)名声大震(zhèn )他训练十(🍏)分勤奋刻(🎥)苦并如何修(💥)改了(le )计划的部分内容增加了器械(xiè )重(chóng )量(liàng )增加(📵)了次数并在每(🏅)项练(🐢)习(🐊)(xí )中相对应(🐜)(yīng )提(📄)高两组练习(⛪)无法置(zhì )信的(⬛)力(🍄)量李小龙的力(lì )量(🐯)素(sù )质(🏉)是不俗(🦎)的据(📙)被称美(měi )国跆拳道之父的李俊(jun4 )久所述他曾和(hé )李小龙交过手(shǒu )深深被李(lǐ )小龙(❕)的武功(😬)速度力量所称(chēng )霸他(🍧)说(shuō )李小龙还真(zhē(🐱)n )天才人物我(🤚)从来(😭)都没有(💴)见(🛋)到过会如此健壮的人他这个可以单(🍁)手用(😾)一只(🍨)食指来做深蹲而我用四个(gè )指头撑都很沉重曾是(🍳)李小龙(🤓)徒(🚋)弟的(de )223米(🍮)高的大个子篮(lán )球(qiú )运动员卡里姆(🧡)阿(🛤)布杜尔(🛀)贾巴(bā )尔一段回忆说李相当灵(👊)活精明(🌗)(míng )强干他老(💻)是速度(dù )不光快动(💣)(dòng )作像猫一样耐力(lì(🌶) )李还(hái )独特创新了一种他一般称(🍵)升(shēng )旗(🎰)的下腹(fù )肌练习方法70年代传统日式(👇)(shì )自由搏击的倡导者乔刘(liú )易斯(🌚)(sī )JoeLewis曾(🌗)拜(bà(🤑)i )过(guò )李小龙为(🌧)师乔(qiáo )回忆(🚌)说通(tōng )过李(📼)的身体和体重(🛠)而言他具备(🏥)(bè(⛄)i )了令人(🗑)不敢相信的力量他是(shì )可以把343公斤重(chóng )的(de )杠铃直臂水平前伸收起再伸出静(jìng )止在(zài )锁住控20秒钟(🍁)这对一名体(🙂)重62公斤(🕝)的人而言是太不可思(sī )议的除非一个(gè(🤐) )903公斤重(chóng )的人都未必会做(🏆)能够得(dé(🚛) )到(💉)而伊(🐄)鲁山(😯)度说的比这更玄他说曾(🃏)目睹李把563公(🥠)斤(🌖)的杠铃(🚮)水平前举并仅仅片刻李小龙在(🌚)美国的第一个(gè )徒弟杰(🕥)西(📁)格洛弗(⬛)也回忆(yì )说(shuō(💌) )师(😃)傅偶(🈲)(ǒu )尔会做这(👛)样一种练习一手持323公(💖)斤哑铃水平前举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部水平并一(🗞)定(dìng )要(yào )坚持数秒这(✋)重量(💴)对一般人(🤽)提(🥨)(tí )摆尚有(yǒu )困难不要(🏠)(yà(🍧)o )说(🚶)做动作了况且李(lǐ )小龙有很(🤶)多小绝活如(🐸)可以(🚱)不随意(yì )地(🦁)把手指(zhǐ )插(chā )进一罐未开封的(🕡)可口可(🎄)乐或是一个侧(🈶)踹使一只45十公斤的(de )沙袋(🐸)裂开(kāi )美国比较(🆗)著名柔(🥫)术(shù(🚀) )大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李小(xiǎo )龙是李(🔔)(lǐ )小龙搬去(🍐)好(🍯)莱(lái )坞(🧥)时那时李刚(gāng )刚(gāng )把家从卡佛城搬到(🍶)(dào )洛(luò )杉(🔧)矶(😈)(jī )贝尔空(🕑)港在李(lǐ )小龙新家的院内横挂有两(🔸)只太(tài )严(🙈)重的沙袋最少1353公斤(🌁)(jīn )重我甚至都移住不动(🍺)它但李(💰)对我说嗨威利看(kàn )着远处随(suí )即(🔬)他就飞起一脚(jiǎo )把(bǎ )它踢(tī(🏵) )悠得老高完全碰到天(tiān )花板接着又狠狠弹回来(🤡)了(🌥)李(🆓)小(🎯)龙的力(🛤)量真够慑人(💊)心魄无法置(zhì )信李小龙的绝(🃏)(jué(🏾) )招也有他(🏕)的寸拳(🖕)他的寸(🔩)劲可将(🎂)一名(🗯)体重(🌶)45公斤以内的人轰出非(😴)常(🐚)一段距离泛(🎼)美柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的拳的(⏸)滋味(wèi )每当(🔺)一提起这件(🥑)事(🏤)他就不以为(wéi )然伤感的歌(💾)地说怎摸(👷)(mō )也想不(bú )到(dào )李(lǐ )的拳头(🥦)竟(🔜)这般(🚆)很厉害当时他从(🍖)后面紧紧抱(🔜)(bào )住李以为李无法动(🚩)弹不了没(méi )有(🏩)想到(🗡)李只身体颤抖了一(yī )下(xià )身体回过头来是一拳小(🚖)本只都觉得自己飞行一段后撞到墙上(🏑)再(😍)被摔倒在地上(shàng )就(jiù )这一(⭐)拳使小本仰躺很久才可以(yǐ )恢(🔋)复和李小龙同时期(⏩)的武林高手一谈到李都有一种恐惧感特别是(⬇)李小龙的速度他(tā )们(🙆)同(tóng )盟协议的感觉是发现(xiàn )到李(🚁)小龙无比(📙)地快并也能当初查(🍗)(chá )觉对手意图即使是(🦂)和对手同(⌛)时进攻都是李(⛽)先击中(zhōng )他对方李小(🕖)龙的另一名(🌛)徒弟格(🧢)伦是这样评(píng )价他师傅的布鲁(lǔ(🌌) )斯的(🧟)全(quá(🌝)n )盛期(🤚)得象麦克尔乔(⛪)丹和默(mò )罕默(🕒)(mò )德(🙍)阿(🚏)(ā )里一样称雄称霸于自己的(🆑)领域又不是别人不(bú )行(🚝)的(de )话完全是他真的太出色了铁人(⚫)李(lǐ )小(🍃)龙的第一步(🔇)计划(📁)即便李小龙更具超乎常(📄)(cháng )人的素质天(tiān )赋(🏼)但他(🥥)仍然很(🔼)(hěn )崇拜具高相象不俗素质(🍅)的选(💭)(xuǎn )手他曾(céng )一段文字特训不仅仅能(néng )想提高体能但(💭)能注意培养精(jīng )神和感(👍)情它必(bì(😒) )须(😇)(xū )智力(lì )和天赋的高(♓)度加强才能达到(🌊)完美境界摘自李小龙遗著截拳道之道从生理(📰)(lǐ )学的角度讲强大的(🥃)力(🛂)量来源(🥈)于肌纤(📢)维的增粗和(😷)神经系(xì )统(🛡)的一定高(📤)度完善(🦒)李小龙的妻子琳达说布(📉)鲁斯死后有抽取健(🏾)美明星图片和(💀)资(🖥)料的嗜好(🍋)3个坦克师拉(lā )里(🍀)斯科特大卫德(dé )雷(🦋)珀和当时还(hái )不太(🙃)为人(😲)(rén )所知的(de )年(nián )轻小伙子阿(ā(🚾) )诺德施(😇)瓦辛格在收集(❣)过程中李(🐂)小龙(lóng )把那些世(🍯)界著名选手更(🗡)适合自己的训练内容和(hé )计划布料裁剪(🍾)下了并(bìng )剪(😨)切粘(zhān )贴到拿来的(👶)笔记本上伊鲁山度一段(✋)回忆说(🔅)布鲁斯(❄)你每次回中国(guó )城的武(wǔ )馆时(shí )都(🏉)带到一大堆从(có(🥜)ng )外面(🐫)买来的健美(🤟)杂志接着(👺)之中飞(fēi )出精(jīng )选都结束(shù )了(🏁)完了对我(⏲)说丹(🚩)这三个(gè(🏊) )伙计(jì )都(dōu )说(shuō )这是发展肌肉(📮)(ròu )线(🐛)条清晰度的适宜(🍜)方法那绝对是(🏸)是太棒了(🤓)然后再他变会亲自来去想体验这应该(gāi )是李小(🕛)龙在1969年时的状(🐾)态但他(🚁)是怎么(♏)对(🛠)健美和力(🙃)量训练感兴趣(😱)的东(dōng )西呢一种推(tuī )测很可能(néng )是他(🌎)(tā )和(🗯)严镜海在加州(zhō(🛷)u )奥克(kè )兰认识后(hòu )受严(👢)的影(⬇)响肝胆火旺(🏅)严镜海有(🖌)很(🤲)多背(bèi )景(⏪)和关系他曾和当时很(😐)著(zhe )名(míng )健美选手史蒂(🧀)夫里夫斯克兰茜罗(luó )斯杰(jié )克拉(🎂)兰以(yǐ )及日(🥩)本最著名举重运(😜)动员奥运(yùn )会冠军(🛴)汤米片(🌾)岗一起特训了很长时(🧑)间(🌁)不过积(🚸)累了极为丰富的训练方法(🎂)在(zài )李(lǐ(🚂) )小龙和琳达订婚后不久他(tā )们(men )由西雅图搬来奥(ào )克兰(lá(🐯)n )和严镜海一家(jiā )住在(🚝)一起所以才李小龙有(💗)机(🏑)(jī(🐩) )会和(😱)(hé(🐯) )严(💺)镜(jìng )海(🆕)一起(qǐ )去(qù )练习(xí )但李(🌓)小龙传(chuán )的c语言设计(🈸)者来(🕚)自(🤝)纽约的乔治泰恩(🕝)说(shuō )布鲁斯在(😷)遇到(🛷)严镜海前(🚋)几年(nián )在香(💶)港(🎄)时就(🔁)有力(🔛)量去练习的(de )记录(lù )和裸露上(shàng )身肌肉的照片据泰恩的资料李小龙的大(🔤)姐李秋源有一(yī )次将她男朋友(yǒ(💗)u )罗(luó )伯特陈送回家陈是一名(🗼)健美运动员身(shēn )体很强健虽(🗒)说(🕥)李小龙立剪要前往他的出生地美国但他(✂)对陈说以后回香(⛴)港再(☕)安排(🧒)好(♒)了和他(tā(😺) )一起特训无(wú )论(lùn )谁是李小龙(✉)首位(🥛)健美启蒙者全部李小(xiǎo )龙传记(🛤)作(🔅)者都一致(zhì )认为(wéi )李小龙在1965年(😇)几(👈)年(🐡)前(🐏)大多并(🗿)且(✊)力量(🚵)(liàng )练(📒)习他当时通常还是去练习咏春拳等中国悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布(🐆)鲁斯18岁时可到达西雅图他(tā )的训练(🕒)唯有撞击柚木制作的模(mó )仿靶(🥝)一些单双(🚟)杠天天(tiān )练习健美操(cāo )和(🈹)柔韧(rèn )练习但过了不(bú )久(jiǔ )布(🌅)鲁斯就(jiù )有一些(🔤)力量(liàng )练习(⏪)练习如拉负重行(há(🏥)ng )走滑轮和用短棒绳(shéng )系(xì )3040千克哑铃参与卷(🕳)腕天天练习前(🛎)臂格洛弗还回(🏡)答(💈)说布(bù )鲁斯而且(🎲)注重实际关节(jiē )无氧训练只(zhī )不过怀疑要前蹬首先(🐽)要使关节强(qiáng )壮并传达击打时所迸发而出的(de )极(🏪)为(wéi )强大力量转(🚥)折点这个看似简单但他有效的力(lì(⏫) )量(🧝)天(🍱)天练(liàn )习加强武术功夫的训练也让李小龙在(🍽)60年代初就已小有(🏾)名(🐟)声但一直(zhí )到了1964年他(♓)才绝无可(😮)能对力量(🚰)和别的素质的理解(jiě )更(🏛)加深入(🌙)(rù )因为他(🈴)一直是在(zài )旧金山他(🈺)的武(wǔ )馆亲(🛥)(qī(📂)n )传武艺在1964年下半年他迫(🦏)不得已地卷(juàn )入其中一场对他身(shēn )心(🍩)(xīn )具备强大惊撼(🙆)力的大比武虚空之中(zhōng )那是当李小龙(⛅)正准备向(xiàng )他的学生传艺时门突然之间被一伙人一脚踢开冲(⌚)进来(🛋)的是(🏿)几个(🐻)中国武(🅾)(wǔ )术高(🔑)手他们是(🉑)当地中国社团(🚷)的(🤭)代表据琳(lín )达说当时(🍙)她(tā )正好(hǎo )在(🔊)内(nèi )并怀有他们的后代李国(guó )豪8个月的身孕这个代表走(zǒu )过去(🔜)李(lǐ )小龙(🗡)面(miàn )前(🌒)给了他一(🍱)个之后能牒要么开始向非东(👅)方(fāng )人传武要嘛和我们比(🕝)(bǐ )武会我来教任何想学(🌂)的人李小龙解释说我毫不(bú )在意他们(men )的肤色只(zhī )要怀有真诚我就教当时布鲁斯的学(🚽)生(shēng )除开(⚫)了联合国以(📗)外国家的人(🤲)除了了世界上(shà(🌹)ng )不同种族和信仰的人(📊)可是1964年在(🕙)旧金山的中国城(👃)把中国武术的(de )秘密修炼之法给西(xī )方(🖕)人(⛎)(rén )在(zài )当地(💥)华人武术社团(🌐)被(💂)认为是一种背叛行为双(🛩)方(🐁)的态度(🕕)很肯定(🏏)地会造(😶)成一场(chǎng )比武会在(🖐)又(🌥)开始(shǐ )前那些个(🈁)中国武术高(🏹)手曾说(shuō )过李最好是关掉这所所馆(guǎn )否则据那些个(💍)了解(🔓)和(🍾)曾与李小(🚭)龙训练训(xùn )练(😚)过的人说李小(🏵)龙是(🤘)有名的(🏜)火爆性不曾受过试练或愚弄果(🐝)(guǒ )见(⛏)他缓缓地戴上手套操纵一(🗝)下(xià )情绪在一阵如(rú )此激烈的交手就把那位与他(tā )比(🧕)(bǐ )武会(huì )的功夫(🚥)高(⛵)手打跑了尽管(guǎn )李小龙功夫征服大(🎣)陆了挑战(zhàn )者但(dàn )在这场较量中(🤚)他的体能消(🚃)耗(🎂)(hà(😗)o )比较大琳达回忆说布鲁斯当时实(🌋)在累极了他(tā )认为这(💭)次(cì )较量的(de )时间不(🤸)应(🕵)该(💸)这样长是(shì(⭕) )而(ér )自(zì(👜) )己杀伤(😸)力还不够功能失常他(tā )当时真够(🚯)难过极(🔹)了通(🔞)过(guò )这次(🏬)搏斗以至于(🐰)李小龙(🏯)见过到能(🦉)够(gòu )的武功不只是一招一势的(🔯)拳脚(jiǎo )但还(〽)必须应(yīng )具备(🚗)超人(📨)的(🏭)体能(🎙)与(🕧)力量(⬛)素(🖼)质他把接下来事件(😆)(jiàn )看(🐆)(kàn )成是(shì )是一个起点这一世结束后他更一类积(🌥)攒和闷头(⏫)勤练这也(yě )就是李小龙对力(👨)量练(🤜)习见(😶)过(guò )的(🎱)转折点2欧(ōu )美第一超模乔丹卡佛(📶)这样的(🎂)身材能打多(⚓)90分(🦖)吧个人对于并(📋)非太不(😺)喜欢胸最重要的大的女(🚒)生但身(🌹)材(🌄)我还是相当的很喜欢的(🖋)
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