简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：曾珮瑜/许腾方/张家瑜/陈为民/洪胜德/
- 导演：弗朗索瓦·莱特瑞尔/
- 年份：2024
- 地区：韩国
- 类型：恐怖/谍战/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,英语,印度语
- 更新：2024-12-25 11:03
- 简介：1有什么(🐔)科(kē )学(xué )依据能证明李小龙(lóng )中国(guó )功夫的(♑)破坏2欧(🌤)美(měi )第(😹)一超(🥃)模乔丹卡佛(🦌)这样(🌼)(yàng )的身材能打多(❤)1有什么科学(xué )依据能证明(🐻)李小(🎍)龙中(💖)国(🛢)功(gōng )夫(🏏)的破(🏼)坏以其标志性(🎵)(xìng )动作垫(💺)步侧踢把一(yī )个一袭护甲的200磅壮(💘)汉踢(🥦)飞了20米没(🤮)(méi )入(🌽)游泳池中美(měi )国不权威杂志黑(🛶)带曾经的新闻过(🏆)这(zhè )件(jiàn )事(📩)至多明确一点(👥)杂志上(🗼)登的数(🚁)据就是22875米当时是在一个游泳(🌝)(yǒng )池旁边李(💰)小龙(👠)退后(🈯)仅几(📀)步一个垫步侧踢就把(🤠)对方踢入水里以前我也不(🛑)我(🛤)相信(🐟)不过(🚱)以李小龙(lóng )的身手速(🥍)度再加体(🛫)重(🚝)猛踢估计能产生这些效果(guǒ )再者当(🦃)时被踢飞的人做的是平抛运动并不是在(💿)水平面上结束这一动(🐭)作并且(qiě )增(🏁)强了(🏋)可能性李小龙在体能(📵)(néng )上倒(dǎo )是有过人(ré(🆚)n )之处在毅力有爱国(guó )这(🔀)方面很值得你去爱我们去学习1以其130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰出(💝)了1600磅(😽)的(📓)力量3以其招(📴)牌手(🚾)势垫步侧踢(🆑)把一个一名身(🐧)穿护(🕒)甲(😚)(jiǎ )的(👩)200磅壮汉踢飞了20米(⛽)落(🍑)(luò(⏰) )入游泳池中4把(😒)345公斤的杠铃直臂水平前(🦍)伸(🃏)(shēn )收起在伸(shēn )出右手绝(🙇)对静止控(kòng )帛20秒5把563公(😆)斤的杠铃平伸并停留(🐕)半刻6一(yī )手持32公斤哑铃水(😭)平前接(jiē )一个(🍏)反(♓)(fǎn )身后(hòu )摆(🌎)再侧举(⏬)至(zhì )肩部(bù )并(😦)要(🈶)坚持(🕚)数(🍈)秒7随意地把手指(zhǐ )再插入一罐(🐘)未开封(🍎)的可口可乐8用侧踹(chuài )把一(yī )只45十(🥀)公斤的沙袋踢破(🚭)9把约135公斤的麻袋(👓)(dài )踢(⛲)到(❕)总(🕵)共一层房子的高度李小龙(ló(🥊)ng )的个人(🌈)健身(💹)绝对机密求知若渴(kě )李小(xiǎ(🏗)o )龙马(mǎ(🎀) )上收(🏅)藏点(diǎn )了全部(bù )也能找到的健(🔽)康和(🚃)健美运动杂志以及(jí )乔韦德的美国先生和健美者与力量他把这些杂志能变现(🤯)部(🏄)分(fèn )衣服(💿)裁剪下了并整理一(yī(🐙) )番(fān )需要保存好在洛杉矶时他如果一有空(➿)就(🤕)(jiù )逛各(🎁)书(🌰)店(💓)寻找风健(♍)美杂志他所积(jī )攒到的有从(🌀)本世(😻)纪初到60年代的(de )各种(✳)各样的(🗽)力量(🈚)天天(🏥)练(🗿)(liàn )习杂志的书(🖇)籍他(🚿)对(😬)这方面知识的(⌛)渴(🌑)望(wàng )几乎(🕔)到(🦅)了发疯(💧)的(🌐)程度从(có(🚔)ng )那(💉)时(👎)(shí )候一(🕞)直到1973年病故李(lǐ(🐤) )小(💉)龙积聚了大量的或者哲(📩)学武术(🤫)的书籍(jí )另有(📜)约400册或(huò )者(zhě )健身健美运动训练学营养学和(🤨)举午(wǔ(🌼) )等方面的书(shū )籍(jí )他细细的看努力专研把其中本身价值部(bù )分徒手画(💩)并在空白处(😭)标(biāo )明训练(🖥)计(🍪)划经钻(🍃)研(yán )大量资料和信息(😰)李小龙汇编了(le )一套适(shì )合自己(🗒)(jǐ )并(📲)能(➕)(né(🛀)ng )最大程度地发展起来力量又相对于不会增(zēng )长(🍇)体重(🔸)的(📸)训练(🌧)计划除了每个(🎋)星期(🥎)天3次(🕴)(cì )的训练内容恢复手段和营养等尤其是(shì )把素质练习和武功天(tiān )天(tiān )练习有机地(dì )加强(💶)起来令其本已(yǐ )很(🎰)高深的(🍣)武功升华至几乎完美(🛑)的艺(yì(🥐) )术品(📖)程度可是相(xiàng )关证明那样(🍯)做的效果是骇人的李(🏳)小龙安(ān )排(pái )好了的(🚗)力量(liàng )训练比重很小仿若(🤰)要把死去(qù )的时间阻一阻出去(🛃)但改(♉)变过去(qù )对力量训练的看法很显然他分出受(shòu )益颇(💀)深(🗼)并把这计划(📭)(huá )修炼之法(fǎ )给最常来(lái )馆训练(liàn )的学(🏛)生之(⛷)一卡里姆阿布杜(🐻)尔(ěr )贾巴尔贾巴尔曾(🕋)对(duì )肌肉与健美杂(zá )志(🙎)记者说(🕊)布(🎺)鲁斯(sī(⛽) )是在1970年夏让(🤡)我进行力量(😣)(liàng )练(liàn )习(⤵)的那(🚥)是(📃)星(🐍)期13次的计划大多(duō )数(shù )内(⚫)(nèi )容是(shì )布(🚅)鲁斯经常(🔴)会练习(🏾)练习的只不过我当(🎸)时只有做每项(🦔)两组各(gè )12次可是(🐈)它(🖊)确实是(🍫)比(bǐ )较有效李小(😨)龙对力量练习(xí )根(🈁)(gēn )本就是到了(🙏)狂暴(🕌)地步据伊鲁山度回(huí(🥣) )忆除星期13次力量练习外李小龙还在武功练(🐧)习中(zhōng )渗(shèn )入(💲)很多几乎一(yī )样的练习(🚅)他说李小龙在武(wǔ )功练习练习常(🔑)持着哑铃(lí(♊)ng )接受拳(quán )击(🍥)练习你每次练(liàn )习练(🦌)习进行(🎭)12组(🏾)每组100次(💏)双手各持(🅾)1234567和10磅哑铃(lí(👪)ng )参与金(🥙)字塔(😭)形递(👕)增6组然后再(🏰)再依次趋于零重(🆎)(chóng )量(⭕)通过6组拳击我(wǒ(⏫) )模(🏁)仿李(🤭)曾(♍)让我和他一(🐨)起练过一次(👽)哇练习后三角肌和手臂是会如此酸(🍎)(suān )胀(👣)但不仅(jǐn )仅这些(🆑)李小(xiǎo )龙(🙊)在那三(🈵)天(🍆)的力量(liàng )训练日和未不负(🏆)重练功(💛)其他时(shí )间里是会用哑铃发泄没(🔚)有了能(🕘)量(😴)他是那副哑铃琳达道他(tā )从来不趁着当电视里有拳(😮)(quán )击(jī )赛(sài )时他你经常是边(biān )吃(chī )边持(🖨)铃我(wǒ )模仿即(🆗)使是在看点书时也(yě )是(🔚)一只手手里(lǐ )书而另一只(😵)手(🤼)做着哑铃练习(💂)实在(🚧)觉得不可思(sī(💍) )议天生(shēng )神力的前(🌰)臂(bì )李(🍩)小龙而且特别注重前臂训(🖱)(xùn )练(🏅)以(yǐ )可以(🎧)提高他的(⌛)握(🚧)力和击拳(quán )力(🚿)量他的(🈚)妻子(🛂)琳达说他对(👳)前臂(🕞)练(🥠)习练习(xí )甚(shèn )至入迷的地步如果(guǒ )能有人常规完(🌠)全没有一种新的前臂(bì )再(🚤)练(liàn )习方法他一定要想个办法(📳)得(🕍)到它他甚(shèn )至(zhì(🏷) )于让他的一(yī )位在旧金山(shān )的老朋友李鸿新(🍸)给他能制造(zào )几(🔮)种握力去练习器李鸿(👓)新说小龙经常(cháng )把设计草(🖋)图给我然后再让我(🕟)遵循要(🧜)求和规格去能完成不过我(🛂)也不傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑设计(🛃)的那些(🏎)器械对练习练(liàn )习(🍼)肌(🐌)(jī )肉(🍩)是(🍙)很有效的(de )所以才我并不一(✡)定给寄(🔸)一(🕌)个的同时也留一个在家自己练鲍(🚈)勃沃尔是(🛏)李(⛵)小龙的(🖱)另一位朋友(yǒu )他还(🤚)在李小(💉)龙(lóng )出演的猛龙过江(jiāng )龙争虎(hǔ )斗死亡游(yóu )戏(xì )等3部影片中扮(bà(🎱)n )演(❌)的角色过角色他(🖕)说李(lǐ )小龙力(🌷)气惊人的前臂在他的功夫中(zhōng )抢走(🐲)很(hěn )主(🐫)体(🔞)形(💅)(xí(📧)ng )象的位(🌍)置(🏁)他说(🍨)布鲁斯的前臂和身体的比(🎂)例是我仅见的(💠)人中最大的他(🤔)不仅仅前臂(🌟)十分普遍富(fù(👼) )裕但还占据一双铁拳和(hé )十只钢指(👥)那绝对是实(shí )在太可怕(🕹)地了奥林匹亚健(🌜)美先生多里安(ān )耶茨这样的(de )评价李小(🧟)(xiǎ(✂)o )龙他混身肌肉是(shì(🧑) )极为非常结实刺出的力(🐴)量(🎳)是(shì )极为(wéi )的可(⛹)怕(⛏)地他是一个令人不(🎂)可置信的人李小龙的(🌬)拳头(tóu )是令人胆寒(hán )的他曾(céng )将一个(🥎)由钢丝条编(biān )制的头盔击了个坑而(ér )那个头盔(kuī )当然(🤧)了已经承受住了(le )好(🍫)几次(🎱)砸击1965年(🐉)(nián )李(lǐ )小龙在哥(🏬)伦比亚广播公司的最新(🌓)出(chū )电视剧(🎸)青(qī(🤽)ng )蜂侠中(🐪)扮(bà(💱)n )演的角色(🧟)二号男主角加(🤶)藤时与青蜂(🍋)侠的扮(👓)演者(zhě )好(hǎo )莱(lái )坞(🔮)影(😖)视明星范威(🥘)(wēi )廉姆斯成了好朋友两人(rén )都占据粗长的前臂但全面(🧐)的(👄)胜利的完全(🍡)不同李小(😎)龙是通过练功有目(👛)(mù )的(🧛)的训练获(🚒)得而后者(zhě )则通过多年骑野牛的竞技表演和越野摩(🖱)托而勤(🍝)练这位身高(gāo )186米6英(yīng )尺1英寸体(tǐ )重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能(🏰)和李小(👭)(xiǎ(🃏)o )龙掰手(🔽)腕(wàn )正面交(🐐)锋的人(🅾)现在想起了这些(📛)个事来(lá(🍟)i )他还不好意地(dì )说他李实在难以相信(xìn )我(🛳)们与(📈)不是一个级别(🤰)的(😢)较量我远远(yuǎn )超过他40磅可是他的前(🌿)臂(❕)是我所见等同于体重的(de )人(🕴)中最粗壮的李小龙在掰手腕比(👳)赛中我(💠)总是取(👖)得(🚻)胜利据(jù )赫伯杰克(🍂)森一段回忆说李曾(♋)玩笑说准(zhǔn )备好当(dāng )此项(📇)目世界冠军李另一(🚑)位好朋友木村(🥕)武之说你要是抓着李的前臂觉(✒)得竟像扣(kòu )住了一根坚硬的棒(bàng )球棒李小龙每(měi )隔(🥓)(gé )一天只要能坚持天天练习前臂他怀疑(yí )前(👷)臂的密度(dù )很大因此(🎙)要(😎)每隔一(🏠)天给(gěi )了(le )它们(🌥)一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些回(huí )忆说布鲁斯那时(shí )我(🚺)总是(👐)开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我(wǒ )家(🌚)度周末即(jí )使来我(🎚)这(🦉)里(🔭)他也叮(🔅)咛去练习时(shí )总衣袋跟(gēn )着再练习专(🥠)用小(xiǎo )玩意他绝不沾烟酒是名完(wán )全洁(jié )身自好很(⏯)还好的(🌹)人当我(wǒ )在他死前约一(yī )个月(yuè )看(🥚)见他们时他看上去还真棒(🤰)极(jí )了身体上(shàng )看上去像(🔵)岩石(shí )一样的坚硬他说布鲁(😢)斯很谦(💔)让(ràng )我如果我们(🍶)在一起气(qì )氛是(🕶)(shì )会亢奋下来他还你经常你别当(😊)真有(🈹)一(🎅)次他将(jiāng )一张粘贴物粘(🖕)在(👤)我(wǒ(🈯) )车子(🍄)后(🔮)(hòu )窗上(🍬)(shà(🔄)ng )面写(xiě )着(zhe )青(😥)蜂侠保(🔉)护此车当电视连续(🛳)剧青蜂侠播(🛋)出后李小(🥓)龙名声大(🏷)(dà )震(🦐)他训练十分(fèn )勤奋(🥊)刻苦并如何修改(🛋)了计划(🛁)的部(🚜)分内容增(😅)加了器(🌸)械重量增加了次数并在(zà(🍅)i )每项练习中(⬛)相对(🍃)应提(🍨)高(🏎)两组练习无法置信的(📤)力量(liàng )李小龙的力量(🐢)素质是(🔝)不俗(💎)的(🅰)据被称美国跆(😇)拳(quán )道之父的(💒)李(🏀)(lǐ )俊久所述他曾和李小龙交(🎎)过手深深被(bèi )李小龙的武功速度(🌽)力量所称霸他说李(lǐ(🍸) )小龙还(🔥)真天才人物我从(cóng )来都(🔤)没有见到(🚻)过会如(♟)此健壮的人他这个可以(📬)单手(shǒu )用(yò(🎞)ng )一(yī )只食(shí(🚰) )指来做(zuò )深蹲而我用四(🚊)个指头撑(🚦)都很(🐝)沉重曾是李(⭕)(lǐ )小龙徒(☔)弟的223米高的大个子篮(lán )球(🎮)运动员卡里姆阿布(🏼)杜(dù )尔(ěr )贾巴(bā(🏭) )尔一段回(🔎)忆(🍀)说李(👼)相当灵活(🌼)精明强干他(🈚)老(🐧)是速度(🚧)不光快(kuài )动(dòng )作像(🎉)猫一样耐力李还独特(tè )创新了一(🎈)种他一般称升旗(❓)的下腹肌练习方法70年代传统(tǒng )日式(shì )自由搏(bó )击(jī(🍈) )的倡导者(🗣)(zhě(🏰) )乔刘易(yì(🚓) )斯(sī )JoeLewis曾拜过(guò(✨) )李小龙为师乔回(🈶)忆说通过(📮)李的身(👺)体和体(tǐ )重而言(⏸)他具备了令人(rén )不敢相信的(de )力量他是可以把343公斤重的杠铃直(💨)臂水平(⏩)前伸(🌽)收起再伸出(🌒)静止在锁(suǒ )住(🙅)(zhù )控20秒钟这(🦕)对(😃)一名(📷)体重(🎩)62公斤的(de )人而言是太不可思议的除非一个903公(🚹)斤重的人都(🥎)未必会(💤)做能(🐸)够(🔬)(gò(🚮)u )得到而伊鲁山度(🍀)(dù )说的(🤱)比这(🛳)更(📑)玄他说曾目睹(dǔ )李(👟)把563公斤的杠(gàng )铃水平前举并(bìng )仅仅片(👧)刻李小龙在美(🗝)国(guó )的第一个徒弟(🎢)杰西格洛弗也回忆说师(🤘)傅偶(💿)(ǒ(🕹)u )尔会做(zuò )这样(🍹)一种(zhǒng )练习(xí(🎗) )一手(🈴)持323公斤哑铃水平(pí(🍾)ng )前举接(⏸)一个(gè )欺身后摆接(🗞)着(✌)呈(📄)侧举至肩部水平并(🌰)一定要(🤤)坚(🚗)持数秒这(zhè )重(chó(👈)ng )量对一般(🤮)人提摆尚有困难(🧕)不(📚)要说做(zuò )动(dòng )作了况且李小龙有很多小绝活如可以不随意地把(😽)手指插(🏉)进一罐未开封的可口可乐或是一(🍐)个侧踹使一只45十公斤的沙袋(dà(🏞)i )裂开美(měi )国(〰)比较著(🌡)名柔术大师(shī )威(🏬)利杰(🚺)伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李小龙是李小龙搬(📸)去好莱(📖)坞时那时李刚(🏐)刚(⭕)把家(jiā )从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在(zài )李小龙(💥)新(😣)(xīn )家的院(🏤)内横挂有两只太严重(🚇)的沙袋最少1353公斤重(chó(🔈)ng )我(wǒ )甚(shèn )至(🍳)都(🚧)移住(⛽)不(🆚)动它(tā )但李对我(🤠)说嗨(🏯)威利看着(🎋)远处随即他(tā(🧟) )就飞起一(📎)脚把它踢悠得老高完全碰(pèng )到天花板接着又狠狠(hěn )弹回(🔸)来了李小(🍼)(xiǎo )龙的力量真够慑人心(🐁)魄(🎱)无法置信李小(🚭)龙的(🦂)绝(🚪)招也(🕧)有他的(de )寸拳他的(🧟)(de )寸劲可将一名体重45公斤以内(nèi )的(de )人轰出非常一段(🕳)距离泛美柔道冠军海(🏪)(hǎi )沃(🥝)德小本曾切磋一番过这样的拳的滋(zī )味每当一提(🥔)起这件(🚜)事他就不以为(📬)然(🤧)伤(📨)感的(🕵)(de )歌地说怎摸也想(🚄)不到(dà(💗)o )李(🛵)的拳头(tóu )竟这般很厉害当时他(tā )从后面紧紧(🌟)抱住(zhù )李以为李无法动弹不(bú )了没有想(🚡)到李只身体颤(👰)抖(dǒu )了(le )一下身(shēn )体回过(🕍)头(😃)来是一拳小本只都觉得自己飞行(💬)一(🔖)段(duàn )后撞到墙上再被摔倒在地上就这(🛩)一(yī )拳使小(xiǎo )本仰躺很久才可以恢复和(hé(🔜) )李小龙同时期(qī )的(📳)武林高手一谈到李都有一种恐惧感(🐅)特别是李小龙的速度(dù )他们同盟协(🔙)议的感觉是发(fā )现到李小龙(🐜)无(wú )比地快并也(🌙)能当初查(😑)觉(jiào )对(🏻)手意图即(jí )使是和(hé )对手同(tóng )时(shí )进(📋)攻都是李先击中他(tā(😿) )对方李(🗃)小(⛰)龙(👔)的另一名徒弟格伦是这(🕘)样评(🈶)价他师傅的布鲁斯的全盛期(qī )得象(🌯)麦克(kè(👹) )尔(🆚)乔丹和默罕默(🤓)德阿里一(yī )样称(🌁)雄称(chēng )霸(bà )于自己的(de )领域又不(👹)是别人不行的话(❣)完全是他真的太出色了铁(💈)人(rén )李小龙(lóng )的第一步计划即便(🚝)李小龙更具超(🕟)(chāo )乎(✖)常(cháng )人的素质(zhì(🌚) )天赋但他仍然很崇拜(😮)具高相象(🏝)不俗素质的(😮)选手他曾一段(duàn )文字(🚘)特训不(bú )仅仅能(🧡)想(xiǎng )提高体能但能注意(🗄)培养(🏏)精神和(hé )感情它必须(xū )智力(lì(🎂) )和天(🛑)赋(🌩)的高度加(🎺)强才能达到完美境(🍆)界摘自(zì )李小龙遗(🛰)著截拳道之道从生(😸)理学的角度讲(jiǎng )强大的力量(🚯)来源(🚠)于肌纤(📺)维的增粗和神(💯)经系(🥫)统(tǒng )的一定高度完善李小(xiǎo )龙的妻(📊)(qī )子琳达(🚖)(dá )说布鲁斯死(sǐ )后有(🛢)抽取健美明星图片和(😬)资(🌩)料的嗜(shì )好(🐺)3个坦克师拉里斯科特大卫德(⏲)雷珀(👼)和当时还不太(tài )为人(rén )所知(⏹)的年轻小伙子阿诺(🥟)德施瓦辛格在(🌨)收集过程(🥈)中李(🗑)(lǐ )小龙把那些世界著名选手更适合自己的训练内容和计(🍋)划布料裁剪下了并(bìng )剪切粘贴到拿(➖)(ná )来的笔记本(🕖)上伊鲁山度(⚓)一(yī )段回忆说布鲁斯你每次回中国(👭)(guó(🍳) )城的武馆(guǎ(🖍)n )时都(🤧)带到一大(🎴)堆从(👗)外(✒)(wà(🎚)i )面买来的(de )健美(🔔)杂志(🔮)接着之中(⏭)飞出精选都结束了完(wán )了对我说(👥)丹这三个伙计都说这是(😝)(shì )发展肌肉(👜)线条清(qīng )晰(🎿)度(🌈)的(de )适宜方法那绝对(duì )是是(shì )太棒了然后再他(😍)变会亲(🌴)(qīn )自(🌖)来去想体验(♍)这(🏛)应该是李(🍫)小龙在1969年时(shí )的状态(🔊)但他(❗)是怎么(me )对健美和力量(liàng )训练感(gǎn )兴趣的东(dō(📜)ng )西呢一(🗡)种(🍧)推测很可能是他和严镜海在(zài )加州奥克兰认(rèn )识后受严的(🎦)影响肝胆火(huǒ )旺严(yán )镜海(👣)有很多背景和关系他曾和(hé )当时很著名(🍺)健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗(luó )斯杰克拉兰以及(👄)日本最著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一(🙋)(yī )起特(tè )训了很长(🗽)(zhǎng )时(🔋)间不过积累(lèi )了(le )极为丰(fēng )富的训(xù(🥄)n )练(🎽)方法在李(lǐ )小龙和琳达订婚后不久他们由西(🆎)雅图搬来奥(ào )克兰(lán )和严镜海(💙)一(yī )家住(zhù(🍇) )在一(🚖)起(qǐ )所(🌹)以才李小龙有机会和严镜(jìng )海一起去练习(xí(✖) )但(dàn )李小龙传的(⛽)c语言(yán )设计者(🍪)来(⭐)自(zì )纽(🍗)约的(🌑)乔治(zhì )泰(🎨)恩说布鲁斯(sī )在(🈹)遇到(dào )严镜海(📂)(hǎi )前几年在(🐾)香(xiāng )港时就有(yǒu )力量去(🗝)练习(🍢)的记录(lù )和裸露(👒)上身肌(🥚)肉的照片据泰恩的资(zī )料李小龙的大(😧)姐李秋(qiū )源有(🚟)一次将她男朋友罗伯特陈送回(huí )家陈是一(💳)名健美运动(😓)员身体(🗣)很强健虽说李小龙(😏)立剪要前往他的出生地美国但他(👧)对(⛽)陈说以后回香(🤶)港再安排好了(le )和他一起特训无论谁是李(🕉)小(xiǎo )龙首位健(⭐)美启蒙者全部李小(🏣)(xiǎo )龙传记作者都一致(zhì )认为李小龙在1965年几年前大多并(👩)且(qiě )力(🐨)量练(liàn )习他(tā )当时通常还(❓)是(shì )去练习(➡)咏春拳等中(🕴)国悠久的传(✝)统功夫杰西格洛弗回忆中说(😌)布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有撞击柚木制(🙂)作的(♒)模(📱)仿靶一些单双杠天天练习健美(♿)操和(🤩)柔(🦕)韧练习但过了(le )不久布鲁斯就(🤗)有一些力量(liàng )练习练(liàn )习如拉负重行走滑轮和(🚒)用短棒绳系3040千(🤰)克哑(🎠)铃参(🕞)与卷(🦓)腕天(tiān )天练习前(qián )臂格洛弗还(hái )回答说布鲁斯(😐)而且注(zhù )重(chóng )实际关节无(wú )氧训练只不过怀(🍖)疑要前蹬首(🌰)(shǒu )先要使关节强壮并传达击(😷)打时所迸发(📯)而(é(🌘)r )出的极(jí )为强大力量转折(😒)点这个(👎)看似(🧀)简单但他有效的力量(🐃)天天练习加强武术功夫(fū )的(📠)训练也让李小龙在60年代初就已小有名声但一(yī )直到(🎂)(dào )了1964年(nián )他才绝(🧡)无可能对力量和别的素质的(de )理解更加深入因为他一直是在旧(🛫)金山他(🌶)的武(🌗)馆亲传(chuán )武艺在1964年下半年他迫不得已地(⛩)卷入(✂)其(🌑)中一场对(duì )他身(✴)心具(🚑)备强大惊撼(⛩)力的大比武虚(🏵)空之中那是当李小龙正准备(bèi )向(🌙)他的(🚃)学生传(👢)(chuá(🖲)n )艺时门突然之间被一伙人(rén )一脚踢开冲进来的是几个中国武术(😥)高手他们是当地中国社团(🕡)的代表(🍵)据(jù )琳达(dá )说当(🐑)时她(🍰)正好在内(nèi )并怀(huái )有他们的后代李国(💰)豪8个月的身孕这个代(🍛)表走过去李小龙面(miàn )前(qián )给(🐻)了(🎬)他一个之后能(🏥)牒要么开始向(xiàng )非东(✨)方人传武(wǔ )要(yào )嘛(💅)和我(💉)们(men )比(🔒)武(⛰)会我来教(jiāo )任何想学的人(🥧)李小龙解释(👖)说(🌮)我毫不在意他们的(de )肤色(sè(💼) )只要(💷)怀有真诚我(🚺)就(jiù(☔) )教当(🤹)时布鲁斯的(🌧)学生除(㊙)开了联(🏥)合(🌸)国以外国家的人除了(🙌)了世界(🕤)上不同(tóng )种族和信仰的人(rén )可是1964年在旧金山的中国城把中(zhōng )国武术的秘密修炼之法给(🈲)西方(🤬)人在当(🍒)地华人武术(🎪)社团被认为是一种背叛(😙)(pàn )行为(💩)双方的态度(dù )很肯(🍑)定(🤢)地会(😕)造成一(yī(🤣) )场比武会在又开(kāi )始前那(nà )些(💃)个(🔦)中国武术(👫)高手(shǒ(🎛)u )曾说过李最好(🚷)是关掉这所所馆(guǎn )否则(🚰)据(😝)那(🌜)些(👔)个了解(jiě(✍) )和曾与李小龙训练训练(🆔)过的人说(shuō )李小龙是有名(♿)的火爆(bà(🍜)o )性(xìng )不(🚪)曾受过(guò )试(🍘)练或愚弄果见他缓缓(huǎn )地戴上手套操纵一下情(🤐)绪在一阵如(rú )此(🌖)激(jī(🚭) )烈(🐀)的交手(👆)就把那位与(🛴)他比武会的功夫高手打跑了(🚢)尽管李小龙功(gōng )夫(fū )征服大陆了挑战者但(dà(📽)n )在这场较量中他的体能消耗比较大琳达回忆(🌜)说布鲁(🤤)斯当时实在累(❎)极了他认(🤜)为(🖥)这次较(🎂)量的时间不应(yīng )该这样长是而自己杀(⛺)伤力(⏭)还(hái )不够功能(néng )失常他当时真够(🍙)难(🍮)(nán )过极了通(tōng )过(🔯)这次(cì )搏斗以至于李小龙见过到能够的武功不只是一(yī )招一(🚦)势的拳脚但还必(🕛)须应(yīng )具备(🐠)超人(rén )的体能与力(🥦)量素质他把接下(🍜)来事件看成是(shì )是(shì )一个(gè )起点这一世结束后(hòu )他(👤)更一类积攒和闷头勤(😞)练这也就(⌚)是李小龙(😅)对(duì )力量练习见(jià(🍞)n )过的转(zhuǎn )折点(🈸)2欧美第一超(😨)模乔丹(🗂)卡佛(fó )这样的身材能打(🎭)(dǎ(👁) )多90分吧(🤽)个人(🆔)对于并非太(🛠)(tài )不喜欢胸最重要的大(🚔)的女(🥀)生(shēng )但身(🏊)材我(🌻)还是相(🐂)(xià(👾)ng )当的很喜(🏈)欢的