简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：贪恋岳母/
- 导演：Employee/winners/
- 年份：2019
- 地区：国产
- 类型：古装/恐怖/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,日语
- 更新：2024-12-25 00:35
- 简介：1有什么(🕞)(me )科学依据(jù )能证明李(👎)小龙中国功夫(🐞)(fū )的(🛄)破坏(〽)2欧(ōu )美(🌳)第一超模乔丹卡佛这样的身材能打(dǎ )多(🥓)1有(yǒu )什么(🥓)科(🛩)学(🌐)依据能证明李小(🎪)龙中国(🦁)功夫(🙊)的(🔑)破坏以其标志性动(💰)作(zuò )垫(🚻)步侧踢把一个一袭(🔎)护(hù )甲的200磅壮汉踢(tī )飞了20米没入(rù )游(🔵)泳池中美国不权(quán )威杂志(zhì )黑带曾经的(😗)新闻过这件(👜)事至多(duō )明确一点(diǎn )杂志上登的数据(jù )就是(shì )22875米当(🌴)(dā(🔸)ng )时(shí )是在(🌻)一(🏑)个游泳池(🦊)旁边李小龙退(⛪)(tuì )后仅(jǐn )几步一个垫步侧(🍃)踢(💛)就(🚕)把对方踢入(🤯)水里以前我也(yě )不我相信不(📷)过以(😴)李小龙的(💑)身手(➡)速(sù(🎮) )度再加(🐞)体重猛(🚯)踢(tī(👾) )估计能产生(💨)这(➖)些效果再者(🔜)当(dā(🍷)ng )时(⛸)被(🌾)踢飞的人做(🐪)的是平抛(🤼)运动并(bìng )不是在(zài )水(shuǐ )平面上结(⏲)束(shù(🎩) )这(🍶)一动(🌊)作(🚘)并且增(💐)强了(💗)可能性李小龙在体(💶)(tǐ )能上(🖕)倒是有过人之(➕)(zhī )处在毅力有爱国(guó(⬆) )这方面很(🥗)值得你去爱我(🐎)们(👖)去学习1以其130余磅的体重劈出(🎁)了350磅的沉拳2用二节(🏾)棍(🎹)轰出了1600磅的力量3以(🌔)其招(zhāo )牌手(🙏)势垫步侧踢(♑)把一个一名身(👱)(shēn )穿(📎)护甲的200磅壮汉踢飞(🍫)了20米落入游泳(⛺)(yǒng )池中4把345公斤(⏺)的杠铃(🚠)直臂水平前伸收起在(zà(🛂)i )伸出右手(shǒ(📯)u )绝对静(♉)止控帛20秒5把(🕸)563公斤的杠铃平伸并(🎴)停留半(🌿)刻(📴)6一手持32公斤哑铃水(shuǐ )平前(qián )接一个(🤣)反身后摆再(😰)侧举至肩部并要坚持数秒7随意地把(bǎ )手指再插(😹)入(🔘)一罐(🆒)(guàn )未(🦄)开(kāi )封(📯)的可口可乐8用侧踹把(bǎ )一只45十(♒)公斤的沙袋(🦆)踢破9把(🐄)约135公(♈)斤(jīn )的麻袋(dài )踢到总共一(🔹)层房子的高度(dù(👦) )李小龙的个人健(💽)身(🥍)绝对(🥎)机密求(qiú )知(zhī )若渴李小龙马(😛)上收藏点了全部也(🤱)能找到的健康和(hé )健美运动杂志以及(🌳)乔韦(wéi )德的美(🗽)国先生和健美者与力量他把这些(🎮)杂志能变现部分(🛒)衣服裁剪下了并整理一番(🕐)需要保存好(🔯)在洛杉矶时他如果一有(🚽)空就逛各书店寻找风(fē(🐔)ng )健美杂志他所积攒到的(de )有从本世(🎓)纪初到(🚋)60年代的各种各样的力量(🐮)天天(🛡)练习(📴)杂志的书籍他对这方面(📕)(miàn )知(🚘)识的(🏰)渴望(wàng )几乎到了发疯的(⛩)程度(dù )从那(👫)时候(🏌)一直(🤣)到(dào )1973年病故李小龙积聚了大(😝)量(liàng )的或者(zhě )哲学武术的书籍另(🍆)有约400册(cè )或者(💗)健(🏧)(jiàn )身健(😁)美运动(💐)(dòng )训练学营养学和(🥚)举午(wǔ )等方(🛢)面的书籍他细细的看努力专研把其中本身价(🔨)(jià )值部分徒手画并(🏭)在空白处(chù )标明(🗃)训练(🌘)计划(🤹)经钻研大(🎋)量资料和信息李(🙉)小龙(lóng )汇编了(👦)(le )一套适合自(🐒)己并能最大程度(🤝)地发展起来(💶)(lái )力量又相(xiàng )对于不会增长体重(✒)的训练(🌦)计(jì )划(🅰)除(🌴)了(🐫)每(měi )个星期天3次的训(📄)练内容恢(👱)复手段和营(⏳)养等尤其是把素质练(💛)习和武功天天练习有机(🎎)地加强(🔻)起来(😕)令其本已很高深(🖋)的(de )武功(gōng )升华(🗻)至几乎完美的艺术品程(ché(🍶)ng )度可是相关证明(😙)那样做的效果是骇人的(🍴)李小龙(🙄)安排好了的力量(liàng )训练比(bǐ(🚍) )重很小(🥫)仿若(😬)要(🔘)把(🏏)死去的时间阻一阻出去但改变过去(🔃)对力量(👌)训练(🕦)的看法很显然他(🎳)分出受(🚫)益颇深并把这(🎄)计划修炼之法给(🤭)(gěi )最常来馆训(xùn )练的(🎫)学生之一卡里姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与(🛀)健美杂志(🚖)记(jì )者说布鲁斯是在1970年(nián )夏让(📥)我进行力量(💀)(liàng )练(💄)(liàn )习的那是(🏟)星期13次的计划(⛩)大多数内(nèi )容(💟)是布鲁斯经常会练习(xí )练习的只(zhī )不过我当时只有做每项两组各(🌷)12次可(kě )是它确实(🕎)是比较有(yǒu )效李小龙对(duì )力量(🕳)练习根(gēn )本就是到了(le )狂暴(🌂)地步据伊鲁山(🛣)度回忆(yì )除星期(🌦)13次力量练习外李小龙还(hái )在武功练习中渗入很多几(😪)(jǐ )乎一样的练习他说李小(xiǎo )龙在武(wǔ )功练习(💐)练习常持着哑铃接受(🚬)拳击练习你(nǐ )每次练习(✒)练习(Ⓜ)进行12组(🔺)每组(🙌)(zǔ )100次双手各持(😅)1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组(🏋)然后再(⛑)再依次趋于零(líng )重量通过6组拳(🏢)击我模仿李曾让(ràng )我和(😀)(hé )他(tā )一(🐀)起练过(guò )一次哇练习后(hòu )三角肌和手臂(👻)是(shì )会如此酸(suān )胀(🌖)但不(bú )仅仅这些李小龙在那三(sān )天的力量(liàng )训练日和未不负重练(liàn )功(🐆)其他时(🍈)间里是会用(yò(🍄)ng )哑铃发(fā )泄(xiè )没有了能量(🐌)他是那副哑铃琳(lín )达道他从来不(📵)趁着当(🚖)(dāng )电视(🔔)(shì )里(🕍)有拳击赛(🎈)时他你经常是边吃边持铃我模仿即使是(🈹)在(♐)看点书(🐍)时也是一只手手里(lǐ )书而另一只手做着哑铃练(⛴)习实在(zài )觉得不可(🈹)思议天(💟)(tiān )生神力的(😵)前臂李小(🌀)龙而且特别(bié )注重前臂(😀)训练以可以(yǐ )提高他的握力和击拳力量(💂)他的妻(📮)子(🍏)(zǐ )琳达说他(tā )对(🕖)前臂(🕶)练习(🕑)练习甚至入迷(mí )的地步(🌏)如果(🚙)能(né(🤪)ng )有人常(🚝)规完全没有一(🌮)种新(🏫)的前(qián )臂再练习方(💹)法他一(yī )定要想(🖌)(xiǎng )个办(bàn )法得到(🆙)它他甚至(zhì )于让他的(🆒)一位(💅)在旧金山的(de )老朋友李(🐩)(lǐ )鸿(hóng )新给他(⛺)能(🏁)制造(🎲)几(❇)种握力去练习器李鸿(🏀)新说小(📺)龙经常把(💻)设计(⏱)草(cǎ(😦)o )图给(🐶)我然(📹)(rán )后再让我遵循(xún )要求和规格去能完成不过(guò )我(🤧)也(yě )不傻(🍭)他笑了笑后紧(jǐn )接着说我(wǒ )明(🤪)(mí(🚩)ng )白小龙电脑设计的那些器械(🍴)对练习(xí )练习肌肉是很(🛸)有效(🍲)的所以(🎯)(yǐ(🔲) )才我并不一定给寄一个的同(🍑)时(shí )也留(⏫)一(🦀)个(🆗)在家自(💈)(zì )己练(liàn )鲍勃沃(🌥)尔是李小龙(🔎)的另一(🕉)位朋友他还在(zài )李小龙出演的猛龙过江龙争(💩)虎(hǔ )斗死亡游戏等3部影(🆘)片中扮演的角色过角色他说(shuō(💤) )李小龙(🌒)力气惊人(🛴)的前臂在他的功夫(🥀)中(🤰)抢走很主体形象的(😻)位(🔘)置(🍈)他(tā )说布鲁(🖖)斯的(🆒)前臂和身(💠)体(tǐ )的(🐍)比例是(🧑)我仅见的人中最大的他不仅(🎤)仅前(🚀)(qián )臂十(shí )分普遍富裕但还占据(jù(🖕) )一双铁(🥑)拳和十只钢指(🐃)那(nà )绝对(🎢)是(shì(🗜) )实在太(tà(⤴)i )可怕地了奥林(lín )匹亚健美先生多里安耶(♑)茨这(🖤)样(🏤)的评(píng )价(jià )李小(🌿)龙他混身肌肉是极为非常结实刺(cì )出的力量是极为的可怕(pà )地他是一个令人不(bú )可置信的(🎨)(de )人李(📺)小龙的拳(🌦)头是令人胆寒的他曾将一个由钢丝(❓)条(🌂)编制的(de )头(🅱)盔(🤜)击了个坑(🛎)而那(nà )个头(🛥)盔当然了已经承(chéng )受住了好几(♍)次砸(♉)击1965年李小龙在哥(👦)伦比亚广播(🙌)公司的最(🌼)新出电视剧(jù )青(qīng )蜂侠中扮演的(🏆)角(jiǎo )色二(😍)号男主角加藤时与青(qīng )蜂侠的扮演者好莱(lái )坞影视明星范威廉姆(mǔ )斯成了好朋(🥟)友(📑)两(liǎng )人(🛳)都占据粗(cū )长的前臂但全(🐿)面的胜(🏼)利的完全不同李小龙是通过(🦐)(guò )练功有目的的训练(🍌)(liàn )获得而后者则通(tōng )过(guò )多(👴)年骑(qí )野牛的竞技表(biǎo )演和(💘)越野摩托而勤(qín )练这位身高186米(📝)6英尺1英寸体重9550公斤(🗳)(jīn )210磅的(de )大汉(🥁)是(shì )当(dāng )时惟一能和李小龙掰手腕正面交锋的人(rén )现在想起了这些个事来他还不好意(yì(🔶) )地说他李实在难以相信我们(men )与(🕛)不(🎧)是一个级别(🚓)的较量我远远超过他(🙎)40磅(páng )可是他的前臂(❣)是(🌀)我(😩)(wǒ )所见(😱)等同于体重的人中最粗(😊)壮的李小龙在(zài )掰手腕比赛(🛏)中(🥇)我总(🌂)是取(♐)得胜(📗)利据赫伯杰(jié )克(😋)森(🕋)一段回忆说李曾(👶)(céng )玩(wá(🍭)n )笑说准(zhǔn )备(😽)好当此项目世界冠军(🤱)李另一(🈹)位好(🐄)朋(🖲)友木村(cūn )武之说你(🛥)要是抓着李的前臂(bì )觉(🙁)得(🚦)竟像扣(kòu )住了(♌)一根坚(jiān )硬(🌓)的棒球棒(bàng )李小龙(📺)每隔一天只要能(né(🐙)ng )坚持天天(tiā(🛀)n )练习前(🆔)臂他(😩)怀疑前臂的密度很大因(👒)此要(💓)每隔一天给了它们一定(😞)量(🖤)的(de )刺激才能(🙀)够健壮(😗)范(🎟)威廉姆斯一些回忆说布(🏺)鲁斯那(🌵)时(⚽)(shí )我总是(shì )开车不(🦏)带齐(qí )琳(😟)达和布(🎪)兰(🤛)顿李国(🐦)豪到我家度周(zhōu )末即使来我这里(🗯)(lǐ(🛶) )他也叮咛去练习时总衣(yī )袋跟着再练习专用小玩(wán )意(🌆)他绝不(✉)(bú )沾(zhān )烟酒是名(míng )完(wán )全洁身自好很还好的人当我在(🌊)他(tā(🗡) )死前约一个月看见他们时他看(kàn )上去(qù )还(❓)真棒极了(🗑)身体上看上去(🦑)像岩石(shí )一(yī )样的坚(🔉)硬他说布鲁斯很谦让我(wǒ )如(rú(✅) )果我(🧡)们在一(🎋)起气氛是会亢奋下来(👍)(lái )他还你经常你别(🥘)当真有(🧑)(yǒu )一次他(tā )将一张粘贴物粘在我(🥠)车子后窗(⛎)上面(💫)写着(zhe )青蜂侠保护此车当电视连续剧青蜂(👁)侠播出后(🙌)李小龙(👏)名声大震他(tā(🌭) )训练(🎟)十分勤(qín )奋刻苦并如何(🚛)修改了计划的部分内容(🥑)增加了器械重量增加了次数(💋)并在每项练习中相对应提高(🅰)两组练(🦎)习无法(🌵)置(🛸)信的力(👇)量李小(🦆)(xiǎo )龙的力量素(sù )质是不俗(sú(🔜) )的据被称美国跆拳道之(✏)(zhī )父(👾)的李俊久所述他曾(🍲)(céng )和李(🌜)(lǐ )小(🚟)龙交过(🚼)手深深被李(lǐ )小龙的武功速度(👼)力量所称霸他说李小龙还真天才(✍)(cái )人(rén )物我从来都没(⚾)有见(🍅)到过会如此(📪)健壮(🤥)的(de )人他这个可以单(🅿)手用(🎯)一只食(🥞)指(🤒)来做(zuò )深蹲而我(wǒ )用(🏰)四个(gè(🔓) )指头撑(chē(✈)ng )都很(🔞)沉重曾是李(🍚)小龙徒弟的223米高(gāo )的大个子篮球运动员卡里姆阿布(🏖)(bù )杜尔(🔄)(ěr )贾巴尔一段回忆(🚩)说李(lǐ )相当灵(líng )活精明(🏡)强干他(🚻)老是(shì )速度(🍄)不光快动作像猫一样耐力(🌷)李还独(👤)特创新了一(🧟)种他一般(bān )称升(shēng )旗的下(🆕)腹肌(jī )练习(👯)方(🤸)法70年代传统日式自(zì(🏣) )由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(✝)李小龙为师乔回(🗃)忆说通过(guò )李的身体和体重而言他具备了令人不敢(🥅)相信的力(lì )量他是可以(🐸)把343公斤(🔻)重的杠铃直臂水平前(⛵)(qián )伸收起再伸出静止在(zài )锁(😲)住控20秒钟(♋)这对一名体(tǐ(📕) )重62公(gōng )斤的人而言是太(😺)不可思议的除非(🗓)一(yī(🍀) )个903公(🚩)斤重(🚇)(chóng )的人(rén )都未必会做能够(🧒)得到(dào )而伊鲁山度说的比这(zhè )更玄他说曾(😓)目睹(dǔ )李把563公斤的杠铃水(⛺)平(💲)前举(jǔ )并仅仅片刻李小(🍐)龙在(🧑)美(〽)国的第一个徒(📘)弟杰西(xī )格洛弗也回忆(📳)说师傅(fù )偶(🗺)尔会做这样(🌦)(yàng )一种练习一手(shǒu )持323公斤哑铃水(🃏)平前举(💥)接一个欺身(👀)后摆接(jiē )着(zhe )呈(🐑)侧举至肩部水平并一定要坚持数秒这重(chóng )量对一般人(🏣)提摆尚有困难不要说(💚)做动(dòng )作了况且李小(🔂)龙有很多小绝(🔏)活如可以(yǐ )不(🛄)随意(👆)地把(bǎ )手指插进一罐(guàn )未(wèi )开封的(⏫)可口可乐或是一个侧踹(🔂)使一只45十公(🚄)斤的(🕣)(de )沙(🤩)袋(❣)裂(liè )开(🈺)美国比(🔍)较著名柔(ró(💛)u )术(shù )大(dà )师(🚩)威(wēi )利(lì )杰伊(yī )WellyJay回(huí )忆说他(💶)最后一次看(kàn )见(🐡)了(le )李(💓)小(📡)龙是(🥖)(shì )李小龙搬去好(🥐)莱坞时(shí )那(🚒)时李(lǐ(🎣) )刚刚(⚓)把家(🦏)从卡(kǎ(👲) )佛(🐍)城(🎖)搬(🧔)到洛杉矶贝(bèi )尔空港在李小龙(😄)(lóng )新(📂)家的院(⏰)内横挂(💞)有两(⛵)只太(tài )严重的沙袋最少1353公斤重(🛐)我甚至(💓)都移住不(😷)动它但(👄)李对我说(🈵)嗨(hēi )威利看着(🛐)(zhe )远(yuǎ(🗿)n )处随即他就飞起一脚把它(⛱)踢悠得老高(gāo )完全(🈂)碰(💇)到天花(🅰)板(bǎn )接着又(🔢)狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑人(🎀)(ré(💐)n )心魄无法置信李小龙的绝招也有他的(de )寸拳他(🎃)的寸(🎥)劲(jìn )可将(🍼)一(👣)(yī(💲) )名体重45公斤以内的人轰出(💻)非(🈸)常一段距离泛(fàn )美柔(🌭)道冠军海沃德(🐬)小本曾切磋一番(💻)过(guò )这样的(de )拳的滋(zī(🎛) )味每当一提起这件事他(🎁)就不以为然伤感的歌地说(🕯)怎摸(🐏)也想不到李的拳头(🎵)竟(🕒)这般很厉害当(dāng )时他(🚿)从(🌂)后面紧紧抱住李以为李无法动(🕯)弹(🌪)不了(🎌)没有想到李只(zhī )身(shēn )体颤抖了一(🎾)下身体回(huí )过头(tóu )来是一拳小本只都觉(jiào )得自己飞行一段后(📿)撞到墙上再(zài )被摔倒在地上就(🙊)这一拳使小本仰躺很久才可以恢(🍌)复和李(🚖)小(xiǎo )龙(lóng )同时期的武林高(gāo )手(🐒)(shǒu )一(🚌)谈到李都(🎵)有(🚀)一种(zhǒng )恐惧(jù(⌛) )感特别(🥦)是李(lǐ )小龙的速(📔)度他们同盟协议的感觉是发现到李小(🈂)龙无(🗻)比地快并也能当初(chū )查觉(jiào )对(🌁)手意图(tú )即使(🏔)是(🏤)和对手(shǒu )同时进攻都是(👾)李先击中他(tā )对(duì )方李小龙的(👔)另(〽)一名(🎄)徒弟格(💒)伦是这样(yàng )评价他师傅的(de )布鲁(😼)斯的全(💑)盛期得(dé )象麦(🤬)克尔乔丹和默(🔠)罕默(🗞)德(💾)阿里一(yī )样称雄(xióng )称(🔘)(chēng )霸于(🦒)自己(😩)的领域又不是别人不行的(📭)话完全是(shì )他(🕟)真的太(🕣)出色(📱)了铁人李小龙(🆘)的(🛐)第一步(bù )计划即便(🗂)李小龙(🤣)更具超(🍀)乎常(😑)人(rén )的素质天赋但他仍(réng )然很崇拜具高(⤵)相(🌹)(xiàng )象不(🍬)(bú )俗素质(zhì )的选手(shǒu )他曾一段文字特训不(💴)仅仅能想提高体能但(dàn )能注意培养精神和感情(qíng )它必须智力和(🧐)天赋的高(❓)度(🌧)加强(🕊)才能达到(🏌)完美(💲)(měi )境(🛸)界摘自(zì )李小龙遗著截(jié )拳(quá(🥊)n )道(dào )之道从生理学的(🚾)角度讲强大的力量来(lái )源于肌纤维的增粗和神(🏡)经系统的(de )一(🏌)定高(gāo )度完善李小龙的妻子琳达(😟)(dá )说布(🚵)鲁斯死后有抽取(📴)健美明星图片(🧚)和资料的嗜(🚧)好3个(gè )坦克师拉里斯(🍎)科特大卫德雷(👲)珀和(👐)当时还(🙍)不太(🚡)为(🏄)人所知的年轻小伙子(👖)阿(💛)诺德施瓦辛格(🙌)在收集过程中李小(xiǎ(💙)o )龙把(🤐)(bǎ )那些世界著名选手更适合(🦑)自己的(👗)训(xùn )练内容和计划布料(liào )裁剪下(📐)了并剪切(qiē )粘(🐵)贴到拿来的笔记本(🙆)上伊(💸)鲁山度一段回忆说布(bù(✳) )鲁斯你每次回中国城的(de )武(🎞)馆时都带到一大堆从外(🍚)面买来的健美(měi )杂志接着之中飞出精选都(🔊)结束了(🐂)完了对我说丹(🤜)这三个伙(🥞)计(jì(👪) )都(dōu )说这是发展肌肉(ròu )线条清晰度的(de )适(👭)宜(yí )方(💦)法(🧚)那绝对是是太棒了(le )然(🦄)后(hòu )再(🌦)他(🍹)变会亲自来去想体(🛤)验这应该(⛎)是李(lǐ(🏴) )小龙(lóng )在1969年(nián )时的(de )状态但他是(✅)(shì )怎(🥠)(zěn )么对健美和力量训(💂)练(liàn )感兴(💟)趣的(🏄)东西呢一种(🤣)推测(🈚)很可能是他和(📅)严(🐋)镜海在(zài )加州奥克兰认识后受严的(🅾)影响肝胆火旺(wàng )严镜海有很多背景(jǐng )和关系(🐻)他曾(🙈)和(hé(🌼) )当时很著名健美(🛑)选(xuǎn )手史(🔋)蒂夫里夫斯(🏟)克兰(lán )茜罗斯(🔁)杰克拉兰以及日本(🎏)最著(zhe )名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一(📺)起特训了很长(zhǎng )时间(jiān )不过积累(🕊)(lè(🎨)i )了(🐻)极为丰富的训练(🐶)方(fāng )法在李小(✍)龙和(🗄)(hé )琳(😷)达订婚后不久他们由西雅(yǎ )图搬来(🏋)(lái )奥(ào )克兰(lán )和严镜海一(yī )家住在一起所以(yǐ )才李(🧐)小龙有机会和严镜(🏾)海一起(㊙)去练习但(🌟)(dàn )李小(💿)龙(🤨)传的c语言设计者来自纽约的乔(🍨)(qiáo )治泰恩说(shuō )布(😯)鲁斯在遇到严镜海前(qiá(🈲)n )几年在(🐍)香港(🈯)时就有力量(⛅)去练(🛬)习的(🎉)记录和裸露上身(🙁)肌肉(😫)的照片据(jù(👺) )泰(🔌)恩的资料李小龙的大姐李秋源有一次将她(😼)男朋友罗伯特陈送回家(jiā )陈是(shì )一名(👟)健美运(🥣)动(🧐)员身体很强健(🗽)虽说(shuō )李(✴)小龙立剪要(➿)前往他的出生地美(🚞)国(guó )但他对陈说以后(🗨)回香港(🚫)再安(ān )排(💪)好了(le )和他一(yī )起特训(xùn )无论谁是(shì )李小龙首位健美启(🧡)蒙者全部李(🧞)小龙传(🤭)记作者都(📶)一致认(rèn )为李(🥝)小龙在1965年几年前(qián )大(dà )多并且力量(🍪)(liàng )练(liàn )习他当时通常还是去练习咏春(🐪)拳等中国悠久的传统功夫(👫)杰西(🌁)(xī )格洛(👛)弗回忆中说布(🙂)鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有撞击柚(yòu )木制作的模仿靶一些(💶)单(🖕)双杠天天练(🔒)习(xí )健美操和柔(🎱)(róu )韧练(❌)习但过了不(bú )久布(🎗)鲁斯就有一(🉐)些(🕤)力量练习练习如(🌐)拉负重(🕷)行走(🌤)滑轮和用短(🚱)棒绳(shéng )系(🗜)3040千(⌛)克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还(hái )回答说布(🏹)鲁斯(sī )而且(qiě )注(zhù )重实际关节(🥕)无氧训练只不(🕷)过怀疑要前(qián )蹬首先(xiā(🐢)n )要使关(🎏)(guān )节强壮并传达击打(dǎ )时所(🍋)迸(🥍)发而出(🐫)的极为(🌵)(wéi )强大力量转折点这(♍)个(gè )看似简单但他有效的力(🔳)量天(💭)(tiān )天练(🗿)习(🐿)加强武术功夫(🎊)的训(♈)练(👦)也让李小龙在(🚂)60年(nián )代初就已小有名声但一(🦏)直到了(🛩)(le )1964年他才绝无可能对力量和(hé(😛) )别的素质的理解更加深入因为他一(🏌)直是在旧(🐡)金(🐈)山他的武(🈯)馆(guǎn )亲传武艺(yì )在1964年下半年他迫不得已地卷入其中(zhōng )一场对他身(🕔)心具备强大惊撼力的(de )大(dà )比武虚空之中那是当李小龙正(zhè(🕳)ng )准(🈳)备向他的学生传艺时门突然之间(🛷)被一伙人一脚踢(⬇)开冲进(jìn )来的(😹)是(🖨)几个中国武术高手他们是当地中国社团的代表(🈺)据(🧥)琳达说(shuō )当时(♎)她正好在内并怀(🌫)有他们的后代(🕌)李国豪(háo )8个月的身(🧓)孕这个代(🚟)表走过去李小(👵)龙面前给了他一个(😩)之(🚩)后能牒要(🎌)么开始向(xià(🏖)ng )非(💄)东(🍞)方人传武要嘛和(⛹)我们比(🐆)武会我来教任何(hé )想学的人李(lǐ )小(🌹)龙(🗳)解(jiě(🏪) )释说我毫不(bú )在(zài )意(🐸)他(🎿)们的肤色只(zhī )要怀有真诚(🚊)我就(🐲)教当时布鲁斯的学生除开了联合国以外国家的人除了了世界上(🍸)不同种族和(🔤)信(💁)仰(🏒)的(de )人可是1964年(nián )在旧金山的(de )中国城把中国武术(🏹)的(🐗)秘(🆗)密修炼之(🔠)法给西(📚)方人在当地华人武(👃)术社团被认为是(🐑)(shì(🚄) )一种背叛行为双方的(de )态度很(🎟)肯定地会造(🥈)成(chéng )一场比武(wǔ )会(🗡)在又(🍼)开始前(qián )那(⏫)些个中国武(wǔ(🈶) )术高(🙍)(gāo )手(🎫)曾说过(🏵)李最好是(🏞)关掉(🙀)这所所馆否则据那些个(🦈)了解和曾与李小龙训练训练过的人说李(🎀)小龙是(🖤)有名的(🚯)火(🥒)爆性不曾受过(guò )试(🏗)练或愚弄果(guǒ(🚾) )见他缓缓地戴上手套(tào )操纵(🚰)一下情绪在一(😕)阵如此激烈(💭)的交手就把那位与他(tā )比武(🎨)会的(💝)功夫(fū )高手打(🍇)跑(pǎo )了尽管李小(🚿)龙功夫征服大(📭)陆了挑战者但在(zài )这场较量中他的体(🕡)能消耗比较大琳(🍷)(lín )达回忆说布鲁(🤷)斯当(🏖)时实在累极了他(tā )认(✍)(rèn )为这(🏁)次(cì )较量(🎓)的(de )时(🧟)间不应该这样长是(💉)而自己杀伤力(lì )还不够功能失(💍)常他当时真(zhēn )够难过极(♓)了通过这(zhè )次搏(🕵)(bó )斗以至于李小龙(💡)见过(🏽)到能够的武功(👼)(gō(🍆)ng )不只是(🚖)一(yī(🔝) )招一势的拳脚但还必(🌅)须应具备超人的体能与力量素质他把接下来事件看成是是一个起(qǐ )点这一世结束后他(tā )更一类积攒和闷头勤练(👛)这也就是李(🎈)小龙对力(🆖)量练习见过的转折(🏅)点2欧美第一超(chāo )模乔丹(dān )卡佛(fó )这样(❄)的(de )身材能打多90分吧个人(🍂)(rén )对于并(😏)非太不喜欢胸最(zuì )重要的大的女(💪)生(shēng )但身材(😉)(cái )我还是相当的(🗓)很(hěn )喜欢的(🈶)
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