简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
乔丹卡佛宾馆完整版7
7
网友评分
7
网友评分
次评分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：叶宜红叶先儿李中宁ChungLingLee何家驹陈子洪徐宝麟蓝茵茵陈月茹松坂宏子小林明美/
- 导演：GailHarvey/
- 年份：2014
- 地区：美国
- 类型：科幻/古装/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,韩语,国语
- 更新：2024-12-26 02:23
- 简介：1有(❓)(yǒu )什么(me )科学依据能证明李小龙中国功夫的(👽)破坏2欧美第一超模乔(qiáo )丹卡(kǎ )佛(👹)这样的身材(cái )能打多1有什(shí )么科学(⛅)依(🚃)据(🌠)能(🎒)(néng )证明李小龙中国功夫的破(🍄)坏(🍱)以其(📧)(qí )标(👲)志性动作垫步侧踢把一(yī )个一袭护(hù )甲的200磅壮(🐜)汉踢飞(🚉)(fēi )了(🔩)20米没入(rù )游泳池中(🤖)美(měi )国不权(🤾)威杂(🏄)志(zhì )黑带(dài )曾经(🏓)的新闻过这件事至多明确(🎄)一点(⛵)杂志上(shàng )登的数据(jù )就是22875米(mǐ(🐽) )当(🕉)时(shí(🤣) )是(🃏)在一个游泳池旁边李(👕)小(🙊)龙(💅)退后(🕟)仅几步(👙)(bù )一个(❕)垫步侧踢就把对方踢入水里以前我也(🏈)不我相信(xìn )不过以李小龙的(👹)身手速度再加体(➿)重猛踢(tī(👘) )估(🗣)计能产(✌)生这些效果再者当时(shí )被踢飞的人做的(🏧)是(⚫)平(🗜)抛(🎓)运动(dòng )并不是在水(shuǐ )平(píng )面上结(💮)束(shù )这一(yī )动(dòng )作并且增强了可(kě )能(⭕)性李(⏩)小龙(lóng )在体能上倒是有过(guò(🚜) )人(rén )之处(Ⓜ)在毅力有爱国(guó(🍩) )这方面很值(🙎)(zhí )得(dé )你去爱(🍃)我们去(💦)学习1以其130余磅的体重劈(🥅)出了350磅的(de )沉(🐨)拳2用二节棍(gùn )轰(hōng )出了1600磅的(👼)力量3以其招(🐿)牌手势垫步侧(🕐)踢(🏻)把一个一名身穿(🎯)护甲(🦕)的200磅壮(zhuàng )汉踢飞了20米落入游(🤬)泳池中4把345公斤的杠铃(🍡)直(zhí )臂水平(🐄)前伸收起(qǐ )在(💕)伸出右(yòu )手(shǒu )绝(🏠)对静(🧟)止控帛20秒5把563公斤的(de )杠铃(líng )平伸并停留半刻6一手持32公(🗞)斤哑铃水平前接(🏣)一个反身后(hòu )摆再侧举至肩部(😋)并要坚持(chí )数秒7随意(🎮)地把(bǎ )手指再(🗝)插入一罐未开(🆚)封的可口可乐(➡)8用(🌉)侧踹把(bǎ )一只45十公斤的沙袋踢(tī )破9把约(🙄)135公斤(jīn )的(de )麻袋踢(💬)到总共(gòng )一(🛋)层(🦀)房子的高(😵)度(🏟)李小龙的个(🍤)人(😬)健身绝对机(jī )密求知(🚙)若渴(🧥)李小龙马上收藏点了全部也能(néng )找到的(🍑)健(⬜)康(kāng )和健美运动(dòng )杂(⛔)志以(🚬)(yǐ(🐊) )及乔韦德的美国先(🔧)(xiān )生(shēng )和健美者与力(🌽)量他把这些杂(🐨)志(zhì )能变(biàn )现(💂)部分衣服裁剪下了并整(🦖)理一番(fān )需要保存好(🐹)在洛杉(shā(💕)n )矶时他如果一有(🥫)(yǒu )空就逛各(🍡)书店(🚲)寻找风健美(💄)杂(zá )志(😕)他所(suǒ )积(🍩)攒到(🎄)的有从本世纪(⤴)初到60年代的各(🛸)种各(🚔)样(📩)的力(🍁)量天天练习杂志的(de )书籍他(➡)对这方面知识的渴望几乎到了发(🐂)疯的程(chéng )度(🔉)从那时候一直(👵)到(🚍)1973年病故李小龙积聚了(🚗)大(✔)量的或者哲学武术的书籍另有(🥂)约400册(cè )或(huò )者健(🌄)身健美(😪)运动训练学(🈚)营养学和(🔌)举(jǔ(🕑) )午等(🉐)方面的书籍他细(xì )细的(🍋)看(🦄)努力专研把其中(🤯)(zhōng )本(🌗)身(🚐)(shēn )价值(🏪)部分徒手画并(🐴)在空(kōng )白处标明训(💂)(xùn )练计划经钻(🎡)(zuàn )研(🧚)大量资(⛳)料和(hé )信息李小龙汇编(biān )了(le )一套适(shì )合自己并(🐨)能最(💞)大程(😵)(chéng )度地(dì )发(🚀)展起来力(🏒)量又相对(🏒)于不会增(zēng )长体(🏌)(tǐ )重的训(♉)练计划除了每个星期(qī )天3次的训练内容恢复手段和营养等尤其是把素(🛀)质练(🐵)习(🍆)和武功天天练(liàn )习(xí )有机地加强起来(🏞)令其本已(😒)很高深的武功升华(🦖)至(🙆)几乎完美的艺术品程(🕰)度可是相关证明(➗)那样(yàng )做的效果是骇(😮)人(🥤)的李小龙安排(pái )好了的力(🙂)量训练比重(🤘)很小仿(⏫)若要(✝)把(🔈)死(🤐)去的时间阻一(yī )阻出(chū )去但改变过(🎤)去对力量训(🗓)练的看法很显然他(tā )分出(chū )受益(🎖)颇深并把这计划(🧡)(huá )修炼之法给最常来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔贾巴尔曾对(🐡)肌(jī(🎦) )肉(ròu )与健美(💖)杂志记者说布鲁斯是在1970年(nián )夏(💧)让我进行(háng )力(🐮)量练习的(🛥)那是(shì )星期(➿)13次的计划大多数(🕦)内容(🥐)是布鲁(🥄)斯(🏔)经常会(📄)练习练习的(📲)只不过我(😽)当时(shí(🕗) )只有做每项两组各(😔)12次可是它确实是比(bǐ )较有(🥀)效(💜)李小龙对力量练习根(🧙)本就是到了狂暴地步据伊(🎷)鲁山(😍)度(dù )回忆除星期13次力量练习(✨)外(🎫)(wài )李小龙还在武功(gōng )练习(xí )中渗入很(💊)多(🕞)几乎一样(🎤)的练习他说李小龙(🤛)在武(⏯)功练习练习常持(🎫)着(📓)哑铃接受拳击(🍃)练习(🍤)你每(🐮)次练习练习进行12组(🛢)每组100次(🛡)双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参与金字(zì )塔形递增6组然(♿)后再再依次趋于零(líng )重量(🏢)通过6组(zǔ )拳击我模仿李(🔗)曾(🚧)让我和他(🌳)一起练(🥩)过一次(🍬)哇练习(😓)后三(sān )角肌和手臂是会如此酸(suān )胀但不(💙)(bú )仅仅这些李小龙在(👓)那三(🛒)天的力量训练日和(hé )未不负重练功其他时间里是会用哑铃(😨)发泄没(mé(📐)i )有了(🚌)(le )能量他(🍆)是那副哑铃琳(👼)达道他从(cóng )来不(bú )趁着当电视(shì )里(🐚)有拳击赛时他你经常是边吃(chī )边(🎃)持铃(🔭)我模仿即(🐉)使是在看(⏺)点书时(🧀)也是一只手手里书而另一只手做着(🔛)哑铃练习实在觉得不可思议(yì(👧) )天(tiān )生(✊)神力的前臂李小(xiǎo )龙而且(✂)特(🗯)别注重(chóng )前臂训(🥎)(xùn )练以(🕤)可以提高他(💛)的握力(💾)和击拳力量他(💂)的妻子(🎽)琳达说他(tā )对前臂练(liàn )习练习甚至入迷的地(🚒)步如果(guǒ )能有人常规完全没(mé(🍈)i )有一种新的前臂再(🎨)练习方法他一定要想个办法得(🙌)到它他甚(🌾)至于让他的一位在旧金(jīn )山的老朋友李鸿新给他能制(🚁)造几种(zhǒ(🚘)ng )握(🏕)力去练(liàn )习器李鸿新说小(xiǎo )龙(lóng )经常把设计草(🥒)图给我然后再让(rà(📻)ng )我(wǒ(🤼) )遵循要(😥)求和规格(gé )去能(🥦)完成不过(✡)我(wǒ )也(yě )不傻(shǎ )他笑了笑后(🥚)紧接着(🕛)说我(🏐)明白小龙(⚫)电(dià(🌠)n )脑(🎥)(nǎ(🤦)o )设计(🚲)的那(nà )些器(qì )械对练习(💩)练(⛩)习肌(jī )肉是很有效的(de )所(suǒ )以(yǐ )才我并不一定给(gěi )寄一个(gè )的同时也留一个(🥘)在家自己练鲍(bào )勃沃尔是李小龙的另一(🖱)(yī(🐷) )位(🌬)朋(🌖)友(⭐)他还在李(🍸)小(🌟)龙出演的猛龙(🤤)(ló(🔶)ng )过江龙争(🐒)虎斗死亡(🛠)游戏等3部影片中扮演的角色过角(🌆)色他说李小龙(ló(🤤)ng )力气惊人的(🕌)(de )前臂(🌂)在他的功(➗)夫(🎑)中(zhōng )抢走很(⏩)主体形(🥤)象(📳)的位置他(🛌)说布鲁斯的前臂(bì(💑) )和身体的比例是我仅(✉)见的(de )人中最(👅)大的他不仅仅前(🍂)(qián )臂十分普遍富(📠)裕但还占(zhàn )据一双铁拳和十只钢指(🙅)那绝(jué )对是(🥖)实在太可怕地了奥(ào )林匹亚健美先(😻)生多里(lǐ )安(ān )耶茨这样的评价李小龙他(tā(🔻) )混身肌肉是极为非常结实刺出的力量是极为的可(♿)(kě(🎛) )怕地(😜)他是一个(🥀)令人(rén )不(🎳)可置信的(⏪)人李(🕙)小龙的拳头是令人(rén )胆寒(⛵)的他曾将一个由钢丝条编制的(de )头盔击(jī )了个坑(🎴)(kēng )而(ér )那(nà )个(gè )头盔当然了已经承(🔎)受(shòu )住(🚬)了好几(🍄)次砸击1965年李小龙在哥伦(lún )比亚广播公司的最新出电视剧青(🍺)蜂侠中扮演的(de )角色二号男主角加藤时与青蜂侠的(🈂)扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了好朋友两人都占(🥝)据粗长的前臂但全面的胜利的完(wán )全(💉)不(👛)同李小(xiǎo )龙是通过练功有目的的(🗺)训(🥄)练获得(dé )而后者则通过(guò )多(🐆)年(nián )骑野牛(niú )的竞技表演和越野摩(🎏)托而勤(qín )练(🎦)这位身高186米(🐅)6英尺1英寸体重9550公斤(jī(🎐)n )210磅的大汉是(🕘)当(🚷)时惟一(🍭)能和李(lǐ )小龙掰手腕(🦁)正面交锋的人(🐩)现在想起(qǐ )了这些(🧗)个(🔀)事来他还不(🖥)好意地说他(🔂)李实在(⛳)难以相(🏺)信我们(🈲)与不是(🆎)一个级(jí )别的较量我(🌦)远远超过他40磅可是他的(🥩)前臂是我(wǒ )所见(🌖)等同于(🥒)体重的(de )人中(😸)最粗(⬆)壮的李小(🙉)龙在掰(🍄)手腕比赛(👐)中我总是取得胜利据赫伯杰(😲)克森一段回忆说李曾玩笑(🛠)说准备好(hǎo )当此项(🕕)目(mù(🚕) )世界冠军李(🌧)另一位好朋友木村(🎅)武(🌶)之说(🚪)你要是抓着李的前臂觉得(dé )竟像(🏋)扣住了一根(gēn )坚硬的棒球棒李小(xiǎo )龙每(🙎)隔一天只要(yào )能坚持天天练习(🎛)前(qián )臂他怀疑前臂的密度很大因此要每隔一天(tiān )给了它们(men )一定量(🧐)的(🥋)刺激(♍)才能够健(jiàn )壮范威(😄)廉(🗂)姆斯一些回忆说(shuō )布(bù(😒) )鲁斯(sī(🔽) )那(🏞)时我总是开车不带齐(〰)琳达和布兰顿李国豪(🔴)到我家度(🚁)周(🏚)末(👥)即使来我这里(lǐ )他(🛫)也叮咛去(🏊)练习时总衣袋(🛃)跟着再练习专(🎶)用小玩意(👡)他绝不沾烟(🏉)酒是名完全洁(jié )身自好很(hěn )还(🥅)好的人当我在他死前约一(yī )个月看见(🎻)他们(🏦)时他看上去还真棒极(👎)了身体上(shà(🕧)ng )看上去像岩石一样(📂)的坚硬(yìng )他说(shuō )布鲁斯很谦让(ràng )我如(rú )果我们(men )在(🤧)(zài )一起气氛(👨)是(shì(🥍) )会亢奋下来他还你经常(🌥)你别(🍿)当真有(yǒu )一(🌘)次他(🎳)将一张粘贴物(wù )粘在我车(📎)子(zǐ )后(🅿)窗上面(miàn )写着(🎹)青(🕧)蜂侠保护(🛳)此车(🐳)当电视连续(📹)剧青蜂侠(🤳)播出后李小龙名(🚿)声大(dà )震(zhè(🦏)n )他训练(🐖)十分(fèn )勤奋刻苦并(bìng )如何修(🔔)改了计划的部(🌀)分内(nèi )容(🏼)增加了器械重量增(✝)加了次数并在(🐺)(zài )每项(xiàng )练习中相对应提高两组练习无法(fǎ )置信(xìn )的力量李小龙的力量素质是不俗的(🚉)据被称美国跆拳道(😂)之(👢)父的李俊久(📢)所述他曾和李小龙(lóng )交(🧚)过手深(shēn )深被(😍)李小龙的武功(🎑)速(sù )度力量所称(chēng )霸他(🍘)说李小龙还真天才人(🛶)物(wù )我从来都没有见到过会(✝)如此健壮的人他这个(✍)可(kě )以(yǐ )单手用(😖)(yòng )一只食(shí )指来(lái )做深蹲而(ér )我(wǒ )用四个指头撑(chēng )都很沉重(🍀)曾是(🍝)(shì )李小龙徒(👚)弟的223米高的(🏢)大个(🤙)子篮(👒)球运动员(🏃)卡(kǎ )里姆阿(🖇)布(✔)杜尔贾巴尔一段回(huí )忆说李相当灵(📿)活精(🕠)明(🦉)强干他老是(🍠)速(⛰)度不光(🆘)快动(🐟)作像猫(🚥)一样(yàng )耐力李还独特创新了一种(🏧)他一(🕢)般称升(shēng )旗的下腹肌练习方(🔱)法70年(🏐)代传(chuán )统日式自由搏击(jī )的倡导者(🐡)乔(qiáo )刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过(guò )李小(xiǎo )龙为师乔回(🕰)忆(🕉)说(🌳)通过李(📼)(lǐ )的(de )身体(👁)和(hé )体重(🕊)而言他具(🌌)备了(🕜)令人不(🐦)敢相信的力量他是可以把(🔸)343公斤重的杠铃直(🈺)(zhí )臂水(🍳)平(píng )前伸收起再(zà(👂)i )伸出静止在锁住控20秒钟这对一名体重62公(gōng )斤(jī(🍙)n )的人而言是太不(🕋)可思议(👧)的除(chú(📡) )非一个903公斤重的人(rén )都未必会做能(✳)够(🐘)得(dé )到而伊鲁山度说的比这(🐔)更玄他说曾目(mù )睹李(lǐ )把563公斤(jīn )的杠铃水平前举(⏹)并仅仅片刻(📺)李(lǐ )小(🏭)龙在(zài )美国的(de )第一个徒弟(dì(🧥) )杰西格洛(🥛)弗也(yě )回忆说师傅偶尔会做这样一种练习(🌚)一(yī )手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部(bù )水平(pí(➖)ng )并一定要坚(🛩)持数秒这重量对一(⛏)般(♊)人(😾)提摆尚(shàng )有困难不要说(💷)做(zuò(📋) )动(🎰)作了况且李(🛐)小龙有很多(🔷)小绝活如可以不(🥀)(bú )随意地把手指(zhǐ )插进一罐未开(kāi )封的可(🧡)口可乐(lè )或(🕐)是(shì(👴) )一个侧踹使(shǐ )一只45十公斤的沙(🥍)袋(😩)裂开美国(guó )比(bǐ )较(jiào )著名(míng )柔术(🙃)大师(shī )威利杰伊WellyJay回忆说他最后(🔆)一次看(kàn )见了李小龙是李(lǐ )小(📻)龙搬去(😜)好莱坞时那(👇)时李刚(❓)刚把家从卡(🎇)佛城(💞)搬(➡)(bān )到洛(luò )杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内(✝)横挂(👚)有两只太严(🚱)重的(de )沙袋(dài )最(zuì )少1353公斤(jīn )重(chóng )我甚至(🌴)都移住不动它但(⏱)(dàn )李对我说嗨威利看着远处(🎼)随(suí )即他就(jiù )飞起一(yī )脚把它踢悠得(🤨)老高完全碰到天花(🔅)板接着又狠(hě(🐥)n )狠弹回来(lái )了(le )李小龙的力量真够慑人心魄无法置(zhì )信(🤲)李(lǐ )小(xiǎo )龙的绝(🖊)(jué(💈) )招(📌)也有他(tā )的寸拳他的(de )寸劲可将(🌙)(jiāng )一(🐼)名(🍠)体重45公斤以内的人轰(hōng )出非常一(⛴)段距离(lí(🚠) )泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋一(🍿)番过这样(🎲)的拳(📶)的滋(zī )味(🔋)每当(dā(🦔)ng )一提(tí )起这件(🍣)事(🌥)他就不以为然伤感(🐌)的歌地说怎(🧒)摸也想不到李(🚀)的拳头竟这(🔌)般很(🔦)厉害当时他从后面(🥑)紧紧抱住李以为李(🈶)(lǐ )无法(fǎ )动弹不了没有想到李(lǐ )只身体颤(🐗)抖(😘)了一下身体回(🌻)过(guò )头来(🎱)是一拳小(😑)本只都觉(jià(📗)o )得自己飞行一段后(hòu )撞到(🎭)墙上再被摔(shuāi )倒(dǎo )在地上就这(zhè )一(yī )拳使(🎋)小本(běn )仰躺(🍆)很久才可以恢复和李(🌅)小(⛪)龙同时期(🛂)的(🎑)武林高手(👡)一谈到李(lǐ )都有一种(🗄)恐惧感特别是李小(🍱)龙的速(sù )度他(💜)们同盟(méng )协(💚)议的感觉是发现到李(🌫)小龙无比地快并也能当(🤖)初查(🚲)觉对手意图即使是(shì )和对(🛥)手同时(🐛)进攻都(dōu )是李先击中他对方李小龙(lóng )的(💬)另一名徒弟格(🦕)伦是这样评(píng )价他师傅(🎭)的布鲁(👆)斯(🐉)的全盛期得象麦(👎)克尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称霸于自己(🎉)的领域又(🎚)不是别(🚡)人不行(🔴)(háng )的(🚄)话完全(🧑)是他真的(🛴)(de )太出色了铁人李小龙的第一步计划即便李(✅)小(🚐)龙更具超(🍭)乎常(🔭)人(💾)的素质天赋但(🌴)他(🔂)仍然很崇(chóng )拜(🏮)具高(gāo )相(xiàng )象不俗素质的选手(👳)他曾一段文字特训不仅仅能想提高体能但能注意(yì(💌) )培养精神(shén )和感情它必须智力(😔)和天(tiān )赋的高度加(🔟)强(🌙)才能(🏾)达到完美境界摘自(🌀)李小龙遗著截拳道之道(🕌)从生理学的角度(⛳)讲强(qiáng )大(dà )的力(💧)量来源于(🥞)肌纤维的增粗(cū )和神(shé(🚻)n )经(🚇)系统(tǒng )的(🌰)一定(dìng )高度完善李(🎆)小龙的妻(qī )子琳达说布鲁(🌰)斯死后(🦗)有抽(🍮)取(qǔ )健美明星图片(piàn )和(hé )资料的嗜(shì )好3个坦克(kè )师拉里(🐙)斯科特大卫(🚼)德雷珀(🛡)和当时还(⬛)不太为人所知(zhī(🗼) )的年轻(💥)小伙子阿(🌹)诺(nuò(🦈) )德施瓦辛(xīn )格在收集过程中李小龙(📝)把(🎻)那些(🤹)世界著名选(🖌)手更适(⏲)合自(🐽)己的(🥖)训(🎹)练内(nèi )容和计划(🌺)布料裁剪下了并剪切(🔵)粘贴到拿来的笔记(jì )本上伊鲁山(🐏)(shān )度一段(🔉)回忆说(🖕)布鲁斯(🕉)你(nǐ )每次回(🏹)中(🥃)国城的武馆时(shí )都带到一大堆(🥧)从外面买来的(👙)健美杂志接着之中飞出精(jīng )选都结束(shù )了(le )完了对(💍)我说丹这三(sān )个伙计都说这是(🐁)发展肌肉线(xià(🧑)n )条(tiáo )清晰度的适宜(yí )方法(🌷)那(🌜)绝对是(🔻)(shì )是太(🎗)棒了然后再他变(😛)会(🌹)亲(qīn )自(🎗)来去(qù )想体验这应该是李小龙在1969年时的状态但他是怎(🈁)(zěn )么对健美和力量训练感(🥀)(gǎ(📣)n )兴趣的东(💺)西(xī )呢一种(🎅)推测很可能是他和严镜海在加州奥克兰(👗)认识后(🤟)受严(🈯)的影(yǐng )响肝胆(🥐)火旺严镜海有很(hěn )多(🥋)背景和关(🚑)系他曾和当时很(hěn )著名健美选(😦)手史蒂(🌍)夫里夫斯克兰茜(qiàn )罗斯杰克拉兰以及(🤑)日本最著名举重运动(🥕)员奥运(🍥)会冠军汤米片岗一起特训了很(📼)长时(🐮)(shí(🕶) )间不(bú(🔡) )过(🛂)积累了极为丰富(⏪)的训练方(⏮)法在李小龙和(hé )琳达订婚后(💙)不久他们(🚛)由(🐵)西雅图搬来奥克兰和(📛)严镜海一家(jiā(🔡) )住在一起所以(yǐ )才李小龙有机会和严镜海(😴)一(🤳)起去练习但李小龙传(chuá(🌴)n )的(👎)c语(🎳)言(🚰)设计(jì(🌯) )者(🛁)来自纽(♌)约的乔治泰恩说布(🤓)鲁斯在遇(😞)到(dà(✌)o )严镜(jìng )海前(🐾)几年在香港(gǎng )时就有(yǒu )力量去练习的记(😆)(jì )录(👦)和裸(🌸)露上身肌(🤘)肉的照片据泰恩的资料李小(🔥)龙的大姐李秋源有一次(🚠)将她男朋友(🤟)罗(luó )伯特陈送回家陈(🈯)是一(🥩)名健美运(💒)动员身体(💬)很(hě(🕞)n )强(🤑)健(jiàn )虽说李小龙立剪要前往他的出生地美国但他对(duì )陈(chén )说以后(hòu )回香港(🎵)(gǎng )再安排好了和(hé )他(🚮)一起特(🧞)训无(🛶)论谁是李小龙首(shǒu )位健美启(🛺)(qǐ )蒙者(✔)全部李小龙传记作(🏢)者都一致认为李小(🔶)(xiǎo )龙在1965年几年前大(🥗)多并且力量练习他当时(📥)通常(🕔)还是去练(liàn )习咏春(chūn )拳(quán )等(🍙)中国悠久(🛰)的传统(🧟)(tǒng )功(✈)(gōng )夫(🏿)杰西(🐦)格洛(luò )弗回忆中说布鲁(🚧)斯(🤲)18岁(👜)时可(🍺)到(dào )达(👱)西雅(🍅)图他的训练(🔩)唯有撞击柚木制作的(🍲)(de )模仿靶一些(xiē )单双杠(gàng )天天练习健美操和(hé(🌼) )柔(róu )韧练习(⚽)但过了不久布鲁斯(sī )就(jiù(🌨) )有一些力量练(🌚)习练习如拉负重行走滑轮和用(🐉)短棒绳(🌶)系3040千克哑(🚫)铃参(🎇)与卷(juàn )腕天天练习(🖲)(xí )前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重(chó(😗)ng )实际(🌀)关节无氧(🆙)训练只不过怀疑要前蹬首先要(👀)使关节强壮并(bìng )传达(🍽)(dá )击打时(shí )所迸发而出的极为强大力(🤓)量转折点这(🍝)个看似简(🏌)单但(➖)他(tā(🏼) )有(🤙)效的力量天(🕧)天练(liàn )习加强武(✨)术功夫的(🦖)(de )训(🛺)练也让李小龙在60年代初就已(🦇)(yǐ )小有(yǒu )名(🔔)声(⏲)但一直到了1964年他才绝无(🕺)可能对(🕋)力量和别(🔝)的素(sù )质的理解更加深入因为他一直是(🛍)在旧金(jīn )山他(🐜)(tā )的武(♒)馆亲传武艺在1964年(👴)下(🍓)半年他(🏺)迫(pò )不得已地卷入其(🎥)中(zhō(🤾)ng )一场(chǎng )对他身(🔥)心具备强大惊撼力的(de )大比(bǐ )武虚空之中(🦋)那是当(🕘)李小(😻)龙(🏂)正(🗳)(zhèng )准(zhǔn )备向(xiàng )他的(🧓)学生传艺时(🐯)门突(tū )然之(zhī )间被一伙(😫)人一脚踢开冲进来的是几个中国(🥤)武术高手他们是当地(🗂)中(🎒)国社(🌠)团(🌋)的代表(🐠)据琳达说当时她正好在内并怀有(🤽)他们的后(🥇)代李国豪8个月的身孕这(🚢)个代表(biǎ(⏭)o )走(🎦)过(guò )去李(lǐ )小龙(lóng )面前给(💰)了(🌛)他一个之后(hòu )能牒要么(👣)开始向(🐇)非东方人传(👗)武要(♟)嘛和(hé(😒) )我(wǒ )们比武会我来教任(📫)何想学的人李小龙解释说我毫不在意他们(🤼)的肤(fū )色只要怀有真诚(🚣)我(😖)就(jiù )教(🎁)当(🛐)时布鲁斯的学(⛔)生除(🦒)开了联合国(guó )以外(🚰)国家的人(rén )除了(le )了世界上不同(😪)(tóng )种族(zú )和信仰的人(rén )可是1964年在旧金山的(de )中国城把中国武(wǔ )术的(🍎)秘(🕜)密(🎉)修炼之法给西方人在当(dāng )地华人武(wǔ )术社(shè(🚃) )团被(🔸)认为是一(yī )种(💇)背(bèi )叛行(📿)为双方的态度很肯定地会造成一场比武会在又开(📂)始前(🏭)那些个中国(💵)(guó )武术高(⛄)手曾(🗼)说过李最(🏠)好(🐝)是关掉这所所馆(🧦)否(🥐)则据那些(🏏)个(🌐)了解和曾(😚)与李小龙训练(liàn )训(🚩)练过的人说李小(🙎)龙是有名的火爆性(🍏)不曾受过(guò(🎾) )试练(👶)或愚弄果(guǒ )见他缓(😋)缓地戴上手(shǒu )套操纵一下(xià )情绪(xù )在一阵(✌)如此激烈的交手就(❔)把那(🐚)位与(yǔ(🍉) )他比武会的功夫高(gāo )手打跑了尽管(🥔)李(🐑)小龙功夫征服大陆了挑战者但(🎌)在这场较(🚹)量(🐠)中(🏏)他的体(🐣)能消耗比较大琳达(♿)回忆(yì(🧜) )说布(bù )鲁斯当时实在累极了(😪)他认为这次较量的时(🐯)间(🥪)不应该这样长是而自己(jǐ )杀伤力(🍸)(lì )还(há(✔)i )不够功(gō(🏮)ng )能失(shī(🍰) )常(cháng )他当时真够难过(🍷)极了(🌜)通过这次(🛀)搏斗以(🚗)至于李(😯)小龙见过(🐈)(guò )到(dào )能够的武功不只(🥑)是(💓)一招一势(🛥)的(📘)拳(🚢)脚(jiǎo )但还必须应具(jù(😉) )备超人的体能与力(lì )量素质(zhì )他把接下来事件看(kàn )成是是一个起(🗑)(qǐ )点这(zhè )一世结束后他(🥋)更(gèng )一(🥥)类积攒和闷头勤练这也就是李(🍯)小龙对(⏲)力量练习见过的转折(👒)点2欧美第(dì )一超模乔(👞)(qiáo )丹卡佛(🙅)(fó )这样的身材(🛃)能打(🥢)多90分吧个人对于并非太(💦)不(🚭)喜欢胸最(zuì )重要(🌪)的大的(🥦)女(📩)生但身材(cái )我还(hái )是相当的很喜欢的